تدريب Shadowing: what i eat in a week living alone - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو
اختر وضع التدريب
كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.
تنزيل التطبيق
كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة

فيديو موصى به
المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس
هذا الدرس في المحادثة مبني على الفيديو “what i eat in a week living alone”. أكثر الكلمات تكرارًا في الفيديو: tofu, mapo, tipsy, scoop, recipe. يحتوي هذا الفيديو على 95 جملة و695 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 8:17. يتكلم المتحدث ببطء، بمعدل 84 كلمة في الدقيقة تقريبًا، فيكون لديك وقت لتقليد كل صوت. 80% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.
أهم المفردات في هذا الفيديو
15 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:
| الكلمة | النطق | المعنى |
|---|---|---|
| scoop اسم | /skup/ | مِغْرَفَة |
| soup اسم | /sup/ | شُورَبَة, شُرْبَة |
| fitness اسم | /ˈfɪt.nəs/ | لِيَاقَة, صِحَّة |
| reflect فعل | /ɹɪˈflɛkt/ | عَكَسَ |
| bite فعل | /baɪt/ | عَضَّ, قَضَمَ |
| anime اسم | /ˈæn.ɪ.meɪ/ | أَنِمِي |
| flavor اسم | /ˈfleɪvə/ | نَكْهَة, طَعْم |
| invention اسم | /ɪnˈvɛnʃən/ | اِخْتِرَاع |
| garlic اسم | /ˈɡɑɹlɪk/ | ثُوم, ثُومَة |
| snack اسم | /snæk/ | وَجْبَة خَفِيفَة, لُمْجَة |
| windy صفة | /ˈwɪn.di/ | عَاصِف |
| tofu اسم | /ˈtoʊfu/ | تُوفُو, توفو |
| tipsy صفة | /ˈtɪp.si/ | سكران قليلاً |
| creamy صفة | /ˈkɹiːmi/ | قشدي, كريمي |
| embarrass فعل | /ɪmˈbæɹəs/ | أَخْجَلَ |
جمل تستحق التكرار
جمل قصيرة وكاملة من الفيديو يمكنك استخدامها في الحديث اليومي:
- You guys also have these problems?
- Why I'm cooking so good?
- I'm gonna try it on its own.
- I normally don't like, uh, wear movies.
- I'm going to put the water on the top.
القواعد في هذا الفيديو
أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:
| التركيب | في الفيديو |
|---|---|
| المضارع التام المستمر have/has been + -ing — حدث بدأ سابقًا وما زال مستمرًا | I've been telling · I've been eating · i've been trying |
| المضارع التام have/has + اسم المفعول — حدث ماضٍ ما زال له أثر الآن | has been · it's been · I've been |
| صيغة التفضيل the -est / the most … — الأعلى أو الأدنى في مجموعة | the biggest · the best · the greatest |
| النصيحة بـ “should” should + فعل — قول ما يُستحسن فعله | should be · should reflect |
نطق يحتاج إلى انتباه
يستخدم المتحدث 39 من الصيغ المختصرة، مثل I'm, I've, don't. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.
- أصوات “sh” و“zh”: invention /ɪnˈvɛnʃən/, deliciously /dəˈlɪ.ʃəs.li/, shawarma /ʃəˈwɑɹmə/
- الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: deliciously /dəˈlɪ.ʃəs.li/, pomegranate /ˈpɑmɪˌɡɹænɪt/
أصوات يجدها متحدثو العربية صعبة:
- /p/ — ليس /b/: انطقه مع نفخة هواء: recipe /ˈɹɛs.ɪ.pi/, scoop /skup/, soup /sup/, chip /t͡ʃɪp/, tipsy /ˈtɪp.si/
- /v/ — ليس /f/: مع اهتزاز الأوتار الصوتية: recover /ɹɪˈkʌvɚ/, viral /ˈvaɪɹəl/, flavor /ˈfleɪvə/, invention /ɪnˈvɛnʃən/
- تتابع الصوامت — لا تضف حركة بينها: scoop /skup/, smooth /smuːð/, reflect /ɹɪˈflɛkt/, flavor /ˈfleɪvə/, snack /snæk/
كيف تتدرب بهذا الفيديو
- استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
- ردّد جملة جملة بالسرعة العادية، وكرّر كل جملة حتى يتطابق إيقاعك مع المتحدث.
- سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل scoop, soup, fitness.
ما هي تقنية التظليل الصوتي؟
التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.











