Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: [B1] How You Organize Your Study Time | English Listening & Speaking Practice

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

82 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hi, everyone.
Chào mọi người.
2
Welcome to the 5 -Minute English Podcast, where we help you practice real English through short, everyday conversations.
Chào mừng bạn đến với Podcast Tiếng Anh 5 Phút, nơi chúng tôi giúp bạn luyện tập tiếng Anh thực tế thông qua những đoạn hội thoại ngắn gọn, đời thường.
3
I'm Jessica, and today I'm here with my lovely co -host, Lisa.
Tôi là Jessica, và hôm nay tôi có mặt cùng với người đồng dẫn chương trình đáng yêu của tôi, Lisa.
4
Hey, guys.
Chào các bạn.
5
Thanks for joining us again.
Cảm ơn các bạn đã tham gia cùng chúng tôi một lần nữa.
6
So, Jessica, what's today's topic?
Vậy Jessica, chủ đề hôm nay là gì?
7
Today, we're talking about something every student can relate to, how to organize your study time.
Hôm nay, chúng ta sẽ nói về một vấn đề mà mọi học sinh đều có thể liên quan: cách sắp xếp thời gian học tập của bạn.
8
Whether you're learning English, studying at school, or preparing for exams, having a good study plan really makes a difference.
Dù bạn đang học tiếng Anh, học tập tại trường hay chuẩn bị cho các kỳ thi, việc có một kế hoạch học tập tốt thực sự tạo ra sự khác biệt lớn.
9
That's so true.
Đúng vậy thật đấy.
10
I remember when I was in high school, I used to wait until the very last minute before an exam.
Tôi nhớ hồi còn học cấp 3, tôi thường hay ôn bài vào phút chót trước kỳ thi.
11
I'd stay up all night, drink too much coffee, and try to memorize everything in one go.
Tôi thường thức cả đêm, uống quá nhiều cà phê và cố gắng ghi nhớ tất cả mọi thứ chỉ trong một lần.
12
It was exhausting, and it never really worked.
Điều đó thật mệt mỏi và chẳng bao giờ thực sự hiệu quả.
13
I know that feeling.
Tôi hiểu cảm giác đó.
14
I used to think I could just study hard for one night and be fine.
Tôi từng nghĩ rằng chỉ cần học chăm chỉ trong một đêm là mọi chuyện sẽ ổn thôi.
15
But the truth is, it doesn't help you remember much.
Nhưng sự thật là, nó không giúp bạn nhớ được nhiều lắm.
16
Now I realize that organizing your study time is just as important as studying itself.
Bây giờ tôi nhận ra rằng việc sắp xếp thời gian học tập cũng quan trọng không kém việc học tập bản thân.
17
Totally agree.
Hoàn toàn đồng ý.
18
So how do you organize your study time these days?
Vậy bây giờ bạn sắp xếp thời gian học tập như thế nào?
19
Do you follow a specific plan or routine?
Bạn có tuân theo một kế hoạch hoặc thói quen cụ thể nào không?
20
I do, actually.
Thật ra thì tôi có đấy.
21
I like to plan my study week every Sunday evening.
Tôi thích lên kế hoạch cho tuần học của mình vào mỗi tối Chủ Nhật.
22
I take about 15 minutes to look at everything I need to do for the week—assignments,
Tôi dành khoảng 15 phút để xem xét tất cả những việc mình cần làm trong tuần — các bài tập,
23
readings, projects—and then I divide them into smaller tasks.
các bài đọc, dự án — và sau đó tôi chia chúng thành những nhiệm vụ nhỏ hơn.
24
For example, if I have to read a long article, I split it into two or three days instead of doing it all at once.
Ví dụ, nếu tôi phải đọc một bài báo dài, tôi sẽ chia nó ra đọc trong hai hoặc ba ngày thay vì đọc hết một lần.
25
That's smart.
Thật thông minh.
26
I do something similar, too.
Tôi cũng làm một việc tương tự.
27
I keep a weekly planner, and every day I write down what subjects I'll study and for how long.
Tôi giữ một cuốn sổ kế hoạch hàng tuần, và mỗi ngày tôi đều ghi lại những môn học mà mình sẽ học và thời lượng dành cho từng môn.
28
I usually study in the evening because I'm more focused then.
Tôi thường học vào buổi tối vì lúc đó tôi tập trung hơn.
29
But I try not to study too late, otherwise I get sleepy and forget what I've learned.
Nhưng tôi cố gắng không học quá muộn, nếu không tôi sẽ buồn ngủ và quên hết những gì mình đã học.
30
Yeah, studying when you're tired never helps.
Đúng vậy, học bài khi mệt mỏi thì chẳng có tác dụng gì cả.
31
I usually study in the morning when my mind is fresh.
Tôi thường học vào buổi sáng khi đầu óc còn minh mẫn.
32
I set a timer for 25 minutes.
Tôi đặt hẹn giờ trong 25 phút.
33
That's called the Pomodoro technique.
Đó gọi là kỹ thuật Pomodoro.
34
And during that time, I focus completely.
Và trong suốt thời gian đó, tôi tập trung hoàn toàn.
35
Then I take a short five -minute break to stretch or get some water.
Sau đó, tôi nghỉ ngơi khoảng năm phút để giãn cơ hoặc lấy nước uống.
36
After four sessions, I take a longer break, maybe 30 minutes, to rest my eyes or go for a short walk.
Sau bốn buổi làm việc, tôi sẽ nghỉ giải lao lâu hơn một chút, khoảng 30 phút, để cho mắt nghỉ ngơi hoặc đi dạo một vòng ngắn.
37
I've heard about that method.
Tôi đã nghe nói về phương pháp đó rồi.
38
I think it's great for people who get distracted easily.
Tôi nghĩ điều này rất tuyệt cho những người dễ bị phân tâm.
39
For me, I prefer slightly longer sessions, about 45 minutes, and then I take a 10 -minute break.
Đối với tôi, tôi thích những buổi làm việc dài hơn một chút, khoảng 45 phút, sau đó tôi nghỉ giải lao 10 phút.
40
During my break, I like to listen to music or scroll through my phone, but I make sure not to lose track of time.
Trong giờ nghỉ, tôi thích nghe nhạc hoặc lướt điện thoại, nhưng tôi luôn đảm bảo không để bản thân quên mất thời gian.
41
That's a good point.
Điểm đó rất hợp lý.
42
Breaks are important, but they can easily become too long.
Thời gian nghỉ ngơi rất quan trọng, nhưng chúng rất dễ kéo dài quá mức cần thiết.
43
I also try to keep my phone away when I study.
Tôi cũng cố gắng để điện thoại xa mình khi đang học bài.
44
I put it on silent mode or leave it in another room.
Tôi đặt điện thoại ở chế độ im lặng hoặc để nó ở phòng khác.
45
Otherwise, I'll keep checking messages or social media.
Nếu không, tôi sẽ tiếp tục kiểm tra tin nhắn hoặc mạng xã hội.
46
Same here.
Tôi cũng vậy.
47
I used to tell myself, oh, I'll just check one message.
Tôi từng tự nhủ với mình rằng, ồ, tôi chỉ sẽ kiểm tra một tin nhắn thôi.
48
And then suddenly, 20 minutes are gone.
Và rồi đột nhiên, 20 phút đã trôi qua.
49
Now, I use an app that blocks social media while I'm studying.
Bây giờ tôi dùng một ứng dụng chặn các trang mạng xã hội khi tôi đang học bài.
50
It really helps me stay focused.
Nó thực sự giúp tôi giữ được sự tập trung.
51
Nice.
Tuyệt vời.
52
Another thing that helps me is setting clear goals for each study session.
Một điều khác giúp ích cho tôi là đặt ra những mục tiêu rõ ràng cho mỗi buổi học.
53
for example instead of saying i'll study english tonight i say i'll review 20 new words
ví dụ thay vì nói tối nay tôi sẽ học tiếng Anh, tôi sẽ nói tôi sẽ ôn tập 20 từ vựng mới
54
and write five sentences using them
và viết năm câu sử dụng những từ đó
55
when i have a specific goal i can see my progress
Khi tôi có một mục tiêu cụ thể, tôi có thể thấy được sự tiến bộ của mình.
56
and that makes me feel good yes i do
và điều đó làm tôi cảm thấy rất vui, đúng vậy tôi thật sự cảm thấy thế
57
that too i think
Tôi cũng nghĩ vậy.
58
