Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: A New Chapter
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
156 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hey, it has definitely been a hot minute since we have caught up.
Này, chắc là đã khá lâu rồi chúng ta chưa có dịp trò chuyện cùng nhau nhỉ.
2
I have tried to film this video for months, but I just like wasn't in the right emotional state to share anything about my life
Tôi đã cố gắng quay video này trong nhiều tháng, nhưng dường như tôi chưa ở trong trạng thái cảm xúc phù hợp để chia sẻ bất cứ điều gì về cuộc sống của mình.
3
because there's been a lot of change.
bởi vì đã có rất nhiều thay đổi.
4
I think the big and obvious one is that Ben and I broke up.
Tôi nghĩ điều lớn và rõ ràng nhất là tôi và Ben đã chia tay rồi.
5
It feels really weird to say that out loud.
Thật kỳ lạ khi nói ra điều đó thành tiếng.
6
After being online for, I don't even know how many years, like 13 years, I have some pretty bright lines of what I like to share about my life and what I don't.
Sau khi hoạt động trên mạng, tôi thậm chí không biết đã bao nhiêu năm rồi, khoảng 13 năm, tôi đã có những ranh giới rất rõ ràng về những điều tôi muốn chia sẻ về cuộc sống của mình và những điều tôi không muốn chia sẻ.
7
And usually my rule of thumb is I don't talk about anything online unless I have 100% have healed from it.
Và thông thường quy tắc của tôi là tôi không bao giờ nói về bất cứ điều gì trên mạng trừ khi tôi đã hoàn toàn bình phục từ chuyện đó.
8
but this situation is different because I am like still like actively going through it
nhưng tình huống này thì khác vì tôi vẫn đang trực tiếp trải qua nó.
9
and I feel like I will for some time.
và tôi cảm thấy mình sẽ còn như vậy trong một thời gian nữa.
10
I gotta say I'm in like a much better place now
Tôi phải nói là bây giờ tôi đã ở trong một trạng thái tốt hơn nhiều rồi.
11
but it's still like it still makes me really emotional talking about it.
nhưng mà cứ mỗi lần nhắc đến chuyện đó là tôi lại cảm thấy rất xúc động.
12
The decision to break up was a loving one like I
Quyết định chia tay là một quyết định xuất phát từ tình yêu, giống như tôi vậy.
13
was with Ben for it would have been 10 years this year
Tôi đã ở bên Ben, và năm nay đáng lẽ là chúng tôi được 10 năm bên nhau.
14
and there's like still
và vẫn còn như là
15
so much love for him there always will be he's like
rất nhiều tình yêu dành cho anh ấy, sẽ luôn như vậy, anh ấy giống như
16
he's family he's the father of our son we've shared like
Anh ấy là gia đình của chúng tôi, anh ấy là cha của con trai chúng tôi, chúng tôi đã chia sẻ với nhau rất nhiều.
17
so many pivotal life moments together you know
đã có quá nhiều khoảnh khắc quan trọng trong cuộc đời chúng ta cùng nhau trải qua nhỉ
18
and i think instead of just like wallowing in the fact
và tôi nghĩ thay vì cứ mãi chìm đắm trong sự thật đó
19
that it's over i'm choosing to like celebrate
rằng mọi thứ đã kết thúc rồi, tôi đang chọn cách ăn mừng điều đó.
20
that we got to experience it this break was unlike any other one i've ever been through
việc chúng ta được trải nghiệm kỳ nghỉ này thật khác biệt hoàn toàn so với những kỳ nghỉ khác mà tôi từng trải qua.
21
because even though we were separated i still see him every day
vì dù chúng ta đã chia tay, tôi vẫn gặp anh ấy mỗi ngày
22
because we show up for our son and we're on the same team
vì chúng tôi luôn ở bên con trai mình và chúng tôi cùng một đội ngũ
23
and we're always gonna have each other's Like there's no sides to choose
và chúng ta sẽ luôn có nhau, không có bên nào phải lựa chọn cả.
24
because we're one unified force together I'm really proud of us
vì chúng ta là một lực lượng thống nhất cùng nhau, tôi thực sự tự hào về chúng ta.
25
because we have established a really good rhythm with co-parenting We have a schedule
vì chúng tôi đã thiết lập được một nhịp độ rất tốt trong việc nuôi dạy con chung. Chúng tôi có một lịch trình rõ ràng.
26
but honestly in the end our relationship is will always be the trunk of our family
nhưng thành thật mà nói, cuối cùng thì mối quan hệ của chúng ta sẽ luôn là cái gốc của gia đình mình.
27
and our priority will always be our son and
và ưu tiên của chúng tôi sẽ luôn là con trai của chúng tôi và
28
so Maintaining a level of love and mutual respect is just like it will always be up there
vì vậy việc duy trì một mức độ tình yêu và sự tôn trọng lẫn nhau thì cứ như là nó sẽ luôn luôn ở đó.
29
This chapter in my life has been disorienting.
Giai đoạn này trong cuộc đời tôi thật sự khiến tôi mất phương hướng.
30
I feel like that's like the best word to describe it.
Tôi cảm thấy đó là từ ngữ tốt nhất để mô tả điều đó.
31
I have like two dominant moods.
Tôi có khoảng hai tâm trạng chủ đạo.
32
When I'm feeling good, I literally feel like I'm floating.
Khi tôi cảm thấy thoải mái, tôi thực sự cảm thấy như mình đang lơ lửng.
33
Floating to new territories, new waters.
Trôi nổi đến những vùng đất mới, những vùng biển mới.
34
It's exhilarating because everything feels so novel.
Thật phấn khích vì mọi thứ đều cảm thấy rất mới lạ.
35
But then on the flip side, when I'm feeling down, it feels like I am just free falling out of a plane with no parachute on my back.
Nhưng mặt khác, khi tôi cảm thấy chán nản, cảm giác như tôi đang rơi tự do khỏi một chiếc máy bay mà không có dù lượn trên lưng.
36
And I think the thing that really angers me is my son.
Và tôi nghĩ điều thực sự khiến tôi tức giận chính là con trai tôi.
37
Like he really grounds me.
Như là anh ấy thực sự khiến tôi cảm thấy bình yên và vững chắc.
38
One of my favorite things that we do together is blowing bubbles after dinner time.
Một trong những điều tôi thích nhất khi chúng tôi cùng nhau làm là thổi bong bóng sau bữa tối.
39
We have made it a daily ritual.
Chúng tôi đã biến điều đó thành một nghi thức hàng ngày.
40
This is an activity that I know that we can just get lost in.
Đây là một hoạt động mà tôi biết chúng ta hoàn toàn có thể đắm chìm vào đó.
41
Blowing bubbles is actually quite meditative.
Thổi bong bóng thực ra khá là thiền định.
42
Like when I am blowing the bubbles, I am there.
Giống như khi tôi đang thổi bong bóng, tôi hoàn toàn hiện diện ở đó.
43
I am in the flow with him.
Tôi đang rất hòa hợp với anh ấy.
44
and I feel like the bubbles are symbolic with the emotions that I'm feeling, even my thoughts.
và tôi cảm thấy những bọt khí đó là biểu tượng cho những cảm xúc mà tôi đang trải qua, thậm chí cả những suy nghĩ của tôi nữa.
45
Because I never know what thoughts will bubble and float into my mind.
Bởi vì tôi không bao giờ biết những suy nghĩ nào sẽ trồi lên và lảng vào tâm trí mình.
46
Each one is always a different shape, a different mood.
Mỗi tác phẩm luôn có một hình dạng khác nhau, một sắc thái cảm xúc khác nhau.
47
And no matter how large or small or intricate the bubble, in the end, they always pop, they disappear.
Và cho dù bong bóng đó to hay nhỏ, phức tạp đến đâu, cuối cùng chúng cũng luôn vỡ tan, biến mất.
48
So Lennon is almost three years old and when I look at him, I feel so much, like so much emotions.
Lennon giờ đã gần ba tuổi rồi, và mỗi khi nhìn con, tôi cảm thấy dâng trào vô vàn cảm xúc.
49
I sob a lot and they're happy tears, they're sad tears, and I think,
Tôi khóc rất nhiều, có những giọt nước mắt hạnh phúc, cũng có những giọt nước mắt buồn, và tôi nghĩ rằng,
50
you know, to any average person he might just look like a curious, lively toddler, but when I see him, he encapsulates all these different time frames.
