シャドーイング練習: things I no longer believe in. - 動画で英語スピーキングを学ぶ

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Hello!
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One of my favorite flowers is the lotus.
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Not just for its beauty, but for the deeper significance it holds.
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It represents much more than you might initially think.
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The phrase lotus in the mud is often used to describe the idea
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that one must go through the mud to achieve beauty.
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The reason why I bring this up is
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because I no longer believe in certain ideas that keep me stuck in unhealthy patterns.
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Over time I've realized that growth requires shedding old perspectives that no longer serve me.
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I no longer believe in talking poorly about your previous partner.
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They were once someone you loved and while it's important to forgive, it doesn't mean you need to forget.
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If you wouldn't have said it to them then, then, why say it about them now?
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Forgiveness allows you to move forward, but holding onto bitterness only keeps you stuck in the past.
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I no longer believe in having no solutions to problems.
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Some solutions may take more effort, but in the end, you'll find a way.
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This is what the sky's the limit really means.
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I no longer believe in attachment.
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I no longer I never believe in attachment because I've learned that it often leads to unnecessary suffering.
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Attachment stems from a fear of loss and it is a desire for control.
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But life is inherently impermanent.
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People and circumstances are constantly changing and holding on too tightly only creates pain when things inevitably shift.
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Instead, I've come to understand that true peace and happiness come from within, not from clinging to external things or people.
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While it's important to love and appreciate those around you, it's equally important to recognize that everything in life is temporary.
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We come into this world alone and we leave alone.
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I no longer believe in the idea of the right person, wrong time.
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Some people will love you deeply while others will hurt you.
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It's the right time because even in pain you learn something from the experience.
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You learn to not go back.
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You learn to move on.
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Like falling, you're picking up a stone along the way.
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I no longer believe in finding your missing piece in a partner.
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You need to be whole and love yourself before letting anyone else in.
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Invest in yourself so that you attract the same.
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Using someone as a rebound only causes more pain for everyone involved.
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And to end this video, I just wanted to say, unlearning is difficult, but it's essential for growth.
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It allows you to make room for healthier perspectives
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that align with who you are becoming
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and it takes a heck lot of hard work
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but i promise you it's worth the change this is how you grow from a seedling to a thriving tree
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and remember the only thing that doesn't change is change itself i hope you have a good one

このレッスンの語彙とスピーキングのポイント

この動画には、シャドーイング用の文が40文、単語が486語あります。 音声の長さは3:16です。 話す速さは1分あたり約149語で安定しており、シャドーイングしやすいペースです。 単語の86%は英語の頻出3,000語に含まれます。残りは練習の前に確認しておきましょう。

この動画の重要語彙

動画に出てくる覚えておきたい単語15語を、発音と意味つきで紹介します。

単語発音意味
lotus 名詞/ˈloʊtəs/ロータス, 蓮
temporary 形容詞/ˈtɛmp(əˌɹ)ɛɹi/暫くの, 暫時の
suffer 動詞/ˈsʌfɚ/被る
deeply 副詞/ˈdi(ː)pli/深く
happiness 名詞/ˈhæpinɪs/幸福, 幸せ
flower 名詞/ˈfloʊɚ/花
equally 副詞/ˈiːkwəli/等しく, 平等に
invest 動詞/ɪnˈvɛst/投入する
phrase 名詞/ˈfɹeɪ̯z/句, 語句
forgive 動詞/fɚˈɡɪv/許す, 容赦する
attract 動詞/əˈtɹækt/引きつける
significance 名詞/sɪɡˈnɪfɪkəns/重要性
unnecessary 形容詞/ʌnˈnɛs.əˌsɛɹ.i/余計な, 不要な
inevitably 副詞/ɪˈnɛvɪtəbli/起こるべくして, 当然
forgiveness 名詞/fɚˈɡɪvnəs/容赦

動画に出てくる句動詞

単語意味
go back 動詞戻る, 帰る
pick up 動詞拾う, 拾い上げる

注意したい発音

話し手はI've, doesn't, wouldn'tなど、短縮形や弱形を8回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。

  • 「th」の音: thrive /θɹajv/, unhealthy /ʌnˈhɛl.θi/
  • 長い単語(アクセントの位置に注意): temporary /ˈtɛmp(əˌɹ)ɛɹi/, significance /sɪɡˈnɪfɪkəns/, unnecessary /ʌnˈnɛs.əˌsɛɹ.i/, inevitably /ɪˈnɛvɪtəbli/, inherently /ɪnˈhɛɹəntli/

この動画での練習方法

  1. まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
  2. 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
  3. 自分の声を録音して元の音声と比べます。lotus, temporary, sufferなどの単語に特に注意しましょう。

この動画の文法

話し手がよく使っている文型を、動画の実際の表現とともに紹介します。

文型動画での表現
現在完了形 have/has + 過去分詞 — 過去の出来事が今も関係しているI've realized · I've learned · I've come
「might / may」による可能性 might/may + 動詞 — 起こりうるが確実ではないことmight initially · may take
義務:must / have to / need to 何かが必要であることを伝えるmust go · need to forget · need to be
現在進行形 am/is/are + -ing — 今まさに、または最近起きていることyou're picking · are becoming

シャドーイングとは?英語上達に効果的な理由

シャドーイング(Shadowing)は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的:ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影(shadow)」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。

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