تدريب Shadowing: How to study effectively | Dr. Cal Newport & Dr Andrew Huberman - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

اختر وضع التدريب

كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.

12 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
I wrote this book called How to Become a Straight-A Student.
لقد كتبت هذا الكتاب الذي يحمل عنوان How to Become a Straight-A Student.
2
The core idea of that book was active recall.
كانت الفكرة الأساسية لذلك الكتاب هي الاسترجاع النشط.
3
That was the core idea, that replicating the information from scratch as if teaching a class without looking at your notes.
كانت تلك هي الفكرة الأساسية، وهي إعادة إنتاج المعلومات من الصفر كما لو كنت تدرس فصلًا دراسيًا دون النظر إلى ملاحظاتك.
4
It doesn't take, it's efficient, doesn't take much time, but it's incredibly mentally taxing.
5
Active recall was the thing to turn me all around.
6
And so I went from a pretty good student to 4.0 every single quarter.
7
I rebuilt all of my studies.
8
So for math classes, my main study tool was a stack of white paper.
9
All right, do this proof, white piece of paper, and just can I do it from scratch?
10
If I could, I know that technique.
11
If I don't, all right, I'm gonna come back and try it again later.
12
Completely transformed.

تنزيل التطبيق

كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة

تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة
تدريب IPAأتقن كل صوت
المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات
لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب
امسح رمز QR
امسح رمز QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
📺 نفس القناة
Andrew Huberman on God, Prayer & Finding Peace at 50C1
4

Andrew Huberman on God, Prayer & Finding Peace at 50

Daily ConversationWorking Adults
How to Stop Mindless Phone Scrolling | Dr. Andrew HubermanB2
7

How to Stop Mindless Phone Scrolling | Dr. Andrew Huberman

Daily ConversationWorking Adults
How to Improve Your Eyesight Naturally | Dr. Andrew HubermanB2
229

How to Improve Your Eyesight Naturally | Dr. Andrew Huberman

Daily ConversationWorking Adults
Why Some Practice Sessions Should Feel Terrible | Dr. Andrew Huberman & Dr. Tommy WoodB2
10

Why Some Practice Sessions Should Feel Terrible | Dr. Andrew Huberman & Dr. Tommy Wood

Daily ConversationWorking Adults
Eat Like This to Lose Fat | Dr. Andrew Huberman & Alan AragonB2
9

Eat Like This to Lose Fat | Dr. Andrew Huberman & Alan Aragon

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Your Phone Is Training Your Brain to Lose Focus | Dr. Andrew Huberman & Joe RoganC1
7

Your Phone Is Training Your Brain to Lose Focus | Dr. Andrew Huberman & Joe Rogan

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Believe In God | Dr. Andrew Huberman & Dr. Jordan PetersonB2
1

Believe In God | Dr. Andrew Huberman & Dr. Jordan Peterson

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How to Stop Worrying About What You Can’t Control | Andrew Huberman & Raj ShamaniB2

How to Stop Worrying About What You Can’t Control | Andrew Huberman & Raj Shamani

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Why Doing Hard Things in the Morning Makes Life Easier | Andrew Huberman & Joe RoganC1

Why Doing Hard Things in the Morning Makes Life Easier | Andrew Huberman & Joe Rogan

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
✨ فيديو موصى به
How to Study When You Have No Motivation ( 7 Psychology-Based Strategies)B2
2
150 جمل

How to Study When You Have No Motivation ( 7 Psychology-Based Strategies)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
how to make notes like an Oxford student | learn everythingB2
1
109 جمل

how to make notes like an Oxford student | learn everything

Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
BEST Study Routine that made me a TOP ACHIEVER (in HALF the time)B2
5
298 جمل

BEST Study Routine that made me a TOP ACHIEVER (in HALF the time)

British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to do ACTIVE RECALL Effectively? (4 Techniques worked for me)C1
2
51 جمل

How to do ACTIVE RECALL Effectively? (4 Techniques worked for me)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Every Study Technique Explained in 18 MinutesB2
7
248 جمل

Every Study Technique Explained in 18 Minutes

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The Art of Doing Less and Achieving MoreB2
5
63 جمل

The Art of Doing Less and Achieving More

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
How To Become Dangerously Self-Educated (with AI)B2
3
245 جمل

How To Become Dangerously Self-Educated (with AI)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to Fight Perfectionism - Study TipsB2
2
140 جمل

How to Fight Perfectionism - Study Tips

Business EnglishHigh School StudentsUniversity Students
Study Tips - How to learn new contentB2
208 جمل

Study Tips - How to learn new content

British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to Learn Anything Faster Than AnyoneB2
1
111 جمل

How to Learn Anything Faster Than Anyone

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Jordan Peterson - The Best Way To Learn Critical ThinkingB2
3
54 جمل

Jordan Peterson - The Best Way To Learn Critical Thinking

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
How To Remember EVERYTHING Like The Harvard Students (Study Less fr)B2
5
121 جمل

How To Remember EVERYTHING Like The Harvard Students (Study Less fr)

Business EnglishHigh School StudentsUniversity Students

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

يحتوي هذا الفيديو على 12 جملة و139 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:36. يتكلم المتحدث بسرعة، نحو 229 كلمة في الدقيقة، لذا ستسمع كثيرًا من وصل الكلمات واختزال الأصوات. 79% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.

أهم المفردات في هذا الفيديو

9 كلمة أقل شيوعًا من الفيديو، مع النطق والمعنى:

  • recall /ɹɪˈkɔl/ (فعل) — ٱسْتَدْعى. To withdraw, retract (one's words etc.); to revoke (an order).
  • scratch /skɹæt͡ʃ/ (فعل) — خَرْبَشَ. To rub a surface with a sharp object, especially by a living creature to remove itching with nails, claws, etc.
  • technique /tɛkˈniːk/ (اسم) — أُسْلُوب, تِقْنِيَة. The practical aspects of a given art, occupation etc.; formal requirements.
  • efficient /ɪˈfɪʃənt/ (صفة) — فَعَّال. Making good, thorough, or careful use of resources; not consuming extra. Especially, making good use of time or energy.
  • mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/ (اسم) — رِيَاضَة, رِيَاضِيَّات. An abstract representational system studying numbers, shapes, structures, quantitative change and relationships between them.
  • stack /stæk/ (اسم) — كَوْمَة, كُومَة. A large pile of hay, grain, straw, or the like, larger at the bottom than the top, sometimes covered with thatch.
  • transform /tɹænsˈfɔɹm/ (فعل) — تَحَوَّلَ, مَسَخَ. To change greatly the appearance or form of.
  • teach /ˈtiːt͡ʃ/ (فعل) — عَلَّمَ. To pass on knowledge to.
  • tool /tul/ (اسم) — أَدَاة. Any physical device meant to ease or do a task.

الأفعال المركبة التي ستسمعها

  • come back (فعل) — عَادَ, رَجَعَ. To return to a place.
  • look at (فعل) — نَظَرَ. To observe or watch.

نطق يحتاج إلى انتباه

يستخدم المتحدث 5 من الصيغ المختصرة، مثل doesn't, don't, gonna. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.

  • الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: incredibly /ɪŋˈkɹɛdɪbli/, mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

  1. استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
  2. ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
  3. سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل recall, scratch, technique.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →