Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: SEtalk: Stop Saying "I'm So Busy"
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
32 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
How are you?
Các bạn có khỏe không?
2
Think about your answer for a second.
Hãy nghĩ về câu trả lời của mình một chút.
3
I bet it's something like, "Busy! So busy!"
Tôi cá là kiểu như: "Bận! Bận lắm luôn!"
4
That was my answer for ten years.
Đó là câu trả lời của tôi suốt 10 năm.
5
And honestly... I was proud of it.
Và thành thật mà nói... tôi còn tự hào về điều đó.
6
I worked late almost every night.
Gần như tối nào tôi cũng làm việc đến khuya.
7
I answered emails at dinner.
Tôi trả lời email ngay trong bữa tối.
8
I even checked my phone at my sister's wedding.
Thậm chí tôi còn xem điện thoại ngay trong đám cưới của em gái mình.
9
Being busy made me feel important.
Bận rộn khiến tôi thấy mình quan trọng.
10
And I'm not the only one.
Và tôi không phải là người duy nhất.
11
In 2017, researchers found something surprising.
Năm 2017, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một điều bất ngờ.
12
In America, being busy has become a status symbol.
Ở Mỹ, bận rộn đã trở thành một biểu tượng địa vị.
13
A full calendar is the new expensive car!
Lịch kín mít chính là chiếc xe hơi đắt tiền thời nay!
14
"I'm busy" really means, "I'm important."
"Tôi bận" thật ra có nghĩa là "Tôi quan trọng."
15
Then my dad got sick.
Rồi bố tôi bị ốm.
16
Nothing terrible, but he was in hospital for a week.
Không có gì nghiêm trọng, nhưng bố tôi phải nằm viện một tuần.
17
For the first time in years, I sat still.
Lần đầu tiên sau nhiều năm, tôi chịu ngồi yên một chỗ.
18
And I realised something uncomfortable.
Và tôi nhận ra một điều khó chịu.
19
I wasn't busy. I was avoiding things.
Tôi không hề bận. Tôi đang trốn tránh mọi thứ.
20
Avoiding my family. Avoiding rest. Avoiding hard questions.
Trốn tránh gia đình. Trốn tránh việc nghỉ ngơi. Trốn tránh những câu hỏi khó.
21
Busy had become my hiding place.
"Bận" đã trở thành nơi để tôi trốn.
22
So I tried a small experiment.
Vì vậy, tôi đã thử một thí nghiệm nhỏ.
23
For one month, I stopped saying "I'm busy."
Trong 1 tháng, tôi ngừng nói câu "Tôi bận."
24
Instead, I said, "It's not a priority right now."
Thay vào đó, tôi nói: "Việc đó hiện giờ không phải là ưu tiên."
25
Wow, that sentence hurts a little!
Chà, câu đó nghe hơi đau đấy!
26
But it helped me choose what really matters.
Nhưng nó giúp tôi chọn ra điều gì mới thật sự quan trọng.
27
Now, when people ask how I am,
Giờ đây, khi có ai hỏi tôi dạo này thế nào,
28
I tell them something real.
tôi kể cho họ nghe một điều có thật.
29
"I cooked with my dad on Sunday. It was great!"
"Chủ nhật vừa rồi tôi nấu ăn cùng bố. Vui lắm!"
30
So next time someone asks you, try it.
Vậy nên lần tới khi có ai hỏi các bạn, hãy thử xem.
31
Don't be busy. Be present.
Đừng bận rộn. Hãy sống trọn với hiện tại.
32
Thank you.
Cảm ơn các bạn.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
A2832
What's in Your School Bag?
American AccentBritish AccentKidsTeensDaily Conversation
A1721
Can You Swim? What Can You Do?
American AccentBritish AccentKidsDaily Conversation
B1290
Discipline Beats Motivation
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B1359
Calling In Sick: I Can't Come to Work Today
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
A1235
Lunch Break: What Do You Want to Eat?
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B1383
IELTS Speaking Part 1: Food, Shopping and the Weather
American AccentBritish AccentIELTS PrepDaily ConversationUniversity Students
A21,403
Taking the Bus to the City Centre
British AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
B195
Back from Japan: Telling a Friend About My Trip
American AccentBritish AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
A2396
What's Your Phone Number? Meeting a New Classmate
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A178
A Day in My Life 1: Getting Up
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A2763
Finding Things at the Supermarket
British AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
B267
Why a Song Gets Stuck in Your Head
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21,278
My First Month Living Abroad
American AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
A2103
Lunch in the School Canteen
American AccentKidsTeensDaily Conversation
A2577
A Rainy Night at the Corner Shop
American AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
A1177
At the Aquarium: One, Two, Many
American AccentKidsDaily Conversation
A263
Speaking Challenge: A Family Holiday I Remember
British AccentIELTS PrepDaily ConversationWorking Adults
B1269
Buying Train Tickets at the Station: Single or Return?
American AccentBritish AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
A190
What's in My Lunchbox?
British AccentKidsDaily Conversation
C196
IELTS Speaking Part 3: Health, Fast Food and Exercise
American AccentBritish AccentIELTS PrepUniversity Students
FOR YOU
Video gợi ý
B116
18 câu
You Are Not Behind
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B12,759
11 câu
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B110
82 câu
Fun & Easy SHADOWING English Speaking Practice Repeat-After-Me
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B110
35 câu
How Shadowing Fixed My English Speaking
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B12
138 câu
Homebody in New York | An introvert's ideal way to destress by eating alone, tuxedo shopping!
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B14
4 câu
busy #english
Daily ConversationWorking Adults
B15
188 câu
Repeat After Me + Shadowing English Speaking Practice
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B13
20 câu
The most important thing you’ll do today.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B14
99 câu
Always Busy but Feeling Empty Inside | B1 English Shadowing
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B12
138 câu
June 29, 2026
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B22
106 câu
Why I'm Always So Calm
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B113
9 câu
Daily shadowing day 48. Practice English free at wwebsite Estudyme #english #shadowing #estudyme
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói trình độ B1 này dựa trên video “SEtalk: Stop Saying "I'm So Busy"”. Video này có 32 câu và 216 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 1:32. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 141 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. Chỉ 79% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng khá khó.
Từ vựng quan trọng trong video
15 từ khó nhất trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| priority danh từ | /pɹaɪˈɒɹɪti/ | sự ưu tiên |
| experiment danh từ | /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/ | thí nghiệm |
| symbol danh từ | /ˈsɪmbəl/ | ký hiệu, biểu tượng |
| calendar danh từ | /ˈkæl.ən.də/ | lịch |
| researcher danh từ | /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/ | nhà nghiên cứu |
| email danh từ | /ˈiˌmeɪl/ | thư điện tử, thơ điện tử |
| cook động từ | /kʊk/ | nấu, nấu chín |
| sentence danh từ | /ˈsɛn.təns/ | bản án |
| avoid động từ | /əˈvɔɪd/ | tránh, tránh xa |
| hurt động từ | /hɝt/ | nhức, đau |
| choose động từ | /t͡ʃuːz/ | chọn, lựa chọn |
| status danh từ | /ˈsteɪ.təs/ | trạng thái |
| wedding danh từ | /ˈwɛdɪŋ/ | đám cưới |
| dinner danh từ | /ˈdɪnɚ/ | bữa tối |
| proud tính từ | /ˈpɹaʊ̯d/ | tự hào, hãnh diện |
Những câu đáng luyện lại
Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:
- I even checked my phone at my sister's wedding.
- "I'm busy" really means, "I'm important."
- For one month, I stopped saying "I'm busy."
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 6 dạng rút gọn, ví dụ I'm, don't, wasn't. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: priority /pɹaɪˈɒɹɪti/, experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, sentence /ˈsɛn.təns/
- Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: researcher /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/, choose /t͡ʃuːz/
- Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, cook /kʊk/, sentence /ˈsɛn.təns/, avoid /əˈvɔɪd/, hurt /hɝt/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như priority, experiment, symbol.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.