Pratique du Shadowing: The Setting That Gives You Back an Hour a Day - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
Choisissez un mode d'entraînement
Chaque mode ouvre une salle d'entraînement en plein écran.
Télécharger l'application
Tout pour parler couramment
Même chaîne
Vidéo recommandée
B2How to Stop Wasting Time on Your Phone | Practical Tips to Beat Phone Addiction and Stay Focused
B2The nine-to-five's makeover | Vietnam Today
B23 Morning Habits That Make You Mentally Sharper
B2The Art of Doing Less and Achieving More
B2Why You're Always Tired (and how to fix it)
B2What Happens to Your Brain After 30 Days Without Social Media?
B215-Minute Daily English Routine to Sound Like a Native Speaker
B2You’re Not Out of Time. You’re Out of Attention | B1-B2 English Listening Practice
B2How Is Your Phone Changing You?
B2Everyday English Conversation: Scrolling, Notifications & Muting | Real-Life English Phone Phrases
B25 Minutes a Day to Feel More Energetic and Focused (No Motivation Needed)
B2My phone was making me a loser. So I quit it.
Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau B2 s’appuie sur la vidéo « The Setting That Gives You Back an Hour a Day ». Cette vidéo contient 6 phrases et 140 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:40. Le locuteur parle vite, environ 212 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits.
Vocabulaire clé de cette vidéo
Les 12 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| icon nom | /ˈaɪ.kɑn/ | icône |
| stimulate verbe | /ˈstɪm.jəˌleɪt/ | stimuler |
| optimize verbe | /ˈɑptɪmaɪz/ | agir en optimiste |
| emit verbe | /iˈmɪt/ | émettre |
| saturation nom | saturation | |
| device nom | /dɪˈvaɪs/ | appareil, dispositif |
| cycle nom | /ˈsaɪ.kəl/ | tour |
| display nom | /dɪsˈpleɪ/ | représentation, spectacle |
| mode nom | /moʊd/ | manière, façon |
| recommend verbe | /ˌɹɛkəˈmɛnd/ | recommander |
| significantly adverbe | /sɪɡˈnɪfɪkəntli/ | considérablement |
| lock nom | /lɑk/ | verrou, cadenas |
Les verbes à particule que vous entendrez
| Mot | Sens |
|---|---|
| go through verbe | traverser |
La grammaire de cette vidéo
Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :
| Structure | Dans la vidéo |
|---|---|
| Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenant | has been optimized · has been |
| Voix passive be + participe passé — l’accent est mis sur ce qui arrive, pas sur qui le fait | has been optimized |
Prononciation à surveiller
Les sons difficiles pour les francophones :
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: grayscale /ˈɡɹeɪˌskeɪl/, recommend /ˌɹɛkəˈmɛnd/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme icon, stimulate, optimize.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.