Shadowing Practice: How to Get Clear Skin For Guys ASAP - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

78 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
when it comes to skincare i know it's important
2
because it'll increase my attractiveness my looks
3
and my health at the same time just like you i have more important things to do
4
so i don't want to invest a bunch of time into my skincare
5
so here's my optimal three -step skincare routine that's quick
6
and effective and honestly the last step is the most important
7
and it's only something i started doing recently
8
and i'll explain why in a little bit make sure to like
9
and subscribe for more content because throughout 2025 i'm here to help you improve
10
and before you go to the washroom
11
you start working on your skincare the most important thing you should always do is drink your water stay hydrated
12
and also your diet
13
and you exercising i always say that's the foundation of clear skin your hydration your diet
14
and you exercising having an active lifestyle once you have
15
that in check let's go ahead
16
and do our skincare step number one we cleanse the face now
17
which cleanser do you use there's two brands i recommend either cetaphil
18
or ceravit you'll see if you have oily skin like me grab the one
19
that says oily skin cleanser if you have dry skin grab the one
20
that says for dry skin i have these little headbands i use to put my hair up boom just like
21
that before you apply the cleanser you want to rinse your face with lukewarm water
22
now grab your cleanser you can either put it in your hands
23
and simply use that to scrub it
24
or even better get yourself a silicone scrubber to help you exfoliate your skin here's how it looks
25
i got mine from tulartree very simple i take my silicone scrubber
26
i put some cleanser onto it pretty good amount like this
27
and then we just start scrubbing
28
and get it all over on your forehead on your cheeks under your eyes over your nose
29
and most importantly if you have facial hair make sure to scrub the facial hair
30
because trust me you get a lot of gunk built up
31
in there then what i like to do is to simply rinse the silicone scrubber
32
and then scrub it again with some water
33
and then you rinse it off with water
34
and then you should always have a separate towel just for your face don't use the same one
35
you use for your hand this way it's clean
36
and it prevents you from getting bacteria onto your face
37
and you simply want to pat dry step one completed now getting into step two once you cleansed your face
38
and once you dried your skin you want to apply some moisturizer again I recommend Cetaphil
39
or CeraVe and it always says right here what skin type it's for
40
so you can get oily skin dry skin
41
or like this one all skin type grab your moisturizer apply some onto your hand I have oily skin
42
so I don't put too too much I grab my index finger I dip it in
43
and I just put it all over my face
44
so on each cheek on my forehead on the side here on my nose I kind of keep tapping it
45
and i spread it on my hand
46
and i spread it around my face to moisturize everything
47
and boom just like that my face is cleaned
48
and my face is moisturized the last
49
and final step what i started doing recently
50
but arguably is the most important part is to apply some sunscreen now you can either get 30 fps
51
or 50 fps i'm naturally tan the sun doesn't affect me as much
52
so i go for 30 fps but
53
if you are whiter i would recommend you go for 50 fps for the brands i recommend the vino
54
which is what i'm using neutrogena or la roche now the reason sunscreen is
55
so important is to prevent aging over time
56
because whether the sun is out
57
or whether it's behind clouds your face is always getting affected by uv
58
and the sun which over time will make you age quicker
59
and you'll get wrinkles earlier for example
60
there was a 62 year old truck driver where all his life he was driving trucks
61
because his left side of his face was always near the window
62
and exposed to the sun well here's a picture of how he looks now you can see the side
63
that was always in the sun got
64
so much more wrinkly than the other side so same oh my god
65
that went all over the place anyway same thing as a
66
moisturizer just put a little bit on your hand dip
67
it in put it around your face rub it on your hand
68
and then rub it onto your face and make sure
69
when you grab your sunscreen i don't know if you can see it
70
but it says invisible weightless formula so
71
when you put the sunscreen on in the morning
72
you don't have white shit all over your face instead it's clear
73
and you can't tell that you put sunscreen on
74
but you're still getting the effect and just like
75
that my skincare routine is done I cleaned up my face moisturized it I'm preventing
76
that anti -aging with the sunscreen
77
they literally took me no longer than five minutes to do hope this video helped
78
if it did make sure to like and subscribe and I will see you in the next video

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

אותו ערוץ

FOR YOU

המלץ על סרטון

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה מבוסס על הסרטון “How to Get Clear Skin For Guys ASAP”. המילים שחוזרות הכי הרבה: skin, skincare, sunscreen, grab, step. בסרטון הזה יש 78 משפטים ו-923 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 3:51. הדובר מדבר מהר, כ-240 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים. 83% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

15 מילים מהסרטון שכדאי ללמוד, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
scrub פועל/skɹʌb/קִרְצֵף
routine שם עצם/ɹuˈtin/שִׁגְרָה
subscribe פועל/səbˈskɹaɪb/נִמְנָה
cheek שם עצם/t͡ʃiːk/לֶחִי
forehead שם עצם/ˈfɔɹ.hɛd/מֵצַח
finger שם עצם/ˈfɪŋɡɚ/אצבע \ אֶצְבַּע f)
cloud שם עצם/ˈklaʊ̯d/עָנָן, עָב
formula שם עצם/ˈfɔː.mjʊ.lə/נוסחה \ נֻסְחָה
lifestyle שם עצם/ˈlaɪfˌstaɪl/אֹרַח חַיִּים
invisible שם תואר/ɪnˈvɪzəb(ə)l/בלתי־נראה
optimal שם תואר/ˈɑptɪməl/אופטימלי
towel שם עצם/ˈtaʊ̯əl/מַגֶּבֶת
rinse פועל/ɹɛns/שטף
cleanse פועל/klɛnz/איבק
bacterium שם עצם/bækˈtɪəɹ.ɪəm/חַיְדַּק \ חידק

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנהבסרטון
סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולהis cleaned · is moisturized
פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהםstarted doing · start working · start scrubbing
שם תואר מובהק (Superlatives) the -est / the most … — לציין את הגבוה או הנמוך ביותר בקבוצהthe most important
עצה עם “should” should + verb — לומר מה כדאי או מומלץ לעשותshould always do · should always have

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-16 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, I'm, you'll. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “sh” ו-“zh”: facial /ˈfeɪ.ʃəl/, hydration /haɪˈdɹeɪʃən/, washroom /ˈwɒʃrʊm/
  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, importantly /ɪmˈpɔɹ.tənt.li/, invisible /ɪnˈvɪzəb(ə)l/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: lukewarm /ˌl(j)uk.ˈwɔɹm/, washroom /ˈwɒʃrʊm/, weightless /ˈweɪt.ləs/
  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, bacterium /bækˈtɪəɹ.ɪəm/, headband /ˈhɛdˌbænd/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: scrub /skɹʌb/, routine /ɹuˈtin/, subscribe /səbˈskɹaɪb/, forehead /ˈfɔɹ.hɛd/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו scrub, routine, subscribe.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →