Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Why Does Ice Cream Hurt My Head?

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

42 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Jessi: Ughhhh Oh, it’s ok, Squeaks, I’m fine!
Jessi: Ôi trời ơi, không sao đâu Squeaks, tôi ổn mà!
2
My head just hurt for a second there, but it’s all better now.
Đầu tôi vừa nhức một lát thôi, bây giờ đã hoàn toàn khỏe lại rồi.
3
It was an ice cream headache, or what some people call a brain freeze!
Đó là cơn đau đầu do ăn kem, hay còn gọi là hiện tượng não bị đóng băng!
4
Lots of people get brain freeze sometimes.
Nhiều người đôi khi bị đau đầu do ăn uống lạnh đột ngột.
5
Maybe it’s happened to you, too.
Có lẽ điều đó cũng đã xảy ra với bạn.
6
You’re eating ice cream, or even just drinking a very cold drink, when suddenly your head hurts.
Bạn đang ăn kem, hoặc thậm chí chỉ đang uống một loại đồ uống rất lạnh, thì đột nhiên đầu bạn bị đau.
7
So you stop, and maybe put a hand to your head like I just did, and the headache goes away pretty quickly.
Vì vậy bạn dừng lại, có thể đặt một tay lên đầu như tôi vừa làm, và cơn đau đầu sẽ biến mất khá nhanh chóng.
8
If that’s happened to you before, maybe someone told you it was because you were eating your ice cream or drinking your cold drink too fast.
Nếu bạn đã từng gặp tình trạng này trước đây, có lẽ ai đó đã nói với bạn rằng nguyên nhân là do bạn ăn kem hoặc uống đồ uống lạnh quá nhanh.
9
And it’s true that eating my ice cream more slowly would probably have helped me to avoid getting brain freeze, but the real problem wasn’t how fast or slow I was eating.
Và đúng là ăn kem chậm hơn có lẽ sẽ giúp tôi tránh bị đau đầu do ăn lạnh quá nhanh, nhưng vấn đề thực sự không phải là tôi ăn nhanh hay chậm.
10
It was how cold the ice cream was!
Cái kem lạnh đến mức nào kia chứ!
11
Yeah! Ice cream is really cold!
Ừ! Kem thì thật là lạnh!
12
But the insides of our bodies are pretty warm.
Nhưng bên trong cơ thể chúng ta khá ấm.
13
That’s a good thing — your body needs to be a certain temperature to work properly.
Đó là một điều tốt — cơ thể bạn cần duy trì một nhiệt độ nhất định để hoạt động đúng cách.
14
That’s why when we get too hot, we sweat to cool down.
Đó là lý do tại sao khi chúng ta quá nóng, cơ thể sẽ đổ mồ hôi để hạ nhiệt.
15
And when we get too cold, we shiver to warm up!
Và khi chúng ta quá lạnh, chúng ta sẽ run để làm ấm cơ thể!
16
Well, ice cream headaches are another thing that can happen when the inside of your body gets cold too quickly.
Đau đầu do ăn kem là một hiện tượng khác có thể xảy ra khi phần bên trong cơ thể bạn bị lạnh quá nhanh.
17
You might already know that blood runs all throughout your body in little tubes called blood vessels.
Bạn có thể đã biết rằng máu lưu thông khắp cơ thể thông qua những ống nhỏ gọi là mạch máu.
18
And like the rest of the inside of your body, your blood is nice and warm!
Và cũng giống như các bộ phận khác bên trong cơ thể, máu của bạn luôn ấm áp!
19
But when you eat or drink something really cold, like ice cream, the blood vessels inside of your mouth and throat suddenly get really cold, too.
Nhưng khi bạn ăn hoặc uống thứ gì đó quá lạnh, ví dụ như kem, các mạch máu bên trong miệng và cổ họng của bạn cũng đột ngột bị làm lạnh mạnh.
20
And then, scientists think two things happen: The blood vessels in the top of your mouth squeeze tighter, and the ones in your throat send lots of extra blood to your brain.
Sau đó, các nhà khoa học cho rằng có hai điều xảy ra: các mạch máu ở phần trên của miệng bạn co lại chặt hơn, còn các mạch máu ở cổ họng lại đưa một lượng máu dư thừa lớn đến não.
21
It’s pretty weird to think about!
Thật kỳ lạ khi nghĩ về điều đó!
22
But there’s a good reason for it.
Nhưng có một lý do chính đáng cho điều đó.
23
When you get cold, your body tries to keep more blood in the middle of your body, and less blood in parts near the outside, like your skin.
Khi bạn bị lạnh, cơ thể sẽ cố gắng giữ nhiều máu hơn ở phần trung tâm của cơ thể và giảm lượng máu đến các bộ phận ở gần bề mặt bên ngoài, chẳng hạn như da.
24
That helps keep your blood from getting too cold, so the most important parts of your body, like your heart and brain, can stay warm!
Điều đó giúp giữ cho máu của bạn không bị lạnh quá, để các bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể như tim và não có thể giữ ấm!
25
It’s a little like this jar here.
Nó hơi giống cái lọ này một chút.
26
I put it in the freezer for a while, and you can see that it’s not totally frozen yet.
Tôi đã cho nó vào ngăn đá một lúc, và bạn có thể thấy nó vẫn chưa đông hoàn toàn.
27
But look what happened!
Nhưng hãy xem điều gì đã xảy ra!
28
The water near the outside of the jar froze first, while the water on the inside stayed warmer for longer.
Nước ở phần gần thành bên ngoài của bình đóng băng trước, trong khi nước ở phần bên trong giữ được nhiệt lâu hơn.
29
When you get cold, your body moves your blood toward the middle of your body so it can stay warm like the water in the middle of this jar.
Khi bạn bị lạnh, cơ thể sẽ đưa máu về phía phần trung tâm của cơ thể để giữ ấm, giống như nước ở giữa cái bình này.
30
That’s why when you eat something cold, like ice cream, the blood vessels in your mouth squeeze tight.
Đó là lý do tại sao khi bạn ăn thứ gì đó lạnh, ví dụ như kem, các mạch máu trong miệng sẽ co chặt lại.
31
That way there’s less blood running through them, so your blood stays warmer for longer!
Như vậy lượng máu chảy qua các mạch đó sẽ ít hơn, giúp máu của bạn giữ được nhiệt lâu hơn!
32
You’re right, what’s happening in your throat is a little different.
Bạn nói đúng, cái đang xảy ra ở cổ họng của bạn hơi khác một chút.
33
The blood vessels there don’t squeeze right away, but they do send lots of blood to your brain to help keep it warm!
Các mạch máu ở đó không co bóp ngay lập tức, nhưng chúng sẽ đưa rất nhiều máu lên não để giúp giữ ấm cho não!
34
All that quick squeezing and sending blood to different places hurts, which is why you get brain freeze.
Tất cả những lần co bóp nhanh chóng và đẩy máu đến các vị trí khác nhau đều gây đau, đó chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau đầu do ăn lạnh.
35
But after a few seconds, everything goes back to normal!
Nhưng sau vài giây, mọi thứ lại trở về bình thường!
36
If you get an ice cream headache and want it to go away faster, one thing you can do is press your tongue against the top of your mouth.
Nếu bạn bị đau đầu do ăn kem và muốn cơn đau nhanh chóng biến mất, một cách bạn có thể làm là dùng lưỡi ấn vào vòm miệng trên.
37
That helps the blood vessels there warm up a little faster so the headache goes away.
Điều đó giúp các mạch máu ở đó ấm lên nhanh hơn một chút để cơn đau đầu biến mất.
38
But you should also tell a grown-up when your head hurts, just in case!
Nhưng bạn cũng nên báo cho người lớn biết khi bạn bị đau đầu, để đề phòng mọi trường hợp nhé!
39
Now that I’m feeling better, I’m going to get back to my ice cream before it melts!
Bây giờ tôi đã cảm thấy khỏe hơn, tôi sẽ quay lại ăn kem của mình trước khi nó tan chảy!
40
Thanks for joining us!
Cảm ơn mọi người đã tham gia cùng chúng tôi!
41
If you want to keep learning and having fun with Squeaks and me, hit the subscribe button, and don’t forget to check us out on the YouTube Kids app.
Nếu bạn muốn tiếp tục học hỏi và vui chơi cùng tôi và Squeaks, hãy nhấn nút đăng ký, và đừng quên ghé thăm chúng tôi trên ứng dụng YouTube Kids.
42
We’ll see you next time, here at the Fort!
Hẹn gặp lại các bạn vào lần tới, tại Fort!