when you know exactly what you want to achieve you become more motivated i also like to reward myself
Khi bạn biết chính xác mình muốn đạt được điều gì, bạn sẽ trở nên có động lực hơn, và tôi cũng thích tự thưởng cho bản thân mình.
59
when i finish my study plan maybe i'll watch one episode of my favorite show
khi tôi hoàn thành kế hoạch học tập của mình, có lẽ tôi sẽ xem một tập của chương trình yêu thích của tôi
60
or have some chocolate it's like giving myself a little pat on the back
hoặc ăn một ít sô cô la, nó giống như là tự thưởng cho bản thân một chút khen ngợi
61
that's a great idea rewarding yourself helps keep studying positive
Đó là một ý tưởng tuyệt vời, việc tự thưởng cho bản thân sẽ giúp việc học trở nên tích cực hơn.
62
and i think the biggest lesson i've learned is
và tôi nghĩ bài học lớn nhất mà tôi đã học được là
63
that being consistent is better than studying for long hours just once even
việc duy trì sự đều đặn sẽ tốt hơn là chỉ học trong nhiều giờ liên tục một lần duy nhất.
64
if If you study for only 30 minutes a day, it's more effective than cramming everything in one night.
Nếu bạn chỉ học 30 phút mỗi ngày, điều đó sẽ hiệu quả hơn là nhồi nhét tất cả kiến thức trong một đêm duy nhất.
65
I couldn't agree more.
Tôi hoàn toàn đồng ý.
66
Studying is like exercising, ain't you?
Học tập cũng giống như tập thể dục nhỉ?
67
You get better if you do it regularly.
Bạn sẽ tiến bộ nếu làm điều đó thường xuyên.
68
Also, it's important to listen to your body.
Ngoài ra, việc lắng nghe cơ thể của bạn cũng rất quan trọng.
69
If you're really tired, maybe it's better to rest and start again later.
Nếu bạn thực sự mệt, có lẽ tốt hơn là nghỉ ngơi rồi bắt đầu lại sau.
70
Forcing yourself when you're exhausted doesn't help you learn faster. So true.
Ép bản thân làm việc khi đã kiệt sức không giúp bạn học nhanh hơn đâu. Quá đúng là vậy.
71
Everyone learns differently and it's okay to try different methods until you find what works best for you.
Mỗi người có cách học khác nhau, và việc thử nhiều phương pháp cho đến khi tìm được cách phù hợp nhất với mình là hoàn toàn bình thường.
72
Some people like studying in the morning, others at night.
Một số người thích học vào buổi sáng, trong khi những người khác thích học vào buổi tối.
73
The key is to have a plan and follow it as best as you can.
Điều quan trọng là phải có một kế hoạch và thực hiện theo nó hết sức có thể.
74
Exactly.
Chính xác.
75
So, to all our listeners, next time you sit down to study, take a few minutes to plan your time,
Vì vậy, gửi đến tất cả người nghe của chúng tôi, lần sau khi bạn ngồi vào bàn học, hãy dành vài phút để lên kế hoạch cho thời gian của mình.
76
use a timer, write down small goals, take breaks, And remember to reward yourself.
Sử dụng bộ hẹn giờ, ghi lại các mục tiêu nhỏ, nghỉ giải lao và đừng quên tự thưởng cho bản thân.
77
It really makes a difference.
Điều đó thực sự tạo ra sự khác biệt.
78
Well said, Lisa.
Nói hay quá, Lisa.
79
And that's all for today's episode of the 5 -Minute English Podcast.
Và đó là tất cả cho tập hôm nay của Podcast Tiếng Anh 5 Phút.
80
We hope our tips help you stay organized and make your study sessions more effective.
Chúng tôi hy vọng những mẹo này sẽ giúp bạn sắp xếp công việc khoa học và làm cho các buổi học của mình hiệu quả hơn.
81
Don't forget to follow our podcast for more short English conversations and useful topics every week.
Đừng quên theo dõi podcast của chúng tôi để nhận thêm các đoạn hội thoại tiếng Anh ngắn và những chủ đề hữu ích mỗi tuần nhé.
82
See you next time.
Hẹn gặp lại lần sau.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Cùng kênh

