Shadowing Practice: If you’ve fallen to lust again... - Learn English Speaking with Video
Bir pratik modu seçin
Her mod tam ekran bir pratik odası açar.
53 cümleler
Cümleler çok kısa veya çok uzun ise, ayarlamak için Düzenle'ye tıklayın.
1
Every single person who has ever looked you in the eye, and told you they have full control over their body,
Gözlerinizin içine bakıp, bedenleri üzerinde tam kontrol sahibi olduklarını söyleyen her bir kişi,
2
has lied to you, either to you or to themselves.
Size ya da kendilerine yalan söylemiş olabilirler.
3
Lust isn't a flaw in your character, it's not proof that you're falling behind.
Şehvet, karakterinizdeki bir kusur değildir, geride kaldığınızın kanıtı da değildir.
4
And it's definitely not something you need to carry shame for.
Ve bu kesinlikle utanılacak bir şey değil.
5
It is one of the oldest, strongest forces, written into human biology.
Bu, insan biyolojisine yazılmış en eski ve en güçlü güçlerden biridir.
6
older than your goals, older than your discipline, older than the version of yourself you're trying to become and here's what nobody tells you.
Hedeflerinizden, disiplininizden, olmaya çalıştığınız kendinizden daha yaşlısınız ve işte size kimsenin söylemediği şey.
7
You were never meant to eliminate it.
Onu ortadan kaldırmak asla amaçlanmamıştı.
8
You were only ever meant to understand it.
Sen sadece onu anlamak için yaratılmıştın.
9
Falling into lust simply means you are human.
Şehvetin etkisine kapılmak, sadece insan olmanın bir parçasıdır.
10
Feeling bad about falling means something even more important.
Düşmekten dolayı kötü hissetmek, çok daha önemli bir anlama gelir.
11
It means a part of you is still awake, still fighting, still trying to rise.
Bu, içinizdeki bir parçanın hala uyanık olduğu, hala mücadele ettiği, hala yükselmeye çalıştığı anlamına gelir.
12
That instinct to feel guilty isn't weakness.
Suçluluk duygusuna kapılma içgüdüsü zayıflık değildir.
13
It's proof that your standards are higher than your current behavior.
Bu, standartlarınızın mevcut davranışlarınızdan daha yüksek olduğunun kanıtıdır.
14
And that gap is exactly where growth lives.
Ve büyüme tam da bu boşlukta gerçekleşir.
15
I'm not making this video so you stop lusting after today.
Bu videoyu bugünden zevk almayı bırakmanız için çekmiyorum.
16
That's not going to happen.
Bu olmayacak.
17
It can't happen.
Bu olamaz.
18
Not for me, not for you, not for anyone breathing.
Ne benim için, ne senin için, ne de nefes alan herhangi biri için.
19
Even after this video ends, you will fall into it again.
Bu video bittikten sonra bile, kendinizi tekrar onun etkisi altında bulacaksınız.
20
I already know that.
Bunu zaten biliyorum.
21
My purpose here isn't to hand you an unrealistic finish line.
Buradaki amacım size gerçekçi olmayan bir bitiş çizgisi sunmak değil.
22
It's to make you understand something deeper.
Bu, size bir şeyi daha derinlemesine anlamanızı sağlamak içindir.
23
Lusting doesn't mean everything is collapsing.
Arzu duymak her şeyin çökeceği anlamına gelmez.
24
It It means you're standing right in the middle of the process, in the uncomfortable middle stretch where discipline is actually built,
Bu, sürecin tam ortasında, disiplinin gerçekten inşa edildiği o rahatsız edici orta aşamada durduğunuz anlamına geliyor.
25
not talked about, now.
Şu an bundan bahsedilmiyor.
26
There are ways to work with this, not against it.
Bununla mücadele etmek yerine, onunla birlikte çalışmanın yolları var.
27
The first key, and I need you to actually hear this one, don't put yourself in environments where you become fragile.
İlk ve en önemli nokta, ve bunu gerçekten duymanızı istiyorum, kendinizi kırılgan hale geleceğiniz ortamlara sokmayın.
28
Discipline isn't tested in your strongest moments.
Disiplin, en güçlü anlarınızda sınanmaz.
29
It's tested in the room, the scroll, the late night, the situation you already know weakens you.
Bu, odada, parşömen kağıdında, geç saatlerde, zaten sizi zayıflattığını bildiğiniz durumlarda test edilir.
