Pratique du Shadowing: Mary McCarthy's Most Rogue Marathon Technique Tips 🏃🏻♀️ - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
B2i read 20 books in a month to cure my stupidity
B2Joe Rogan on Striking Specialists in MMA
B2How to RUN So FAST It Feels ILLEGAL
B2HOW TO WIN A TRIATHLON!!
B2Reactions from the post-race cooldown room! | Formula 1 Bahrain Grand Prix in Malaysia 2026
B2Adam Ondra on The Monster That Fuels His Success
B2How Competitive Eaters Stay so Lean
B2Nick Mohammed’s WHOLESOME Ride With Joe Wilkinson | Train-ing It | Channel 4
B2Simulating the Champions League with ONLY Penalty Shootouts!
B250K Race Recap | Monte Rosa Walserwaeg by UTMB 2026 🇮🇹💥
B2Try This 12-Minute Routine for 30 Days. Watch What Happens.
Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette vidéo contient 36 phrases et 333 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:25. Le locuteur parle vite, environ 234 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits. Seuls 77 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc exigeant.
Vocabulaire clé de cette vidéo
8 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| marathon nom | /ˈmæɹəθən/ | marathon |
| mathematics nom | /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/ | mathématiques |
| sprint nom | /spɹɪnt/ | sprint |
| physically adverbe | /ˈfɪz.ɪ.kli/ | physiquement |
| attract verbe | /əˈtɹækt/ | attirer |
| genuinely adverbe | /ˈd͡ʒɛn.ju.ɪn.li/ | authentiquement, réellement |
| split verbe | /splɪt/ | fendre, diviser |
| smoke verbe | /sməʊk/ | fumer |
Les verbes à particule que vous entendrez
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| warm up verbe | /ˌwɔː(ɹ)m ˈʌp/ | se réchauffer, se chauffer |
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 19 contractions et formes réduites, comme I've, you're, don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
- Les sons « th »: marathon /ˈmæɹəθən/, mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/
- Mots longs — placez bien l’accent: mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/, genuinely /ˈd͡ʒɛn.ju.ɪn.li/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme marathon, mathematics, sprint.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.