Shadowing Practice: Unit 4 How did those get in there - Learn English Speaking with Video
Les maken...
1
Unit 4.
2
How did those get in there?
3
A young actress is about to go onto the stage.
4
As she waits by the side of the stage, she looks nervous.
5
You might hear her whisper to her friend, I've got butterflies in my stomach.
6
Butterflies in her stomach?
7
How did those get in there?
8
The feeling of butterflies comes from chemicals produced by the body in stressful situations.
9
One chemical that the body makes under stress is cortisol.
10
This chemical benefits the body in normal situations.
11
In fact, it helps the body start normal activities in the morning after waking up.
12
It also plays a role in helping the body and mind respond well to healthy exercise.
13
However, when the body is under stress, extra cortisol begins to affect the stomach.
14
For some people, cortisol shuts down the stomach, producing the funny feeling of butterflies.
15
For others, cortisol speeds up the way the stomach works, which makes these people feel sick.
16
All you need to do to get rid of a few butterflies in the stomach is just relax.
17
Laughing with or talking to others about your stress can help reduce it.
18
Stepping out onto the stage will also help those butterflies fly away.
19
Listening Another reason for butterflies.
20
Listen to the dialogue and choose the best answer.
21
I heard that a different chemical than cortisol causes butterflies in the stomach.
22
What chemical did you hear causes them?
23
I read somewhere that the same chemical that makes you feel stronger when you're excited causes butterflies.
24
Is the process related to that other chemical very different from cortisol shutting down the stomach?
25
Not really.
26
The chemical I heard about causes more blood to go to your muscles instead of to your stomach.
27
It's the reduced amount of blood going to the stomach that makes the stomach shut down.
28
Well, I guess the result is the same in the end.
29
The butterflies come from something shutting down the stomach.
📺 Zelfde Kanaal
B12
Unit 20 Weird Inventions
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B11
Unit 18 Worth Collecting
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
Unit 5 A Bug's Sleep
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B15
Unit 13 Growing Deserts
IELTS PrepTOEFL PrepHigh School Students
B13
Unit 6 Tiger's Tale
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
Unit 3 Hurricane who
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B123
Unit 1 The Ice Hotel
Travel English
B13
Unit 7 Not the Normal News
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
Unit 12 Borrowed words
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
A21
Unit 8 The Wright Way to Fly
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B121
Unit 2 Food Firsts
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B14
Unit 20 Rich Dogs
TeensDaily ConversationHigh School Students
B12
Unit 10 Bugs for Sale
TeensDaily ConversationHigh School Students
B12
Unit 9 Don't Trust Me!
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B11
Unit 15 Animal Forecasters
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
Unit 17 Seeing Red
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B14
Unit 14 The Importance of Water
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B12
Unit 16 A Fantastic Mind
TeensDaily ConversationHigh School Students
B13
Unit 19 Can't Beat Them Join Them
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B13
Unit 11 Mona Who
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
✨ Aanbevolen Video
B15
18 zinnen
04 How did those get in there
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B11
28 zinnen
What do you do to stay your mental health?
TeensDaily ConversationHigh School Students
B11
136 zinnen
A Journey Inside Your Body
TeensDaily ConversationHigh School Students
B12
27 zinnen
Facts and Figures - Unit 4: Music - lesson 1: Music and Behavior
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
46 zinnen
Listening - FEAR
TeensDaily ConversationHigh School Students
B11
257 zinnen
Talking about Health problem - English Speaking Course
TeensDaily ConversationHigh School Students
B14
30 zinnen
B1 Trainer Test 3 Part 4 Transcript
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B11
10 zinnen
Track 7 Unit 2 Food and Health
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B116
124 zinnen
Why Does Jealousy Reveal Things We Don't Admit About Ourselves? | B1 English Shadowing
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
48 zinnen
Felling (lesson 3.2 4English)
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
Woordenschat en spreektips bij deze les
Deze spreekles op niveau B1 is gebaseerd op de video “Unit 4 How did those get in there”. Deze woorden komen het vaakst terug: stomach, butterflies, chemical, cortisol, causes. Deze video bevat 29 zinnen en 326 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 2:14. De spreker praat in een gelijkmatig tempo van ongeveer 145 woorden per minuut, prettig om te shadowen. 83% van de woorden hoort bij de 3.000 meest gebruikte Engelse woorden; de rest kun je beter vooraf bekijken. 5 van de 29 zinnen zijn vragen, dus het is goede oefening voor vraagintonatie en korte antwoorden.
Belangrijke woorden in deze video
De 12 moeilijkste woorden uit de video, met uitspraak en betekenis:
| Woord | Uitspraak | Betekenis |
|---|---|---|
| stomach zelfstandig naamwoord | /ˈstʌmək/ | maag |
| butterfly zelfstandig naamwoord | /ˈbʌ.tə(ɹ).flaɪ/ | vlinder, kapel |
| distress zelfstandig naamwoord | /dɪˈstɹɛs/ | druk, stress |
| actress zelfstandig naamwoord | /ˈæk.tɹɪs/ | actrice |
| muscle zelfstandig naamwoord | /ˈmʌs.əl/ | spier |
| dialogue zelfstandig naamwoord | /ˈdaɪəˌlɑɡ/ | dialoog, gesprek |
| relax werkwoord | /ɹɪˈlæks/ | losmaken |
| stressful bijvoeglijk naamwoord | /ˈstɹɛsfəl/ | stressvol |
| chemical bijvoeglijk naamwoord | /ˈkɛm.ɪ.kəl/ | chemisch, scheikundig |
| exercise zelfstandig naamwoord | /ˈɛk.sə.saɪz/ | oefening |
| laugh werkwoord | /læf/ | lachen |
| affect werkwoord | /əˈfɛkt/ | beïnvloeden |
Phrasal verbs die je zult horen
| Woord | Uitspraak | Betekenis |
|---|---|---|
| shut down werkwoord | afsluiten, uitzetten | |
| wake up werkwoord | /ˌweɪk ˈʌp/ | wakker worden, ontwaken |
Uitspraak om op te letten
Klanken die Nederlandstaligen lastig vinden:
- Stemhebbende eindmedeklinker — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ niet verscherpen: dialogue /ˈdaɪəˌlɑɡ/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, respond /ɹɪˈspɑnd/
- /æ/ — opener dan de Nederlandse “e”: actress /ˈæk.tɹɪs/, relax /ɹɪˈlæks/, laugh /læf/
- /g/ — een harde plofklank, geen Nederlandse “g”: dialogue /ˈdaɪəˌlɑɡ/, stronger /stɹɔŋɡɚ/
Zo oefen je met deze video
- Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
- Spreek zin voor zin na op normale snelheid en herhaal elke zin tot je ritme gelijk is aan dat van de spreker.
- Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als stomach, butterfly, distress.
Wat is de Shadowing-techniek?
Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.