ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Geshe Michael Roach TEDx 4steps and Pen
เลือกโหมดฝึก
แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ
100 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
So I'm going to teach you four quick steps that they taught me in the monastery.
2
These come from the 4th century.
3
And these are how to plant a seed in your mind for things that you want to achieve.
4
First I'll ask you some questions.
5
Just answer me, this is the old Tibetan system.
6
What is this thing?
7
A pen.
8
Yeah, it's a pen.
9
Next question.
10
If a small dog comes in here and I go like this, and I show this to the dog, what will they do with it?
11
Chew on it.
12
Yeah, they will ride it.
13
Do they see this as a pen?
14
No. They see it as something to chew.
15
Next question, who's correct, the human or the dog?
16
Both.
17
Yeah, you can say both are correct.
18
The human can ride, the dog can chew.
19
Most important question, if I come here and I put this thing here,
20
and all the dogs go out of the room and all the humans go out of the room.
21
At that moment, what is this thing?
22
Pen or a chutoy?
23
She has the best answer.
24
She's going like this. And that's correct answer.
25
Right then, it's almost like nothing.
26
In Buddhism, we call this emptiness.
27
If you understand emptiness, you can make anything happen.
28
You can make a $250 million company.
29
You can help refugees.
30
You know, you can do it if you understand emptiness.
31
What does emptiness mean?
32
If the human comes back in the room and they walk up here and they look at this thing, what does it become?
33
It becomes a pen again.
34
Did that pen come from the human or did that pen come from the pen? From the human.
35
If the dog walks in, it changes.
36
It becomes a chew toy.
37
So the pen is coming from me.
38
If I close my eyes and wish I had a diamond in my hand, will it change?
39
No. Okay.
40
It's not by wishing.
41
There's something in my mind which is forcing me to see it as a pen.
42
In Buddhism we call that karma.
43
Okay.
44
There's a seed in my mind.
45
When I look at this thing, the seed opens in my mind and it forces me to see a pen.
46
Who put the seed in my mind?
47
We say only you can put a seed in your mind.
48
How do you put a seed in your mind?
49
You go to another person, you say, I have a pen, do you want a pen?
50
And you give it to them.
51
When you open your hand and give them a pen or money or refugee aid or whatever, when you release the pen and you open your hand, who sees your hand open?
52
You see your hand open and the other person sees your hand open.
53
When you open your hand, that image goes into your mind and it creates a seed in your mind.
54
When you give something to someone else with the intention of helping them with love,
55
then this creates the record in your mind of that opening of your hand, creates an image.
56
And that image comes into your mind, it presses on your mind, and it creates a seed.
57
Then two days later, you go to a TED Talk, TEDx Talk, and the guy holds up this thing, and that seed opens in your mind, and you see a pen, and then you're not a dog, okay?
58
I only have like one second left.
59
There are four ways to plant a seed, I'll tell you very quickly.
60
You can do it for money, for 200 million dollars, you can do it for a partner, you can do it for your health, you can do it to help the whole world.
61
There are four steps and I wrote it on a piece of paper for you.
62
But first one, decide what you want.
63
Of the five goals I mentioned, decide which one you want.
64
If you don't know what you want, put, I don't know what I want.
65
I want to know what I want.
66
Second step, you must find another person who wants the same thing.
67
You must choose another person who wants the same thing.
68
If you want a partner, you must locate a lonely person.
69
That's the second step.
70
I'm not kidding.
71
You cannot plant a seed on your own.
72
You need another person to plant a karma.
73
First step, take them out once a week and help them, okay?
74
I like what we said about that can be emotional support.
75
It doesn't have to be money.
76
It can be love, it can be concern, It can be helping the other person to get their life together.
77
Okay.
78
That's step number three.
79
When you talk to them, you hear yourself talking and it plants a seed in your mind.
80
That's called a karma.
81
That karma can stay in your mind for a hundred years without opening.
82
Okay.
83
And you know people who've done nice things and they've had a terrible life.
84
Okay.
85
It's because they didn't know how to Don't put water on the karma.
86
So that's step number four.
87
And that's the last thing I have to say.
88
The trick to making those seas in your mind open quickly and powerfully, 200 million dollars or a beautiful partner for your whole lifetime.
89
The trick is to when you come home at night before you go to bed, you put your head down on the pillow and you do a small meditation,
90
okay, with your head on the pillow.
91
We call it coffee meditation.
92
Don't ask me why.
93
And you think about the beautiful thing you did for somebody else.
