Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Conversation: I Hate My Job

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

81 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hi, welcome to Lesson 6, I Hate My Job.
Chào mừng các bạn đến với Bài học 6, Tôi Ghét Công Việc Của Mình.
2
You're about to hear a real conversation between
Bạn sắp được nghe một cuộc trò chuyện thực tế giữa
3
Joe and me about what it feels like to hate your job and what to do about it.
Tôi và Joe đã nói về cảm giác ghét công việc của mình và cách giải quyết vấn đề đó.
4
Don't worry if you don't catch every word, just listen for the main idea.
Đừng lo lắng nếu bạn không nghe được từng từ, chỉ cần nghe để nắm ý chính thôi.
5
Ready?
Sẵn sàng chưa?
6
Let's go.
Đi thôi.
7
Hey Joe, you look tired.
Này Joe, trông cậu mệt mỏi quá.
8
Is everything okay?
Mọi thứ ổn chứ?
9
Honestly, I hate my job.
Thành thật mà nói, tôi ghét công việc của mình.
10
Oh no, what happened?
Ôi không, đã có chuyện gì thế?
11
Nothing happened.
Không có gì xảy ra cả.
12
That's the problem.
Đó chính là vấn đề.
13
Every day is exactly the same.
Mỗi ngày đều hoàn toàn giống nhau.
14
Tell me about it.
Chẳng phải thế còn gì.
15
I drag myself out of bed at 6, sit in a traffic jam for an hour, then clock in at 9.
Tôi vật lộn thức dậy khỏi giường lúc 6 giờ, ngồi kẹt xe cả tiếng đồng hồ, rồi mới đến nơi làm việc để chấm công lúc 9 giờ.
16
That sounds painful.
Nghe có vẻ đau đấy.
17
Then it's meetings, emails, paperwork.
Rồi đến các cuộc họp, email, giấy tờ hành chính.
18
I feel like I'm just going through the motions.
Tôi cảm thấy mình chỉ đang làm cho có lệ thôi.
19
Going through the motions?
Chỉ làm cho có lệ thôi à?
20
You mean doing things without really caring?
Ý bạn là làm mọi thứ mà không thực sự quan tâm hay sao?
21
Exactly.
Chính xác.
22
My brain is on autopilot from 9 to 5.
Từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, bộ não của tôi cứ hoạt động theo chế độ tự động.
23
What about your boss?
Còn sếp của bạn thì sao?
24
Ugh.
Chà.
25
He micromanages everything.
Anh ấy quản lý chi tiết đến từng chi tiết nhỏ nhặt.
26
He even checks when I take my lunch break.
Anh ấy thậm chí còn kiểm tra cả khi tôi đi nghỉ trưa.
27
That's terrible.
Thật tồi tệ.
28
And the worst part?
Và điều tồi tệ nhất là gì?
29
I'm actually good at the job.
Thực ra tôi làm việc này khá giỏi.
30
I just don't care about it.
Tôi chẳng quan tâm chuyện đó chút nào.
31
That must be so frustrating.
Chắc hẳn điều đó thật bực bội lắm.
32
It is.
Đúng vậy.
33
I feel stuck in a rut.
Tôi cảm thấy mình đang mắc kẹt trong một vòng lặp lặp đi lặp lại không có lối ra.
34
Same cubicle, same small talk at the water cooler, same deadlines.
Cùng một gian phòng làm việc nhỏ, cùng những câu chuyện phiếm bên máy lấy nước, cùng những thời hạn chót.
35
Do you get the Sunday night blues?
Bạn có cảm thấy uể oải, chán chường vào tối Chủ Nhật không?
36
Oh, big time.
Ồ, hoàn toàn đúng vậy.
37
Sunday evening, my stomach starts hurting just thinking about Monday.
Chủ nhật tối, chỉ cần nghĩ đến thứ hai là bụng tôi đã bắt đầu đau.
38
That's a really bad sign.
Đó là một dấu hiệu rất xấu.
39
I know.
Tôi biết.
40
I'm burned out.
Tôi kiệt sức rồi.
41
Totally burned out.
Kiệt sức hoàn toàn rồi.
42
Have you thought about quitting?
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc từ bỏ chưa?
43
Every single day.
Mỗi ngày một ngày.
44
But I have bills to pay.
Nhưng tôi còn hóa đơn phải trả.
45
Golden handcuffs, you know?
Bạn biết đấy, đó là cái bẫy vàng giữ chân người lao động mà.
46
Golden handcuffs?
Còng vàng?
47
You mean the salary keeps you trapped?
Ý bạn là mức lương đó khiến bạn bị mắc kẹt à?
48
Exactly.
Chính xác.
49
Good pay, but it locks me in.
Lương cao, nhưng nó khiến tôi bị ràng buộc.
50
So what would you rather do?
Vậy thì bạn muốn làm gì hơn?
51
Honestly, I'd love to open a small coffee shop.
Thành thật mà nói, tôi rất muốn mở một quán cà phê nhỏ.
52
Something I'm passionate about.
Một điều tôi đam mê.
53
That sounds wonderful.
Nghe thật tuyệt vời.
54
Why don't you?
Tại sao bạn không làm vậy?
55
Fear, mostly.
Chủ yếu là nỗi sợ hãi.
56
What if I fail?
Sẽ ra sao nếu tôi thất bại?
57
At least now I can make ends meet.
Ít nhất bây giờ tôi cũng đủ sống.
58
But you're miserable.
Nhưng bạn đang khổ sở đấy.
59
I know, I know.
Tôi biết, tôi biết mà.
60
My friend says I live for the weekend.
Bạn tôi nói rằng tôi sống chỉ để chờ đến cuối tuần.
61
Friday night I'm alive.
Tối thứ Sáu tôi cảm thấy thật sống động.
62
Monday morning I'm dead.
Sáng thứ Hai tôi chết mất.
63
That's so many people, though.
Nhưng mà đó là rất nhiều người đấy.
64
Yeah, but I don't want to be so many people.
Ừ, nhưng mà tôi không muốn có quá nhiều người như vậy.
65
I want to follow my dreams while I'm still young.
Tôi muốn theo đuổi ước mơ của mình khi còn trẻ.
66
Then maybe it's time to make a plan.
Vậy thì có lẽ đã đến lúc lập một kế hoạch rồi.
67
Not quit tomorrow, but start small.
Không phải bỏ cuộc vào ngày mai, mà hãy bắt đầu từ những điều nhỏ bé.
68
You're right.
Bạn đúng rồi.
69
Maybe I'll take a barista course on weekends.
Có lẽ tôi sẽ tham gia khóa học pha chế cà phê vào những ngày cuối tuần.
70
Start learning.
Bắt đầu học.
71
That's the spirit.
Đúng tinh thần rồi.
72
Small steps.
Những bước nhỏ.
73
Thanks, Kristen.
Cảm ơn, Kristen.
74
I feel a little better already.
Tôi cảm thấy đã khỏe hơn một chút rồi.
75
Talking helps.
Nói chuyện sẽ giúp ích.
76
Anytime.
Không có gì.
77
And hey, at least you can call it a day now.
Và này, ít nhất là bây giờ bạn đã có thể kết thúc công việc rồi.
78
It's Friday.
Hôm nay là thứ Sáu.
79
The best part of the week.
Phần tuyệt vời nhất của tuần.
80
Thanks for listening, everyone.
Cảm ơn mọi người đã lắng nghe.
81
See you in the vocabulary lesson.
Hẹn gặp lại trong buổi học từ vựng.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Cùng kênh

FOR YOU

Video gợi ý

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói này dựa trên video “Conversation: I Hate My Job”. Video này có 81 câu và 423 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 2:42. Người nói nói với tốc độ tự nhiên, khoảng 157 từ mỗi phút, gần với hội thoại hằng ngày. 83% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện. 15 trong 81 câu là câu hỏi, nên bài này hợp để luyện ngữ điệu câu hỏi và cách trả lời ngắn.

Từ vựng quan trọng trong video

11 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
lesson danh từ/ˈlɛs.ən/bài, bài học
stomach danh từ/ˈstʌmək/dạ dày, bao tử
dragon danh từ/ˈdɹæɡən/rồng
salary danh từ/ˈsæləɹi/lương
trap danh từ/tɹæp/bẫy
painful tính từ/ˈpeɪn.fl̩/đau đớn
deadline danh từ/ˈdɛdˌlaɪn/hạn chót, hạn
passionate tính từ/ˈpæʃənɪt/đam mê, dể giận
miserable tính từ/ˈmɪz(ə)ɹəbəl/khốn khổ
vocabulary danh từ/vəˈkæb.jə.lə.ɹi/từ vựng
handcuffs danh từ/ˈhændˌkʌfs/còng, còng tay

Những câu đáng luyện lại

Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:

  • I feel like I'm just going through the motions.
  • You mean doing things without really caring?
  • What about your boss?
  • Have you thought about quitting?
  • You mean the salary keeps you trapped?

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
So sánh nhất the -est / the most … — mức cao nhất hoặc thấp nhất trong một nhómthe worst · The best
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingstarts hurting · Start learning

Phát âm cần chú ý

Người nói dùng 17 dạng rút gọn, ví dụ I'm, don't, you're. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.

  • Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: miserable /ˈmɪz(ə)ɹəbəl/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, autopilot /ˈɔtoʊˌpaɪlət/

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: dragon /ˈdɹæɡən/, salary /ˈsæləɹi/, trap /tɹæp/, passionate /ˈpæʃənɪt/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/
  • Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: clock /klɑk/, stomach /ˈstʌmək/, trap /tɹæp/, passionate /ˈpæʃənɪt/, paperwork /ˈpeɪ.pɚˌwɝk/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như lesson, stomach, dragon.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →