Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: How to Get Clear Skin For Guys ASAP

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

78 câu

Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.

when it comes to skincare i know it's important

Khi nói đến việc chăm sóc da, tôi biết đó là điều quan trọng.

because it'll increase my attractiveness my looks

vì điều đó sẽ làm tăng sức hấp dẫn và ngoại hình của tôi

and my health at the same time just like you i have more important things to do

và sức khỏe của tôi cùng một lúc, cũng giống như bạn, tôi có những việc quan trọng hơn phải làm.

so i don't want to invest a bunch of time into my skincare

so here's my optimal three -step skincare routine that's quick

and effective and honestly the last step is the most important

and it's only something i started doing recently

and i'll explain why in a little bit make sure to like

and subscribe for more content because throughout 2025 i'm here to help you improve

and before you go to the washroom

you start working on your skincare the most important thing you should always do is drink your water stay hydrated

and also your diet

and you exercising i always say that's the foundation of clear skin your hydration your diet

and you exercising having an active lifestyle once you have

that in check let's go ahead

and do our skincare step number one we cleanse the face now

which cleanser do you use there's two brands i recommend either cetaphil

or ceravit you'll see if you have oily skin like me grab the one

that says oily skin cleanser if you have dry skin grab the one

that says for dry skin i have these little headbands i use to put my hair up boom just like

that before you apply the cleanser you want to rinse your face with lukewarm water

now grab your cleanser you can either put it in your hands

and simply use that to scrub it

or even better get yourself a silicone scrubber to help you exfoliate your skin here's how it looks

i got mine from tulartree very simple i take my silicone scrubber

i put some cleanser onto it pretty good amount like this

and then we just start scrubbing

and get it all over on your forehead on your cheeks under your eyes over your nose

and most importantly if you have facial hair make sure to scrub the facial hair

because trust me you get a lot of gunk built up

in there then what i like to do is to simply rinse the silicone scrubber

and then scrub it again with some water

and then you rinse it off with water

and then you should always have a separate towel just for your face don't use the same one

you use for your hand this way it's clean

and it prevents you from getting bacteria onto your face

and you simply want to pat dry step one completed now getting into step two once you cleansed your face

and once you dried your skin you want to apply some moisturizer again I recommend Cetaphil

or CeraVe and it always says right here what skin type it's for

so you can get oily skin dry skin

or like this one all skin type grab your moisturizer apply some onto your hand I have oily skin

so I don't put too too much I grab my index finger I dip it in

and I just put it all over my face

so on each cheek on my forehead on the side here on my nose I kind of keep tapping it

and i spread it on my hand

and i spread it around my face to moisturize everything

and boom just like that my face is cleaned

and my face is moisturized the last

and final step what i started doing recently

but arguably is the most important part is to apply some sunscreen now you can either get 30 fps

or 50 fps i'm naturally tan the sun doesn't affect me as much

so i go for 30 fps but

if you are whiter i would recommend you go for 50 fps for the brands i recommend the vino

which is what i'm using neutrogena or la roche now the reason sunscreen is

so important is to prevent aging over time

because whether the sun is out

or whether it's behind clouds your face is always getting affected by uv

and the sun which over time will make you age quicker

and you'll get wrinkles earlier for example

there was a 62 year old truck driver where all his life he was driving trucks

because his left side of his face was always near the window

and exposed to the sun well here's a picture of how he looks now you can see the side

that was always in the sun got

so much more wrinkly than the other side so same oh my god

that went all over the place anyway same thing as a

moisturizer just put a little bit on your hand dip

it in put it around your face rub it on your hand

and then rub it onto your face and make sure

when you grab your sunscreen i don't know if you can see it

but it says invisible weightless formula so

when you put the sunscreen on in the morning

you don't have white shit all over your face instead it's clear

and you can't tell that you put sunscreen on

but you're still getting the effect and just like

that my skincare routine is done I cleaned up my face moisturized it I'm preventing

that anti -aging with the sunscreen

they literally took me no longer than five minutes to do hope this video helped

if it did make sure to like and subscribe and I will see you in the next video

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói

Luyện IPAThành thạo mọi âm

Từ vựngMở rộng vốn từ

Game Từ vựngHọc qua chơi

Quét QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Cùng kênh

If you never had a girlfriend, this video is for you

Daily ConversationWorking Adults

FOR YOU

Video gợi ý

6 câu

my updated rhode skincare routine featuring our new pineapple refresh cleanser! | rhode skin

Daily ConversationWorking Adults

264 câu

How to Wake Up Glowing & Rested

Daily ConversationWorking Adults

205 câu

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói này dựa trên video “How to Get Clear Skin For Guys ASAP”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: skin, skincare, sunscreen, grab, step. Video này có 78 câu và 923 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 3:51. Người nói nói nhanh, khoảng 240 từ mỗi phút, nên sẽ có nhiều chỗ nối âm và nuốt âm. 83% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện.

Từ vựng quan trọng trong video

15 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

Từ	Phiên âm	Nghĩa
boom động từ	/bum/	nổ bùm, nổ đùng
subscribe động từ	/səbˈskɹaɪb/	đăng kí
cheek danh từ	/t͡ʃiːk/	má, đít
forehead danh từ	/ˈfɔɹ.hɛd/	trán
finger danh từ	/ˈfɪŋɡɚ/	ngón tay
cloud danh từ	/ˈklaʊ̯d/	mây
formula danh từ	/ˈfɔː.mjʊ.lə/	công thức
invisible tính từ	/ɪnˈvɪzəb(ə)l/	vô hình, tàng hình
towel danh từ	/ˈtaʊ̯əl/	khăn
sunscreen danh từ		kem chống nắng
rinse động từ	/ɹɛns/	tráng
bacterium danh từ	/bækˈtɪəɹ.ɪəm/	vi khuẩn, vi trùng
hydrate danh từ	/haɪˈdɹeɪt/	hydrat
lukewarm tính từ	/ˌl(j)uk.ˈwɔɹm/	ấm, âm ấm
weightless tính từ	/ˈweɪt.ləs/	không trọng lượng

Cụm động từ bạn sẽ nghe

Từ	Nghĩa
clean up động từ	quét dọn, quét tước

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúc	Trong video
Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm	is cleaned · is moisturized
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ing	started doing · start working · start scrubbing
So sánh nhất the -est / the most … — mức cao nhất hoặc thấp nhất trong một nhóm	the most important
Lời khuyên với “should” should + động từ — nói điều nên làm	should always do · should always have

Phát âm cần chú ý

Người nói dùng 16 dạng rút gọn, ví dụ don't, I'm, you'll. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.

Âm “sh” và “zh”: facial /ˈfeɪ.ʃəl/, hydration /haɪˈdɹeɪʃən/, washroom /ˈwɒʃrʊm/
Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, importantly /ɪmˈpɔɹ.tənt.li/, invisible /ɪnˈvɪzəb(ə)l/

Những âm người Việt thường gặp khó:

Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: invest /ɪnˈvɛst/, rinse /ɹɛns/, cleanse /klɛnz/, gunk /ɡʌŋk/, headband /ˈhɛdˌbænd/
Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: cheek /t͡ʃiːk/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, moisturize /ˈmɔɪs.t͡ʃəɹaɪz/
Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, bacterium /bækˈtɪəɹ.ɪəm/, headband /ˈhɛdˌbænd/

Cách luyện với video này

Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như boom, subscribe, cheek.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →

Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: How to Get Clear Skin For Guys ASAP

Chọn chế độ luyện tập

Tải Ứng Dụng

Cùng kênh

If you never had a girlfriend, this video is for you

Video gợi ý

MY SKINCARE ROUTINE! #2

How To MASTER The Low Fade and Beard in UNDER 30 Minutes

Scrubber

A TRUE beginners guide to makeup

How to Always Have a Clean & Organized Room: Easy Daily Tips!

How I Cleared My Acne

prepping for the vanity fair oscar party! | get ready with me

SIMPLE & minimal daily makeup routine

my updated rhode skincare routine featuring our new pineapple refresh cleanser! | rhode skin

How to Wake Up Glowing & Rested

Facial Consultation #1

186k

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Từ vựng quan trọng trong video

Cụm động từ bạn sẽ nghe

Ngữ pháp trong video

Phát âm cần chú ý

Cách luyện với video này

Phương Pháp Shadowing Là Gì?