Bạn biết đấy, với bất kỳ người bình thường nào, cậu bé có thể chỉ trông như một đứa trẻ mới biết đi tò mò, năng động, nhưng khi tôi nhìn cậu ấy, cậu ấy gói gọn tất cả những khoảng thời gian khác nhau này.
51
I can't change anything that happened in the past
52
and I'm kinda helpless with what's gonna happen in the future or what's not gonna happen,
53
but like what I can do in that present moment is giving my full undivided attention and just relish in it.
54
I am still trying to find a good balance of sharing that I'm a mom, but also protecting my son's privacy.
55
It's like a thin line, you know?
56
Like he is a central part of my life, but I don't feel comfortable sharing too much of his stuff.
57
Like I'm trying to like reduce his digital footprint.
58
Then I just end up not sharing him at all for a period of time.
59
And then I start getting these like comments that I am a bad mother or like, where's your kid?
60
Jen hates being a mom, which could not be further from the truth.
61
It's like kind of crazy that I actually even have to address this.
62
Anyone in my life knows how much I participate and show up in my son's life.
63
And oh my gosh, I actually feel myself getting a little defensive.
64
What the heck, Jen?
65
No, I honestly think it's because, you know, being online for so long,
66
you're used to getting a barrage of like negative comments but like once you get a negative comment enough, you just become numb to it.
67
But this like being under fire from being a bad parent is just new for me.
68
So I think I'm just getting used to it.
69
But yeah, I just wanted to make it clear that I love being his mom.
70
I love being a mom.
71
It's an extremely important role and job.
72
Like it is my number one job.
73
Like I wanna make sure that I'm trying my best and that's all I can do.
74
Like if anything, I'm just trying to navigate
75
what I choose to share about my son's life
76
and like what to keep private
77
when i was in my 20s i had no issue with
78
recording all parts of my life anything was fair game
79
but i'm realizing maybe it was
80
because life was a lot more simpler back then i was
81
just hanging out getting dolled up to go to an event
82
or whatever uh but you know as you get older life becomes a little bit more complex
83
and layered and some Some things are just impossible to package in a simple, cheery, positive way.
84
And sometimes it's just best to keep things offline, even the euphoric moments.
85
That way you can just like actually really, really enjoy it.
86
I am single now, which is kind of crazy.
87
I think the simplest way to put it is I am adjusting to this because when you're in a long-term relationship,
88
it's so easy to slip into the grooves of monogamy a lot of your choice is dependent on your partner.
89
Not because it's a control issue, but it's just, you know, you're just like, you automatically know who you're plus one, like who you're taking to the party, what your weekend plans are,
90
because if you have a kid, those weekends are definitely, you gotta pack in some date night because you just need some time as a couple.
91
It just feels weird and empty at times.
92
But I'm trying to romanticize it.
93
I'm in this fresh territory where the decisions that I make are ones that only require my own input.
94
And now when I have my alone time, I'm really alone, like alone bolded.
95
I am just searching for a new version of me.
96
And I'm like slowly discovering this on my healing journey.
97
I am hanging out so much with my family and my friends.
98
I'm just like leaning the out of my support system.
99
In April, I went to Korea with my mom.
100
We did like our annual trip.
101
This time was a little bit different
102
because I went to Seoul on my own for a couple of days
103
and I just met up with friends to connect and decompress.
104
I stayed with Joan for a few days, which was so fun.
105
It was like fun playing roommates.
106
And then afterwards, I stayed at a hotel for a few days with my friend Christina.
107
Then afterwards, I went to the countryside
108
to meet up with my mom and my aunt and my uncles
109
and it was just so incredibly healing to be on my uncle's farm.
110
Like that is heaven to me.
111
It's just like you have like shitty wifi
112
but you're just surrounded in nature and just like I just love the simplicity of the Korean countryside.
113
Every time I'm there I feel like a kid.
114
I feel like especially when you have your own kid, you're always like used to making like executive choices and like doing stuff for the family but when I was in Korea,
115
I could just be the baby girl again every day i
116
didn't know what the plan was i just looked to my
117
email being like what are we eating what are we doing
118
just tell me the plan i'm just gonna slip into the
119
itinerary it felt really nice to just feel cared for
120
and it was just like my time there is always invaluable i'm also in the process of of redecorating my house.
121
This is like a project that I have been delaying for a long time.
122
I'm setting up Lennon's new room.
123
This time I'm like going balls to the wall with my decor.
124
I'm like treating my house as if I'm on Animal Crossing.
125
Like I'm like yes to the wallpaper, yes to the paint, yes to the lime wash, yes to the interesting furnishings.
126
Like I find that part pretty empowering.
127
This year I feel like there's like a part of me that has been awakened.
128
That sounds like so mystical, it's been awakened.
129
No, but it's scary, but it's also really electrifying to feel alive, if that makes sense.
130
I feel like I'm meeting so many new people and reconnecting with my old friends and leaning on them.
131
And at first I was kind of skeptical, like why are people here for me?
132
But that, you know, I think I was bumping into my own like self-loathing side of me.
133
And I'm like really starting to understand the concept of to not question the good in your life.
134
Never ever question the good in your life.
135
Just accept it and be goddamn grateful.
136
Despite all the change going on, I still love life.
137
It's not polished, there's no manicured conclusion, it's always TBD and that's completely okay.
138
I hope that watching this made you feel a little less alone or I don't know, a little more at ease.
139
In case you were in that odd headspace thinking that everyone has it figured out, no. That is a bold-faced lie.
140
No one knows what the is happening.
141
No one knows what they're doing.
142
We're all equally clueless.
143
We don't know what's gonna happen tomorrow, you know?
144
Is it even guaranteed?
145
I don't know.
146
So if anything, you just gotta live your life to the fullest as if it's the last freaking day.
147
And if this is my last day, then I am really happy that I was able to finally dump this out and share and hopefully connect.
148
You guys have definitely been a big anchor in my life too.
149
This is like the longest relationship.
150
If I think about it, this relationship with you guys is my longest relationship I've had.
151
And I am so incredibly grateful for each
152
and every one of you whether you have been supporting me since 2010
153
or if you just clicked on this video being like, what the is going on?
154
You know, I really am.
155
And yeah, I, like honestly, it feels really good to be back and I will see you guys in the next video.
156
Bye.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
B11
Life As A Mom | building furniture, chatty GRWM, co-parenting, cooking class, travel
Daily ConversationWorking Adults
B22
Life Lessons at 36
Daily ConversationWorking Adults
B12
How I Lost 15 Pounds | 10 Easy Diet Tips
Daily ConversationWorking Adults
B22
My Top Books of 2025 (so far)
Daily ConversationWorking Adults
B13
Q&A | Answering Questions You’re Afraid to Ask
TeensDaily Conversation
B18
What I Eat In A Day | cooking all my cravings
American AccentTeensDaily ConversationHigh School Students
B14
5 Closet Staples
American AccentTravel EnglishTeensDaily Conversation
B24
How To Talk To Anyone | small talk, social anxiety, conversation tips!
Daily ConversationWorking Adults
B25
Daily Habits | 6AM routine, easy meals, fitness, motherhood, styling
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
B22
How to Build A Disciplined Life | fitness, diet, home, motherhood, daily default systems
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
Maintaining in May ☺︎ cooking, little chaos, family time and very tall boots
Daily ConversationWorking Adults
B12
A Week of Summer | thrifting, cringe & free, girls getaway, good food and bodyrolls~
American AccentTravel EnglishTeensDaily Conversation
B16
What I Ate In A Week (Healthy + Realistic)
American AccentTeensDaily ConversationHigh School Students
B27
Getting My Life Together 🧺 home organizing, closet clean out, groceries & a music festival (lol)
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B216
How to Talk to Anyone | strangers, acquaintances & friends
American AccentTeensDaily ConversationHigh School Students
B25
Life As A Mom | moving on, home reset, my son is five!
American AccentTeensDaily ConversationHigh School Students
B22
Notes on Friendships | overthinking, break ups, deepening relationships, friction
American AccentDaily Conversation
B27
Life in June | bratz night out, wiggles in the day + desert family trip
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B25
Adulting Habits that Improved My Life
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B1What I Ate In A Week (Healthy Asian Recipes)
American AccentTravel EnglishTeensDaily Conversation
FOR YOU
Video gợi ý
B27
167 câu
Why I left America for good
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
99 câu
when you can't go back to who you used to be | Diary of Becoming
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B21
544 câu
Adam Gives a Full Breakdown of His Breakup with Lena
Daily ConversationWorking Adults
B253
22 câu
its time to have a conversation with them
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B24
300 câu
You’re Not Responsible for Their Emotions
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B137
32 câu
Still Living with My Parents at Twenty-Eight
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B25
316 câu
Real Talk : Situationships, Self-Worth & Generational Trauma
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B11
300 câu
2685 - In Our Heart of Hearts, We Love These Idioms
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B218
32 câu
My New Chapter
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B211
120 câu
To Anyone Feeling Lonely
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B25
142 câu
Podcast Tiếng Anh | Câu Chuyện Buồn Đến Giờ Mình Mới Kể
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Ngữ Cảnh & Bối Cảnh
Video "A New Chapter" là một tâm sự chân thành từ một cá nhân về những thay đổi lớn trong cuộc sống, đặc biệt là về mối quan hệ thân thuộc và việc làm cha mẹ. Trong video, người nói chia sẻ về cảm xúc của mình sau khi trải qua một cuộc chia tay và việc cùng nhau nuôi dạy con cái với người bạn đời cũ. Đây là một đề tài mà nhiều người có thể liên quan đến, đặc biệt là trong bối cảnh gia đình và mối quan hệ. Nền tảng cảm xúc và sự tôn trọng giữa hai người nơi họ luôn đặt con cái lên hàng đầu là một thông điệp mạnh mẽ và có giá trị.
5 Câu Nói Hàng Ngày Hữu Ích
- "Tôi chọn cách kỷ niệm mà chúng tôi đã trải qua." – Đây là một quan điểm tích cực về những trải nghiệm trong quá khứ.
- "Chúng tôi luôn là một lực lượng thống nhất." – Ý nói về việc cùng nhau xây dựng một môi trường tích cực cho con cái.
- "Cảm xúc của tôi rất đa dạng." – Một cách diễn đạt tốt để mô tả những cảm xúc phức tạp.
- "Chúng tôi đã thiết lập một nhịp độ tốt với việc nuôi dạy con." – Một cụm từ thể hiện sự hợp tác trong việc nuôi dưỡng trẻ em.
- "Thổi bong bóng là một hoạt động thiền định." – Một hình ảnh tuyệt vời về việc tìm kiếm sự tập trung và bình yên trong hiện tại.
Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước
Để cải thiện khả năng nói tiếng Anh của bạn thông qua video này, hãy làm theo các bước dưới đây:
- Nghe lần đầu: Xem video mà không cần ngừng lại. Hãy cố gắng nắm bắt cảm xúc và ngữ điệu của người nói.
- Nghe và Lặp Lại: Sử dụng phần mềm shadowing hoặc shadowspeak để nghe lại các câu cụ thể. Dừng video sau mỗi câu và thử lặp lại chúng.
- Phân tích Ngữ Cảnh: Xem xét ngữ cảnh từng câu và cố gắng hiểu ý nghĩa sâu hơn. Điều này giúp bạn cảm nhận được cách giao tiếp tự nhiên hơn.
- Thực hành Từng Câu: Ghi âm lại những gì bạn nói và so sánh với video. Sự khác biệt trong cách phát âm và ngữ điệu sẽ giúp bạn cải thiện hơn.
- Ghi nhớ và Áp dụng: Lưu ý những câu nói quan trọng và cố gắng sử dụng chúng trong giao tiếp hàng ngày.
Với phần mềm shadowing hoặc kỹ thuật shadow speech, bạn sẽ có thể cải thiện kỹ năng nói của mình một cách hiệu quả với các tài liệu thực tế và cảm xúc như video này. Đây là một phần không thể thiếu trong quá trình học tiếng Anh của bạn!
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn have/has been + -ing — việc bắt đầu từ trước và vẫn đang tiếp tục | has been disorienting · have been delaying · have been supporting |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | has definitely been · have tried · there's been |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | were separated · has been awakened · been awakened |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | now, which is · days, which was |
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.