Практика Shadowing: a very realistic day in my life | full routine - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
Скачать приложение
Всё для свободной речи

Тот же канал
Рекомендуемое видео
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «a very realistic day in my life». В этом видео 300 предложений и 3221 слов для шедоуинга. Речь длится 22:43. Говорящий держит ровный темп — около 142 слов в минуту, удобный для шедоуинга. 82% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| vlog существительное | /ˈvlɑɡ/ | влог |
| penny существительное | /ˈpɛni/ | пе́нни, пенс |
| dine глагол | /daɪn/ | у́жинать, поу́жинать |
| socialize глагол | /ˈsoʊʃəlaɪz/ | обща́ться, води́ться |
| sprint существительное | /spɹɪnt/ | спринт |
| headache существительное | /ˈhɛdeɪk/ | головна́я боль |
| trainer существительное | /ˈtɹeɪnɚ/ | тре́нер, тре́нерша |
| terrify глагол | /ˈtɛɹɪfaɪ/ | ужаса́ть, ужасну́ть |
| almond существительное | /ˈɑ(l).mənd/ | минда́ль |
| ounce существительное | /aʊns/ | у́нция |
| shuttle существительное | /ˈʃʌtəl/ | челно́к |
| gosh | /ɡɑːʃ/ | Бо́же! |
| thriller существительное | /ˈθɹɪ.lə/ | три́ллер |
| toast существительное | /toʊst/ | грено́к, гре́нка |
| barista существительное | /bəˈɹis.tə/ | бари́ста |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| come up глагол | поднима́ться, подня́ться | |
| back down глагол | пойти́ на усту́пки, пойти́ на попя́тный | |
| come out глагол | /ˌkʌm ˈaʊt/ | выходи́ть, вы́йти |
| get off глагол | спуска́ться, спусти́ться | |
| get up глагол | поднима́ться, подня́ться | |
| keep up глагол | сохранять, поддерживать |
Фразы, которые стоит повторять
Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:
- See the glow on my under eyes?
- I don't even know if you can tell.
- Do you notice anything different?
- What do you guys think?
- One, two, am I, do I even have tickets?
Грамматика в этом видео
Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:
| Конструкция | В видео |
|---|---|
| Present Perfect Continuous have/has been + -ing — действие началось раньше и продолжается | have been loving · have been getting · I've been seeing |
| Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчас | I've done · I've talked · have been |
| Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает | was found · be socialized · can't be done |
| Придаточные определительные who / which + предложение — уточнение о человеке или предмете | breakfast, which is · woman who in |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 127 сокращённых и редуцированных форм, например I'm, don't, gonna. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «th»: thriller /ˈθɹɪ.lə/, thigh /θaɪ/
- Звуки «sh» и «zh»: socialize /ˈsoʊʃəlaɪz/, shuttle /ˈʃʌtəl/, gosh /ɡɑːʃ/, coronation /ˌkɔɹəˈneɪʃ(ə)n/, hydration /haɪˈdɹeɪʃən/
- Длинные слова — следите за ударением: presentable /pɹəˈzɛntəbəl/, coronation /ˌkɔɹəˈneɪʃ(ə)n/, digitally /ˈdɪd͡ʒɪtəli/, electrolyte /ɪˈlɛk.tɹəˌlaɪt/, escalator /ˈɛs.kə.leɪ.tɚ/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- /w/ — губы округлены, это не /v/: weirdly /ˈwɪə(ɹ)dli/, overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/, anyways /ˈɛn.iˌweɪz/, sweat /swɛt/
- /h/ — лёгкий выдох, а не русское «х»: headache /ˈhɛdeɪk/, humiliate /hjuːˈmɪliˌeɪt/, hydration /haɪˈdɹeɪʃən/, humble /ˈhʌmbəl/
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: vlog /ˈvlɑɡ/, socialize /ˈsoʊʃəlaɪz/, almond /ˈɑ(l).mənd/, disturb /dɪˈstɜːb/, discourage /dɪsˈkɝɪd͡ʒ/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как vlog, penny, dine.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.











