Pratique du Shadowing: The 4 Rules For A Great Life | Andrew Huberman - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
Choisissez un mode d'entraînement
Chaque mode ouvre une salle d'entraînement en plein écran.
Télécharger l'application
Tout pour parler couramment
Même chaîne
Vidéo recommandée
B25 Rules to Be the Best at Anything | Jim Rohn Motivation
B2Throw Away These 4 Things For A Peaceful And Fulfilled Life | Over 60 | Sandra Hart
B2Why Some Practice Sessions Should Feel Terrible | Dr. Andrew Huberman & Dr. Tommy Wood
B2Train Your Brain To BECOME LIMITLESS & Achieve ANY GOAL You Have | John Assaraf
C1RULES OF LIFE - Matthew McConaughey Motivational Speech 2021
B2The Real Reason Your Habits Keep Failing and the 7 TINY Fixes That Actually Work!
B2Andrew Tate | How To Win ~ 20 Minutes Motivation
C19 Stoic Rules For A Better Life (From Marcus Aurelius)
B25 Keys to Living Your Best Post-Pandemic Life | Tony Robbins
B2The 7 Silent Killers of Success
B2How to Become the Best Version of Yourself This Year (Without Burning Out)
![Gain a Gargantuan Competitive Advantage [GCA] Over the Competition | Robin Sharma](https://img.youtube.com/vi/NZQI-ueqVro/mqdefault.jpg)
B2Gain a Gargantuan Competitive Advantage [GCA] Over the Competition | Robin Sharma
Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau B2 s’appuie sur la vidéo « The 4 Rules For A Great Life ». Cette vidéo contient 25 phrases et 237 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:08. Le locuteur parle vite, environ 211 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits. 89 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc facile à suivre.
Vocabulaire clé de cette vidéo
Les 11 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| bother verbe | /ˈbɑðɚ/ | bâdrer, déranger |
| grateful adjectif | /ˈɡɹeɪtf(ə)l/ | reconnaissant |
| involve verbe | /ɪnˈvɑlv/ | impliquer, involver |
| podcast nom | /ˈpɑdˌkæst/ | podcast, balado |
| trauma nom | /ˈtɹɔm.ə/ | traumatisme, trauma |
| organize verbe | /ˈɔɹɡənaɪz/ | organiser |
| unconscious adjectif | /ˌʌnˈkɑnʃəs/ | inconscient |
| gratitude nom | /ˈɡɹæ.tɪ.tud/ | gratitude |
| fulfill verbe | /fʊlˈfɪl/ | combler, satisfaire |
| unify verbe | /ˈjunəfaɪ/ | unifier |
| whine verbe | /ˈwaɪ̯n/ | pleurnicher, geindre |
Les verbes à particule que vous entendrez
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| shut up | /ʃʌt ʌp/ | tais-toi! informal, taisez-vous! formal or plural |
| show up verbe | apparaître, se montrer se pointer |
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme didn't, we've, you're. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
Les sons difficiles pour les francophones :
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: grateful /ˈɡɹeɪtf(ə)l/, trauma /ˈtɹɔm.ə/, organize /ˈɔɹɡənaɪz/, gratitude /ˈɡɹæ.tɪ.tud/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme bother, grateful, involve.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.