94
You think about the good things you've done for someone else.
95
And when you think about them, when you think about a karma, it puts water on that karma and the karma opens in your mind quickly into the things you dream of.
96
If you understand that, then those who want money will be giving money to others and being happy about it.
97
Those who want health or a partner will be giving those things to others.
98
Those who want inner happiness will try to make other people happy.
99
And that's how you change the world, and that's how you enlighten the world.
100
It's only by helping other people.
ดาวน์โหลดแอป
ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง
AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
FOR YOU
วิดีโอแนะนำ
C13
260 ประโยค
【TED】優れたリーダーはどうやって行動を促すか/サイモン・シネック （日本語字幕）
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
244 ประโยค
I’m Begging You: Replace Scrolling With These Habits
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
C14
74 ประโยค
What Happens When You Stop Making It About You | Pema Chödrön
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
56 ประโยค
Transform Your Life With Shi Heng Yi - Shaolin Master's Ultimate Guide For 2024!
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
![Harvard Professor reveals the Science of Happiness in 15 minutes | Arthur Brooks [ARC 2025]](https://img.youtube.com/vi/w8a0T5XLrXc/mqdefault.jpg)
C12
258 ประโยค
Harvard Professor reveals the Science of Happiness in 15 minutes | Arthur Brooks [ARC 2025]
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
325 ประโยค
Articulate Your Thoughts Clearly: 3 PRECISE Steps!
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
73 ประโยค
How to Be Truly Creative
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
47 ประโยค
The Seed Had Every Reason to Give Up… But It Chose to Grow
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B24
84 ประโยค
How We Built the World’s Largest Collection of Thich Nhat Hanh's Teachings
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C13
62 ประโยค
Pavel Durov on manifesting reality and hard work | Lex Fridman Podcast Clips
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C17
190 ประโยค
The Hidden Psychology of Attracting What You Think About | Dr. Wayne Dyer
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B23
177 ประโยค
How to use your words wisely... | Buddhism In English
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้
บทเรียนฝึกพูดระดับ C1 นี้ใช้วิดีโอ “Geshe Michael Roach TEDx 4steps and Pen” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: pen, seed, karma, dog, step วิดีโอนี้มี 100 ประโยค และ 1058 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 5:54 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 179 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน 86% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก จากทั้งหมด 100 ประโยค มี 16 ประโยคเป็นคำถาม จึงเหมาะสำหรับฝึกน้ำเสียงประโยคคำถามและการตอบสั้น ๆ
คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้
คำที่ยากที่สุด 8 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:
| คำศัพท์ | คำอ่าน | ความหมาย |
|---|---|---|
| karma คำนาม | /kərm(ə)/ | กรรม |
| chew คำกริยา | /tʃuː/ | เคี้ยว |
| pillow คำนาม | /ˈpɪl.oʊ/ [ˈpʰɪɫ.ö̞] | หมอน |
| happiness คำนาม | /ˈhæpinɪs/ | ความสุข |
| diamond คำนาม | /ˈdaɪ.ə.mənd/ | เพชร |
| intention คำนาม | /ɪnˈtɛnʃn̩/ | ความตั้งใจ |
| lonely คำคุณศัพท์ | /ˈloʊnli/ | เหงา |
| monastery คำนาม | /ˈmɑnəˌstɛɹi/ | วัด, อาราม |
ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ
ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:
- First I'll ask you some questions.
- Next question, who's correct, the human or the dog?
- There's a seed in my mind.
- Who put the seed in my mind?
- How do you put a seed in your mind?
ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้
โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:
| โครงสร้าง | ในวิดีโอ |
|---|---|
| Relative clauses who / which + อนุประโยค — ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคนหรือสิ่งของ | mind which is · person who wants · those who want |
| Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน | who've done · you've done |
การออกเสียงที่ควรระวัง
ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 14 ครั้ง เช่น don't, I'll, I'm ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน
- เสียง “sh” และ “zh”: meditation /mɛdɪˈteɪʃn̩/, intention /ɪnˈtɛnʃn̩/
เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:
- พยัญชนะควบ — ออกเสียงให้ครบทุกตัว: trick /ˈtɹɪk/, diamond /ˈdaɪ.ə.mənd/, intention /ɪnˈtɛnʃn̩/
วิธีฝึกกับวิดีโอนี้
- ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
- เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
- อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง karma, chew, pillow เป็นพิเศษ
เทคนิค Shadowing คืออะไร?
Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