30
Half the battle is simply refusing to walk into the room where the battle happens.
Savaşın yarısı, savaşın yaşandığı odaya girmeyi reddetmekten ibarettir.
31
Second, the moment that feeling of lust rises, don't sit with it.
İkincisi, şehvet duygusu yükseldiği anda, onunla baş başa kalmayın.
32
Get active immediately.
Hemen harekete geçin.
33
Create tension somewhere else in your body and mind.
Vücudunuzun ve zihninizin başka bir yerinde gerilim yaratın.
34
50 push -ups, a hard set, 10 minutes of silent, focused meditation.
50 şınav (zor bir set), 10 dakika sessiz ve odaklanmış meditasyon.
35
Something difficult.
Zor bir şey.
36
Something you don't want to do.
Yapmak istemediğiniz bir şey.
37
Because that redirection is what breaks the spiral before it starts.
Çünkü bu yön değiştirme, sarmal başlamadan önce onu kıran şeydir.
38
I won't pretend this is easy.
Bunun kolay olduğunu iddia etmeyeceğim.
39
I've lived through this exact war.
Bu savaşın aynısını yaşadım.
40
More nights than I can count it's hard.
Sayamayacağım kadar çok gece zor geçiyor.
41
It stays hard.
Zor olmaya devam ediyor.
42
But this is the price of growth.
Ama bu, büyümenin bedeli.
43
Not comfort.
Rahat değil.
44
Not perfection.
Mükemmel değil.
45
Just the willingness to keep choosing better.
Sadece daha iyisini seçmeye devam etme isteği.
46
One moment after another.
Birbiri ardına gelen anlar.
47
You're not falling behind.
Geri kalmıyorsunuz.
48
You're right where growth happens.
Büyümenin gerçekleştiği yerdesiniz.
49
This is the kind of thing I wish someone had told my 15 -year -old self.
Keşke 15 yaşındaki halime biri bunu söylemiş olsaydı.
50
Not because it would have fixed everything.
Her şeyi düzelteceği için değil.
51
Because it would have stopped me from hating myself over something every single human being goes through.
Çünkü bu, her insanın yaşadığı bir şey yüzünden kendimden nefret etmemi engelleyecekti.
52
This isn't coming from a place of theory.
Bu, teoriden kaynaklanmıyor.
53
It's coming from someone who's been in this fight for so long now, still figuring it out, still trying his hardest to grow.
Bu sözler, bu mücadelede çok uzun zamandır yer alan, hâlâ işin içinden çıkmaya çalışan, hâlâ gelişmek için elinden gelenin en iyisini yapan birinden geliyor.
Uygulamayı İndir
Akıcı konuşmak için ihtiyacınız olan her şey
AI TelaffuzHer cümleyi puanla
IPA AlıştırmasıHer sesi ustalaştır
Kelime BilgisiKelime bankanızı oluşturun
Kelime OyunuOynarken öğrenin
📺 Aynı Kanal
✨ Video Öner
B23
434 cümleler
Desexualize your brain
Daily ConversationWorking Adults
B259 cümleler
Mistakes You’ll Make While Falling in Love
Daily ConversationWorking Adults
B214 cümleler
Why Obsession Runs Out And Never Returns
Daily ConversationWorking Adults
B21
128 cümleler
if you feel like your life is falling apart, watch this video
Daily ConversationWorking Adults
B25
36 cümleler
how to build discipline | "just one step" short film
Daily ConversationWorking Adults
B21
230 cümleler
Self-Sabotage, Self-Forgiveness & Why the Way You Talk to Yourself Is Everything
Daily ConversationWorking Adults
B21
103 cümleler
Wild times we live in
Daily ConversationWorking Adults
B21
307 cümleler
When You Stop Being Available, Everything Changes - Carl Jung
Daily ConversationWorking Adults
B21
16 cümleler
Comfort is Ruining Your Life
Daily ConversationWorking Adults
B21
97 cümleler
Don't Allow Your Life To Be Controlled By These 5 Things
Daily ConversationWorking Adults
B21
176 cümleler
The Psychology of a Winter Arc That Actually Works!
Daily ConversationWorking Adults
B2142 cümleler
PURE DOPAMINE + BEAST ENERGY Motivation
Daily ConversationWorking Adults
Bu dersin kelimeleri ve konuşma notları
Bu videoda gölgeleme çalışması için 53 cümle ve 506 kelime var. Konuşma bölümü 3:43 sürüyor. Konuşmacı dakikada yaklaşık 136 kelimelik dengeli bir hızla konuşuyor; gölgeleme için rahat bir tempo. Kelimelerin %87’i İngilizcede en sık kullanılan 3.000 kelime arasında, bu yüzden kelime dağarcığını takip etmek kolay.
Bu videodaki önemli kelimeler
Videodan öğrenmeye değer 15 kelime, telaffuzu ve anlamıyla:
| Kelime | Telaffuz | Anlam |
|---|---|---|
| discipline isim | /ˈdɪsəplɪn/ | disiplin |
| silent sıfat | /ˈsaɪ̯lənt/ | sessiz |
| comfort isim | /ˈkʌm.fət/ | konfor |
| refuse fiil | /ɹɪˈfjuːz/ | reddetmek |
| stretch fiil | /stɹɛt͡ʃ/ | germek, çekmek |
| pretend fiil | /pɹəˈtɛnd/ | numara yapmak, rol yapmak |
| breathe fiil | /bɹiːð/ | nefes alıp vermek, solumak |
| biology isim | /baɪˈɑ.lə.d͡ʒi/ | biyoloji, dirim bilimi |
| tension isim | /ˈtɛnʃən/ | gerginlik |
| uncomfortable sıfat | /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/ | rahatsız |
| weakness isim | /ˈwik.nɪs/ | sıskalık, zayıflık |
| collapse fiil | /kəˈlæps/ | çökmek |
| eliminate fiil | /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/ | temizlemek |
| awake fiil | /əˈweɪk/ | uyandırmak |
| perfection isim | /pɚˈfɛk.ʃən/ | mükemmellik, mükemmeliyet |
Bu videodaki dil bilgisi
Konuşmacının en çok kullandığı yapılar, videodaki sözcüklerin aynısıyla:
| Yapı | Videoda |
|---|---|
| Edilgen yapı be + fiilin üçüncü hâli — kimin yaptığı değil, ne olduğu önemli | were never meant · were only ever meant · is actually built |
| Present perfect have/has + fiilin üçüncü hâli — geçmişte olan ama şimdi de önemli olan bir eylem | has ever looked · I've lived · who's been |
Dikkat edilecek telaffuzlar
Konuşmacı isn't, you're, don't gibi kısaltılmış biçimleri 18 kez kullanıyor. Bunları duyduğunuz gibi kısa söyleyin.
- “sh” ve “zh” sesleri: tension /ˈtɛnʃən/, perfection /pɚˈfɛk.ʃən/, meditation /mɛdɪˈteɪʃn̩/, redirection /ɹiːdəˈɹɛkʃən/
- Uzun kelimeler — vurguyu doğru yere koyun: biology /baɪˈɑ.lə.d͡ʒi/, uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/, eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/, redirection /ɹiːdəˈɹɛkʃən/
Bu videoyla nasıl çalışılır
- Videonun tamamını konuşmadan bir kez dinleyin ve bilmediğiniz kelimeleri not edin.
- Normal hızda cümle cümle tekrar edin; ritminiz konuşmacıyla aynı olana kadar her cümleyi yineleyin.
- Kendinizi kaydedin ve orijinaliyle karşılaştırın; discipline, silent, comfort gibi kelimelere özellikle dikkat edin.
Gölgeleme Tekniği Nedir?
Gölgeleme, başlangıçta profesyonel tercüman eğitimi için geliştirilen ve çok dilli Dr. Alexander Arguelles tarafından popüler hale getirilen, bilim destekli bir dil öğrenme tekniğidir. Yöntem basit ama güçlüdür: ana dili İngilizce olan bir sesi dinler ve hemen yüksek sesle tekrar edersiniz — konuşmacıyı 1-2 saniye gecikmeyle takip eden bir gölge gibi. Pasif dinleme veya dilbilgisi alıştırmalarının aksine, gölgeleme beyninizi ve ağız kaslarınızı gerçek konuşma kalıplarını eşzamanlı olarak işlemeye ve yeniden üretmeye zorlar. Araştırmalar, telaffuz doğruluğu, tonlama, ritim, bağlı konuşma, dinleme anlama ve konuşma akıcılığını önemli ölçüde geliştirdiğini göstermektedir — bu da onu IELTS Konuşma hazırlığı ve gerçek dünya İngilizce iletişimi için en etkili yöntemlerden biri yapar.