Практика Shadowing: Compassion in Action: The Bodhisattva's Path |TSB| #buddha #motivation - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

39 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

Welcome back to the School of Buddha.

Today we're exploring the idea of compassion in action, inspired by the Bodhisattva path in Buddhism.

A Bodhisattva is someone who dedicates their life to alleviating the suffering of others while pursuing their own awakening.

This path is a reminder that compassion isn't just a feeling, it's a call to action, a way of living that seeks to benefit all beings.

If you want to learn about Bodhisattva in detail,

please check out the video and description that i recently uploaded it covers everything about bodhisattva from the scratch

this podcast is limited to understanding the meaning of compassion through the bodhisattva path in buddhism compassion

or karuna is one of the four sublime states alongside loving kindness sympathetic joy

and equanimity it arises from the recognition that suffering is universal and that we have the capacity to alleviate it.

But compassion isn't about pity or feeling overwhelmed by others' pain.

True compassion comes from a place of strength and balance, allowing us to care deeply without being consumed by suffering.

The Bodhisattva path is often associated with the Mahayana tradition, where practitioners vow to attain enlightenment not just for their own sake,

but for the benefit of all beings.

This vow reflects the understanding that our liberation is interconnected with the liberation of others.

Let's reflect on how we can bring this spirit of compassion into our lives.

One practice is mindful listening.

When we listen to someone with full attention, without judgment or distraction, we create a space for them to feel seen and heard.

This simple act can be profoundly healing, both for the speaker and the listener.

Another way to embody compassion is through acts of service.

Whether volunteering, helping a neighbor, or supporting a friend in need, These actions remind us of our shared humanity.

The Buddha often spoke of the joy that arises from selfless giving, describing it as one of the most direct paths to happiness.

A story from the Buddhist tradition highlights the transformative power of compassion.

Avalokiteshvara, the bodhisattva of compassion, is said to have vowed to help all beings.

When overwhelmed by the suffering he witnessed, he began to despair.

But instead of giving up, he called upon the wisdom of the Buddha, who reminded him of his strength and purpose.

Inspired, Avalokiteshvara multiplied his efforts, growing a thousand arms to reach more beings and eyes to see their needs.

This story reminds us that while compassion can feel overwhelming at times, it also empowers us to rise to the challenge.

Incorporating compassion into daily life doesn't require grand gestures.

Small intentional acts, a kind word, a helping hand, or a moment of patience can have a ripple effect, touching the lives of many.

As the Dalai Lama often says, be kind whenever possible, it is always possible.

As we close this episode, take a moment to reflect on how you might bring more compassion into your life.

Who in your circle could use your support?

How might you extend kindness to yourself as well?

Thank you for joining me on this journey into compassion in action.

If you found something meaningful in this podcast, please support by your like and share.

Your subscription would also be helpful in spreading this school of thought.

Please comment about your views about this podcast series and any topic that you would like to be covered in detail.

In our next episode, we'll discuss cultivating wisdom through the Buddhist practice of inquiry and self -reflection.

Until then, may your heart be filled with compassion and may your actions bring light to the world.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Тот же канал

The Four Noble Truths: Buddhist Wisdom |TSB| #buddha #motivation

Daily ConversationUniversity Students

FOR YOU

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики построен на видео «Compassion in Action: The Bodhisattva's Path |TSB». Чаще всего повторяются слова: compassion, bodhisattva, path, action, suffering. В этом видео 39 предложений и 607 слов для шедоуинга. Речь длится 3:41. Говорящий говорит в естественном темпе, около 165 слов в минуту, близком к повседневной речи. Только 76% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика сложная.

Ключевая лексика этого видео

15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:

Слово	Произношение	Значение
compassion существительное	/kəmˈpæʃ.ən/	сострада́ние, сочу́вствие
suffer глагол	/ˈsʌfɚ/	страда́ть, му́чаться
reflect глагол	/ɹɪˈflɛkt/	отража́ть, отража́ться
remind глагол	/ɹəˈmaɪnd/	напомина́ть, напо́мнить
podcast существительное	/ˈpɑdˌkæst/	подка́ст
wisdom существительное	/ˈwɪzdəm/	му́дрость
inspire глагол	/ɪnˈspaɪə(ɹ)/	внуша́ть, внуши́ть
kindness существительное	/ˈkaɪnd.nəs/	доброта́, любе́зность
arise глагол	/əˈɹaɪz/	возника́ть, возни́кнуть
liberation существительное	/ˌlɪbəˈɹeɪʃən/	освобожде́ние
alleviate глагол	/əˈli.vi.eɪt/	облегча́ть, смягча́ть
topic существительное	/ˈtɑpɪk/	те́ма, предме́т
universal прилагательное	/ˌjunəˈvɜɹs(ə)l/	вселе́нский, косми́ческий
recognition существительное	/ˌɹɛkəɡˈnɪʃ(ə)n/	узнава́ние, распознава́ние
alongside	/əˌlɔŋˈsaɪd/	вместе с

Фразовые глаголы, которые вы услышите

Слово	Значение
check out глагол	проверя́ть, прове́рить
give up глагол	сдава́ться, сда́ться

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 5 сокращённых и редуцированных форм, например isn't, doesn't, we'll. Произносите их коротко, так, как слышите.

Звуки «sh» и «zh»: compassion /kəmˈpæʃ.ən/, liberation /ˌlɪbəˈɹeɪʃən/, recognition /ˌɹɛkəɡˈnɪʃ(ə)n/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/
Длинные слова — следите за ударением: liberation /ˌlɪbəˈɹeɪʃən/, alleviate /əˈli.vi.eɪt/, universal /ˌjunəˈvɜɹs(ə)l/, recognition /ˌɹɛkəɡˈnɪʃ(ə)n/, associate /əˈsoʊʃi.ət/

Звуки, трудные для русскоязычных:

/w/ — губы округлены, это не /v/: wisdom /ˈwɪzdəm/, inquiry /ɪnˈkwaɪ(ə)ɹi/, overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/, awaken /əˈweɪkən/, equanimity /ˌɛkwəˈnɪmɪti/
/h/ — лёгкий выдох, а не русское «х»: happiness /ˈhæpinɪs/, helpful /ˈhɛlp.fl̩/, humanity /hjuˈmænɪti/, highlight /ˈhaɪˌlaɪt/, heal /ˈhiːl/
Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: remind /ɹəˈmaɪnd/, arise /əˈɹaɪz/, alongside /əˌlɔŋˈsaɪd/, extend /ɛkˈstɛnd/, upload /ˈʌpˌloʊd/

Как заниматься с этим видео

Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как compassion, suffer, reflect.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: Compassion in Action: The Bodhisattva's Path |TSB| #buddha #motivation - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

Тот же канал

The Four Noble Truths: Buddhist Wisdom |TSB| #buddha #motivation

Рекомендуемое видео

Basking in the Buddhas Metta on Vesak | Ajahn Canda | 2nd May 2026

Stop Blindly Following Your Thoughts

Importance of Suffering and Pain to Activate Passion | Chadwick Boseman

Shiva - Let Go and Move On (Philosophy of Tantra)

8 Ways to ACTUALLY Feel Grateful, Even If Everything Is Falling Apart…

Become Someone for Others - Bishop Barron's Sunday Sermon

Realizing Nirvana | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

EASTERN PHILOSOPHY - The Buddha

Do This For 1 Minute When You Feel Sleepy (Buddhist Study Hack)

What True Love Really Is

Bodhicitta, the Beginners Mind, the Mind of Love.

PNTV: Get Out of Your Mind & Into Your Life by Steven C. Hayes