ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: I asked men why they are insecure

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

105 ประโยค

หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้

I had my first kiss when I was 26, which is unfathomable for some people.

And I felt insecure about this a long time, and I'm setting the record straight on camera now.

And my lies of, oh yeah, my first kiss when I was 15, those were lies.

I was 26 actually.

I always had these thoughts from I'm very insecure about myself.

Like the way I look, the way I speak.

I will never know how people react the moment I take my shirt off, whether they will be repulsed by it as much as I am.

The first thing people say is like, oh, it's not that bad.

It's not that big a deal.

Like, you know, I don't even see it.

I don't even notice it.

But I feel like that's kind of where the importance is, is that it is not about them noticing, it's about you noticing it.

And so I just felt like I was unattractive.

And then I felt really awkward in my later teen years.

I went out of my way very drastically to avoid getting close to someone.

Would you mind taking off your shirt?

Yeah, sure.

Hopefully nobody sees me.

You see immediately.

Hopefully nobody sees me right silly but yeah would you mind taking off your shirt no it's okay yeah

sure that's fine

What does that feel like?

I think this might have been the most scariest thing that I've done in years.

Horrible.

Every time in a public space, immediately...

Everything you're looking at, and you know...

It's a lot of...

Bad memories, I feel and I've been inhaling my stomach every day since I turned like eight.

Like it's been a big thing and I hope my insides are still doing okay, you know.

But yeah, it's just been really, really bad.

And I feel it even now, like it's like I'm in my head, I'm hoping nobody will see me, you know.

So yeah, that is the thing.

The parts I feel really insecure about is my belly.

And I tried to hide those parts by tucking it in my underwear, actually.

Even now, right now I'm hiding it unconsciously because I don't want to show it.

Like a bear cub with a bunch of hair on his face, hair on his body and stuff like that.

I think a lot of people see me in my face like, oh yeah, this mustache, nothing, no beard, nothing else like that.

Like, oh, surprise, I have a forest.

And a lot of people don't really like that or find it very crazy.

In the beginning I'm really insecure about the fact that I'm shorter.

Or when I was dating with girls I was really insecure that once a girl was longer than I was, she wouldn't see me.

And it's also because there's a kind of trend going on that,

in my opinion, I have the idea that a kind of trend is going on.

That a guy needs to be at least 1 meter and 85 centimeters.

I love taking my shirt off now and it didn't used to be like that before.

The moment I saw the scars I knew that it was right and it was mine.

I love touching it.

I feel like it's something that I'm really proud of and it feels really nice.

And on a really bad day I see the same kid

that I was when I was 13 or 14

and getting maybe bullied for being a bit overweight

and not feeling good about myself or not feeling worthy of being in places

and having experiences in life that I never felt like I should be worthy of.

So it depends on the day.

When I stand up straight you can see my bones, my ribcage and then people say, do you eat enough or stuff like that

and then yeah i don't know that just brings me down

and then i look at myself in the mirror and i'm like maybe they're right

Like no matter what, this is like the first instinct when I see a mirror, to just see if I look okay.

And even though I'm aware of all of those things, I don't know why I can't let go.

I would really love to.

I don't think I've ever particularly been happy with how I look or who I am as a person, I think.

And I don't know if it's something that's gotten necessarily better or worse with time.

but it's something I try to not think about as much even if I haven't necessarily accepted it

do you really think I'm beautiful like why did you fall in love with me am I

that beautiful and then she says yes you are look at yourself and then somewhere I do believe her but then

And that part again of my brain tells me that I'm not.

So, you know, it's a battle.

It's a constant battle in my head.

And I know, like I'm saying now, I know I'm beautiful, but I just got to believe that.

But now it's something that I really carry as a token.

It's something that I really did for myself and I'm really proud of that.

I think it looks really sexy now. So, yeah.

It's mine, so I can't really spend too much time...

...not liking it.

Because someone has to.

That has to be me.

First, at least.

We all feel this way.

And it's okay to talk about these things.

Because it's only by talking that you feel more comfortable about them

and if you struggle with these things by yourself in your room at night at 2 a .m

the only thing you're gonna find is videos on tiktok that's gonna help you

and a lot of the times they won't help you

and i feel like talking with your friends about it talking with the people around you about it

and those you feel comfortable enough to talk about with them i think with them

you should talk about it and you should find that time to talk about it

She reassures me a lot like I don't look at those other people

I like you just the way you are and

then you know that makes me happy like last time

when we were going to swim she she told me that

because I said I told her the same thing I don't want to swim

because I don't want to take off my shirt

or swimming with a shirt is you know

so then she told me you know I really love

you just the way you are it doesn't matter what you look like I love you for who you are

and then yes she convinced me and I went for a swim with her

and yeah I don't know it it made me feel like hey maybe

I am crossing this bridge like you are beautiful so stop telling yourself you're not are you beautiful Are you beautiful?

Yeah Yeah?

100

Yeah Yeah, I am Thanks for asking I am Nice Are you beautiful?

101

Yeah, I think so

102

You think so?

103

Yeah Nice, I'm glad

104

That's true Thank you Same.

105

Thanks man.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค

ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง

คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ

เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป

สแกน QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

472 ประโยค

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “I asked men why they are insecure” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: beautiful, shirt, insecure วิดีโอนี้มี 105 ประโยค และ 1209 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 8:49 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วสม่ำเสมอ ประมาณ 137 คำต่อนาที เหมาะกับการฝึกพูดตาม 84% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 15 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์	คำอ่าน	ความหมาย
swim คำกริยา	/swɪm/	ว่ายน้ำ, ว่าย
necessarily คำกริยาวิเศษณ์	/ˌnɛs.əˈsɛɹ.ə.li/	ต้อง
mirror คำนาม	/ˈmiɹɚ/	กระจก, กระจกเงา
bone คำนาม	/boʊn/	กระดูก
sexy คำคุณศัพท์	/ˈsɛksi/	เซ็กซี่
stomach คำนาม	/ˈstʌmək/	ท้อง, กระเพาะ
silly คำคุณศัพท์	/ˈsɪl.i/	โง่
scary คำคุณศัพท์	/ˈskɛə.ɹi/	น่ากลัว
depend คำกริยา	/dɪˈpɛnd/	พึ่ง
belly คำนาม	/ˈbɛli/	ท้อง, พุง
beard คำนาม	/bɪɹd/	เครา
underwear คำนาม	/ˈʌndɚˌwɛɹ/	ชุดชั้นใน, ชั้นใน
bully คำนาม	/ˈbʊli/	คนพาล
instinct คำนาม	/ˈɪn.stɪŋkt/	สัญชาตญาณ
scar คำนาม	/skɑɹ/	แผลเป็น, ปม

กริยาวลีที่คุณจะได้ยิน

คำศัพท์	ความหมาย
take off คำกริยา	ถอด

ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ

ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:

I don't even notice it.
Would you mind taking off your shirt?
Everything you're looking at, and you know...
It's a constant battle in my head.

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้าง	ในวิดีโอ
Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน	I've done · it's been · it's just been
กริยา + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — กริยาที่ตามด้วยรูป -ing	avoid getting · mind taking · love taking
คำแนะนำด้วย “should” should + กริยา — บอกสิ่งที่ควรทำ	should be · should talk
Present continuous am/is/are + -ing — สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้หรือช่วงนี้	I'm setting · you're looking · are still doing

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 44 ครั้ง เช่น I'm, don't, I've ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

เสียง “th”: worthy /ˈwɝ.ði/, unfathomable /ˌʌnˈfæð(ə)məb(ə)l/
เสียง “sh” และ “zh”: moustache /ˈmʌstæʃ/, reassure /ˌɹi.əˈʃʊɹ/, unconsciously /ˌʌnˈkɑnʃəsli/
คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: necessarily /ˌnɛs.əˈsɛɹ.ə.li/, unconsciously /ˌʌnˈkɑnʃəsli/, unfathomable /ˌʌnˈfæð(ə)məb(ə)l/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: horrible /ˈhɔɹ.ɪ.bəl/, convince /kənˈvɪns/, inhale /ɪnˈheɪl/, moustache /ˈmʌstæʃ/, repulse /ɹɪˈpʌls/
/v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: convince /kənˈvɪns/, overweight /ˌoʊvɚˈweɪt/
/r/ กับ /l/ — แยกให้ชัด: necessarily /ˌnɛs.əˈsɛɹ.ə.li/, horrible /ˈhɔɹ.ɪ.bəl/, repulse /ɹɪˈpʌls/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
พูดตามทีละประโยคด้วยความเร็วปกติ ทำซ้ำแต่ละประโยคจนจังหวะของคุณตรงกับผู้พูด
อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง swim, necessarily, mirror เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →

ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: I asked men why they are insecure

เลือกโหมดฝึก

ดาวน์โหลดแอป

my experience with growing up "ugly"

Jenna Ortega Vs Her Inner Voice | Vogue

judging your shameless reddit confessions | "Am I The A**HOLE" Reddit Stories

A Supermodel Faked Being My Girlfriend

growing is so uncomfortable lol

Martin of Cortis Reveals How Tall He Actually Is

Kendall Jenner Recalls Childhood Struggle with Anxiety

TikToks That Are Actually Relatable

I Analyzed My Failed Relationships & Here's What I Found

i am cringe

6 Boys vs 1 Secret Girl | Odd One Out

What to do when someone makes you feel insecure