تدريب Shadowing: How trauma manifests later in life | Dr. Gabor Mate - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

اختر وضع التدريب

كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.

14 جمل

إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.

Trauma means a wound.

That's the literal meaning of the word.

It's a Greek word for wounding.

So trauma is a psychological wound that you sustain and it behaves like a wound.

So on the one hand a wound if it's very raw, if you touch it, it just really hurts.

So if I have a wound around not being wanted, then decades later, if anything reminds me of that,

it hurts as much as it did when I originally incurred the wound.

The other thing that happens to wounds is that they scar over

and scar tissue has certain characteristics it's thick it has no nerve endings

so there's no feeling in it

so people traumatized disconnected from their feelings scar tissue is rigid it's not flexible

so when something happens we tend to react in typical stereotypical predictable

dysfunctional ways and scar tissue doesn't grow like healthy flesh

so people are traumatized tend to be stuck in emotional states that characterized their development when they were traumatized.

تنزيل التطبيق

كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة

تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة

تدريب IPAأتقن كل صوت

المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات

لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب

امسح رمز QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

فيديو موصى به

198 جمل

11 Traits Of People Who Have Suffered TOO Much #emotionalwellness #trauma #mentalhealth

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

303 جمل

Every Type of Phobia & Their Effects Explained

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

33 جمل

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

هذا الدرس في المحادثة مبني على الفيديو “How trauma manifests later in life”. أكثر الكلمات تكرارًا في الفيديو: wound, scar, traumatized, tissue. يحتوي هذا الفيديو على 14 جملة و169 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:59. يتكلم المتحدث بسرعة طبيعية، نحو 171 كلمة في الدقيقة، قريبة من المحادثة اليومية. 70% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.

أهم المفردات في هذا الفيديو

14 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:

الكلمة	النطق	المعنى
scar اسم	/skɑɹ/	نَدْبَة, نَدْب
tissue اسم	/ˈtɪʃ.(j)u/	مَنْدِيل, مِنْدِيل
wound اسم	/ˈwund/	جُرْح, جِرَاحَة
trauma اسم	/ˈtɹɔm.ə/	إِصَابَة
thick صفة	/θɪk/	سَمِيك, غَلِيظ
remind فعل	/ɹəˈmaɪnd/	ذَكَّرَ
flesh اسم	/flɛʃ/	لَحْم
nerve اسم	/nɝv/	عَصَب
flexible صفة	/ˈflɛk.sɪ.bəl/	مَرِن
behave فعل	/bɪˈheɪv/	تَصَرَّفَ
characteristic اسم	/ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/	صِفَة
sustain فعل	/səˈsteɪn/	أَبْقَى
literal صفة	/ˈlɪt(ə)ɹəl/	لَفْظِيّ, حَرْفِيّ
incur فعل	/ɪnˈkɝ/	كَبَّدَ

القواعد في هذا الفيديو

أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:

التركيب	في الفيديو
المبني للمجهول be + اسم المفعول — التركيز على ما يحدث لا على من يفعله	being wanted · are traumatized

نطق يحتاج إلى انتباه

أصوات “sh” و“zh”: tissue /ˈtɪʃ.(j)u/, flesh /flɛʃ/
الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: psychological /ˌsaɪ.kəˈlɑː.d͡ʒɪ.kl̩/, characteristic /ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/, predictable /pɹəˈdɪktəbləl/, characterize /ˈkɛɹəktəɹaɪz/, stereotypical /ˌstɛɹ.iː.əˈtɪp.ɪ.kəl/

أصوات يجدها متحدثو العربية صعبة:

/p/ — ليس /b/: انطقه مع نفخة هواء: predictable /pɹəˈdɪktəbləl/, stereotypical /ˌstɛɹ.iː.əˈtɪp.ɪ.kəl/
/v/ — ليس /f/: مع اهتزاز الأوتار الصوتية: nerve /nɝv/, behave /bɪˈheɪv/
تتابع الصوامت — لا تضف حركة بينها: scar /skɑɹ/, wound /ˈwund/, trauma /ˈtɹɔm.ə/, remind /ɹəˈmaɪnd/, flesh /flɛʃ/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل scar, tissue, wound.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →

تدريب Shadowing: How trauma manifests later in life | Dr. Gabor Mate - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

اختر وضع التدريب

تنزيل التطبيق

The Invisible Effects Of Childhood Trauma | World-Leading Physician Gabor Mate

Why We Go Cold On Our Partners

Traumatic Intelligence, the "Rarest Type" Discourse

Stories of Transformation - Dominique

When Fear Chases You… Chase It Back | Jordan Peterson

How to Detach So Fast It Feels Kinda Scary

Mental Debugging: How to Build Resilience After Failure

Fawning: The Survival Strategy That Turns Into Self-Abandonment | Fawning #2

The Worst Form of Immaturity