FOR YOU

Video gợi ý

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói này dựa trên video “[B1] How You Organize Your Study Time”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: study, studying, break, english, session. Video này có 82 câu và 856 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 5:50. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 147 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. 83% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện.

Từ vựng quan trọng trong video

15 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
organize động từ/ˈɔɹɡənaɪz/sắp xếp, tổ chức
reward danh từ/ɹɪˈwɔɹd/tặng thưởng, thưởng
topic danh từ/ˈtɑpɪk/chủ đề
consistent tính từ/kənˈsɪs.tənt/phù hợp, thích hợp
everyday tính từ/ˈɛvɹiˌdeɪ/hằng ngày, thường ngày
lesson danh từ/ˈlɛs.ən/bài, bài học
technique danh từ/tɛkˈniːk/kỹ thuật, kĩ thuật
silent tính từ/ˈsaɪ̯lənt/yên lặng
stretch động từ/stɹɛt͡ʃ/duỗi
examination danh từ/ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/kiểm tra
divide động từ/dɪˈvaɪd/chia
scroll danh từ/skɹoʊl/cuộn, cuốn
motivate động từ/ˈmoʊ.tɪ.veɪt/khích lệ, động viên
listener danh từ/ˈlɪs(ə)nɚ/thính giả, người nghe
cram động từ/kɹæm/nhồi, nhét

Cụm động từ bạn sẽ nghe

TừNghĩa
write down động từviết ra, ghi xuống

Những câu đáng luyện lại

Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:

  • Do you follow a specific plan or routine?
  • I've heard about that method.
  • Otherwise, I'll keep checking messages or social media.
  • Studying is like exercising, ain't you?
  • Also, it's important to listen to your body.

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
“Used to” used to + động từ — thói quen hoặc tình trạng trong quá khứ nay không cònused to think · used to tell
Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tạiI've learned · I've heard
So sánh hơn -er than / more … than — so sánh hai đối tượngbetter than · more effective than
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingkeep checking · keep studying

Phát âm cần chú ý

Người nói dùng 24 dạng rút gọn, ví dụ I'll, I'm, you're. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.

  • Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, differently /ˈdɪf.ə.ɹənt.li/

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: reward /ɹɪˈwɔɹd/, podcast /ˈpɑdˌkæst/, exhaust /ɪɡˈzɔst/, consistent /kənˈsɪs.tənt/, silent /ˈsaɪ̯lənt/
  • Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: podcast /ˈpɑdˌkæst/, exam /ɪɡˈzæm/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, distract /dɪˈstɹækt/, planner /ˈplænɚ/
  • Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: organize /ˈɔɹɡənaɪz/, reward /ɹɪˈwɔɹd/, podcast /ˈpɑdˌkæst/, topic /ˈtɑpɪk/, exhaust /ɪɡˈzɔst/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như organize, reward, topic.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →