Практика Shadowing: shadow work exercise - Изучайте разговорный английский с YouTube

C1
we're going to talk about how to unleash the part of you that has been stuffed deep down for so long.
⏸ Пауза
36 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
we're going to talk about how to unleash the part of you that has been stuffed deep down for so long.
2
And that once you do,
3
once this part of you finds light,
4
you'll begin to notice that you literally gain superpowers.
5
You'll become a completely different person unleashing the dark side.
6
Now, in unleashing the dark side,
7
I want to ask you a really, really important question.
8
When you were growing up,
9
what did you feel was the most evil?
10
What qualities did you feel was evil? we're going to do an interactive exercise right now.
11
Well, what do you think it's done for you in your life?
12
How do you think that conditioning has affected you?
13
How do you think those subconscious beliefs,
14
that identity that you've been living from,
15
how do you think that's shaped the course of your destiny?
16
Now, I want you to think about instances where you actually get triggered by other people.
17
And I want you to do this exercise right now.
18
List down five qualities that you despise in other people.
19
What are five qualities that you despise in other people that you believe are evil.
20
List those qualities down.
21
And the next thing I want you to do,
22
this is important, is find ways to embody those qualities.
23
Why?
24
Now, I'm not saying like you become evil,
25
but it's like 20% more in your life.
26
Embody those qualities.
27
For example, if you find people who are assertive to be evil,
28
begin embodying that assertiveness within yourself and just begin to see what happens.
29
Learn to say fuck it more.
30
So whatever you can conceive of that you find is evil,
31
qualities that you find delectable,
32
you know, they're not good, they're bad.
33
How can you begin bit by bit to embody them within your character?
34
Because remember, the fact that you find it evil
35
and you can actually conceive of them means that they're a part of you too.
36
They're deeply suppressed within your psyche and that's why they need to find light of day.

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
TRENDING

Популярные

Почему стоит практиковать разговорный английский с этим видео?

Практика разговорного английского — это ключ к mastering языковых навыков. Видео "shadow work exercise" предлагает интерактивную сессию, которая не только развивает ваши навыки общения, но и помогает осознать собственные эмоции и реакции. Когда вы отрабатываете сцены из видео, вы учите не только лексику, но и эмоциональные ньюансы, что крайне важно для уверенного выступления на английском. Участие в таких упражнениях позволяет студентам почувствовать себя более свободно и естественно, когда они говорят на языке.

Грамматика и выражения в контексте

В видео используются следующие ключевые структуры и выражения:

  • "What do you think..." — этот вопрос помогает вам начать размышлять и формулировать идеи, что является важным элементом для обсуждений на английском.
  • "I want you to think about..." — фраза, которая призывает слушателей к активному участию и самоанализу. Это отличный способ практиковать местоимения и использование конструкций обращения.
  • "List down five qualities..." — конструкция, которая учит вас обобщать информацию и формировать списки, что полезно в любой коммуникации.
  • "Embody those qualities..." — понятие внедрения качеств в повседневную жизнь помогает расширять словарный запас и открывает возможности для глубоких дискуссий.

Изучая эти структуры, вы не только улучшаете свою грамматику, но и учитесь выражать свои мысли более четко и эффективно.

Распространенные ловушки произношения

В видео есть несколько трудных для произношения слов и выражений:

  • "assertive" — это слово может быть сложным из-за двойного "s" и ударения на втором слоге.
  • "embody" — данное слово требует внимательного произношения, так как многие русскоговорящие могут путать ударение.
  • "qualities" — обращайте внимание на ударение и произношение буквы "q", так как это слово может быть непростым для изучающих английский.

Регулярная практика этих слов поможет вам значительно улучшить произношение английского. Используйте видео для shadowing английский, повторяя за оратором, чтобы отработать интонации и акценты.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Угостите нас кофе