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Cùng kênh

FOR YOU

Video gợi ý

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói trình độ A2 này dựa trên video “Why Does Ice Cream Hurt My Head?”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: blood, cold, cream, ice, warm. Video này có 42 câu và 676 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 3:27. Người nói nói nhanh, khoảng 196 từ mỗi phút, nên sẽ có nhiều chỗ nối âm và nuốt âm. 90% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng dễ theo.

Từ vựng quan trọng trong video

12 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
vessel danh từ/ˈvɛsəl/thuyền lớn, tàu thuỷ
freeze động từ/ˈfɹiːz/đóng băng, đóng đá
headache danh từ/ˈhɛdeɪk/chứng nhức đầu
squeeze động từ/skwiːz/đè, bóp
throat danh từ/ˈθɹoʊt/cuống họng, họng
tube danh từ/tuːb/ống, lọ
scientist danh từ/ˈsaɪəntəst/nhà khoa học, khoa học gia
sweat động từ/swɛt/chảy mồ hôi, ra mồ hôi
subscribe động từ/səbˈskɹaɪb/đăng kí
melt động từ/mɛlt/tan, tan chảy
freezer danh từ/ˈfɹizɚ/máy ướp lạnh, máy làm kem
shiver động từ/ˈʃɪvɚ/run

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
Thì quá khứ tiếp diễn was/were + -ing — việc đang diễn ra tại một thời điểm trong quá khứwere eating · was eating
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingavoid getting · keep learning

Phát âm cần chú ý

Người nói dùng 9 dạng rút gọn, ví dụ I'm, don't, you're. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: scientist /ˈsaɪəntəst/, melt /mɛlt/
  • Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: freeze /ˈfɹiːz/, headache /ˈhɛdeɪk/, squeeze /skwiːz/, throat /ˈθɹoʊt/, tube /tuːb/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như vessel, freeze, headache.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →