Shadowing Practice: If you’re not motivated, do this. - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

57 משפטים

אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.

I think there's really only one thing separating you from you and the life that you really want to live.

I know exactly how it feels to have these big goals and dreams, but I have no clue how to actually reach them.

It seems like years keep passing and I make very little progress.

Trust me when I tell you I'm not here to waste your time.

I've seen a lot of similar videos to this one.

They got me inspired for maybe a day and then that motivation went away again.

So is there actually a solution to all this?

Or are you always going to feel overwhelmed by your goals and your dreams?

The video you're watching right now almost didn't get recorded at all.

I thought, this idea has already been made.

No need for me to waste my time in trying to make my own version.

But then I thought, no. This is something I really want to say.

This message has actually had an impact on my life.

So why would I not say this if I truly believed it could help someone or even change their life?

So I've been trying really hard to figure out what it is exactly that prevents me from making progress on something

Especially my goals and dreams and I think I figured it out

Lack of motivation always seems to be the thing that prevents me from moving forward and that lack of motivation

Usually comes from not feeling motivated.

I think that's the major flaw

I was letting my feelings dictate what I was able to accomplish instead of actually taking action.

If I take action on a creative idea, my feelings will normally follow.

But if I wait to feel inspired to take action, I usually don't act at all.

You can't control when you're gonna feel inspired, but you can control when you're gonna actually start doing something and take action.

When it comes to my goals, if I zoom out too far and think about the big picture too much, I don't accomplish anything at all.

But when I focus on one thing and accomplish one small thing, I'm able to be productive.

That's the key.

Taking action first.

Not waiting for the perfect moment.

Not waiting for motivation to magically show up.

Just starting.

Because momentum doesn't come from waiting.

It comes from doing.

Think about it.

How many times have you sat around waiting to feel inspired only to waste hours scrolling

and procrastinating or convincing yourself that now just isn't the right time?

That's the cycle that keeps you stuck.

That's the cycle that kept me stuck.

But the moment you begin, even when you don't feel like it, something shifts.

Your brain kicks into gear and your energy always seems to follow.

One small step leads to another.

So instead of overthinking, instead of waiting to feel ready, just take one small step.

The thing is, I can't tell you exactly what that step is for you, but I think if you thought about it,

you could figure out one small thing to do today that would move you in a positive direction.

It could even change your life.

Because here's the truth, it doesn't have to be perfectly planned out and strategic.

It just has to begin.

And once you do, the inspiration will come.

The energy will follow.

It always does.

So what is the one thing that's separating you from you and the life you know you want to live?

It's taking action.

The difference between those who actually create and make things versus those who only dream about creating is taking action.

It's taking that first step.

The sad truth is, most of you watching this right now may not even take that first step.

If there's one thing that I can encourage you with as someone who doesn't know you, will probably never know you,

but who wants the best for you is this.

Today, take one small step in actually doing something, and not just dreaming about it.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט

תרגול IPAשלוט בכל צליל

אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך

משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

סרוק QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

המלץ על סרטון

55 משפטים

The mindset that changed my life IMMEDIATELY

Daily ConversationWorking Adults

906 משפטים

Why You Lose Motivation After a Few Days and How to Fix That | English Listening Practice

Daily ConversationWorking Adults

235 משפטים

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “If you’re not motivated, do this”. המילים שחוזרות הכי הרבה: action, step, waiting, motivation, inspired. בסרטון הזה יש 57 משפטים ו-685 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 3:29. הדובר מדבר מהר, כ-196 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים. 90% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שקל לעקוב אחרי אוצר המילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

10 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילה	הגייה	משמעות
inspire פועל	/ɪnˈspaɪə(ɹ)/	השרה
motivation שם עצם	/ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/	מוֹטִיבַצְיָה
accomplish פועל	/əˈkɑm.plɪʃ/	בִּצֵּעַ
dictate פועל	/ˈdɪkˌteɪt/	הכתיב
motivate פועל	/ˈmoʊ.tɪ.veɪt/	דרבן
scroll שם עצם	/skɹoʊl/	מגילה, מְגִלָּה
momentum שם עצם	/ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/	תֶּנַע
clue שם עצם	/kluː/	רמז
convince פועל	/kənˈvɪns/	שכנע
versus	/ˈvɝsəs/	נֶגֶד

Phrasal verbs שתשמעו

מילה	משמעות
figure out פועל	הֵבִין, מצא תשובה

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנה	בסרטון
הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו	I've seen · has already been made · has actually had
סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה	been made · be perfectly planned
משפטי זיקה (Relative clauses) who / which + clause — מידע נוסף על אדם או דבר	those who actually · someone who doesn
פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהם	keep passing · start doing

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-19 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו doesn't, don't, you're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

הצלילים של “sh” ו-“zh”: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, accomplish /əˈkɑm.plɪʃ/
מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/, momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

/æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: magically /ˈmæd͡ʒ.ɪ.kli/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/
/r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: inspire /ɪnˈspaɪə(ɹ)/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/, scroll /skɹoʊl/, productive /pɹəˈdʌk.tɪv/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו inspire, motivation, accomplish.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →

Shadowing Practice: If you’re not motivated, do this. - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

הורד אפליקציה

The mindset that changed my life IMMEDIATELY

Why You Lose Motivation After a Few Days and How to Fix That | English Listening Practice

I feel stuck and don’t want to learn English anymore | ACTION PLAN

Andrew Tate: TIME Is Running Out | Motivational Video

If You’re Creative But Lazy, Please Watch This

How To Stay Motivated & Consistent Everyday | Mini Series Ep.4 | Life Of Sacha

If You Feel Stuck, Watch THIS To Manifest Your Dream Life

Organize Your life - Motivational speech

Why You Can't Do Hard Things

Mel Robbins Reminder You NEED To Hear Everyday | Motivational Video

Why You Feel Unmotivated (It's Not What You Think)

Psychology of People Who Dream Big But Do Nothing (How to Fix It)