Shadowing Practice: Elementary Pronunciation - Day 26 - Sleep Problems - Learn English Speaking with Video

Creando lección...
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Hello, this is Dr. Lopez.
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What's your name?
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Hi, my name is Lily.
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I'm a student.
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Hello, Lily.
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Do you sleep well?
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No, not at all.
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I can't fall asleep at night.
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In the morning, I'm always late for my 8 o'clock class.
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When do you go to bed?
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I go to bed at 11.
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Maybe that's too early.
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Your body has a clock.
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Maybe it tells you to sleep later.
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But I still can't sleep quickly.
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What can I do?
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First, go to bed and wake up at the same time every day.
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Even on weekends.
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Okay.
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Before bed, do something quiet.
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Don't watch TV in bed.
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Only use your bed for sleeping.
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Oh, that's difficult.
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I love watching TV in bed.
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Also, turn off the lights, keep your room cool, and don't look at the clock.
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My mom says to drink milk.
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Does that help?
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Yes, milk can help you sleep.
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It's a good idea.
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Thank you, I will try.
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Good luck Lily, and maybe find a later English class.

Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel A2 se basa en el vídeo “Elementary Pronunciation - Day 26 - Sleep Problems”. Las palabras que más se repiten: bed, sleep, Lily. Este vídeo tiene 31 frases y 170 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 1:14. El hablante mantiene un ritmo constante de unas 137 palabras por minuto, cómodo para el shadowing. El 88 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés, por lo que el vocabulario es fácil de seguir. 5 de sus 31 frases son preguntas, así que sirve para practicar la entonación de las preguntas y las respuestas cortas.

Vocabulario clave de este vídeo

10 palabras del vídeo que vale la pena aprender, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
clock sustantivo/klɑk/cuentakilómetros
asleep adjetivo/əˈsliːp/dormido, jato
milk verbo/mɪlk/ordeñar, muir
quiet adjetivo/ˈkwaɪ̯.ət/quieto, silencioso
hello/hɛˈloʊ/hola, holi
quickly adverbio/ˈkwɪk.li/con velocidad, con prontitud
weekend sustantivo/ˈwiˌkɛnd/fin de semana, finde
luck sustantivo/lʌk/suerte
drink verbo/ˈdɹɪŋk/beber, tomar
wake verbo/ˈweɪ̯k/despertarse, despertar

Phrasal verbs que vas a escuchar

PalabraSignificado
turn off verboapagar

Frases que vale la pena repetir

Frases cortas y completas del vídeo que puedes reutilizar en la conversación diaria:

  • Do you sleep well?
  • I can't fall asleep at night.
  • When do you go to bed?
  • What can I do?

Pronunciación a tener en cuenta

El hablante usa 6 contracciones y formas reducidas, como can't, don't, I'm. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Haz shadowing frase por frase a velocidad normal, repitiendo cada una hasta que tu ritmo coincida con el del hablante.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como clock, asleep, milk.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →