تدريب Shadowing: ⚡️Practice THIS every single day - Joe Dispenza - تعلم التحدث بالإنجليزية مع YouTube

B2
Teach your body emotionally
⏸ متوقف مؤقتاً
25 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
Teach your body emotionally
2
What your future is gonna feel like before it's made manifest And don't get up until you feel that way.
3
No
4
practice that for a few days and Then see
5
if you can stay in that state and watch all of a sudden all those weird doors start opening for you Synchronicities, whatever they are.
6
Number two, take up time at the end of your day
7
The end of your day before you lay down
8
and give thanks for your life They feel gratitude gratitude means you're getting something
9
and so gratitude is the ultimate state of receiving
10
So then people only accept believe and surrender to the thoughts equal to their emotional state.
11
So if you're in a state of gratitude
12
Every thoughts gonna make it right down into your body if you're saying them I'm healthy.
13
I'm healthy I'm healthy and wealthy and wealthy and wealthy
14
and your body's programmed the negativity it's saying no You're not know you're not knowing that thoughts gonna stop right here.
15
So as you elevate your state there are about 1200 different chemical reactions
16
that go on in the body to begin to restore
17
and repair the body in a state of gratitude and
18
so we've done the research to prove that 10 minutes
19
and just feel it with all of your heart that's it third thing
20
and and very important take time whenever it is sit down close your eyes and begin to just open your awareness
21
to the space around you and just sense it and pay attention to it and become more aware of it.
22
The act of opening your awareness begins to reduce the stress hormones and creates more coherent brainwave states.
23
I'm doing it right now.
24
It's just a practice.
25
It's just a practice.

تنزيل التطبيق

Everything you need to speak fluently

AI PronunciationScore every sentence
IPA PracticeMaster every sound
VocabularyBuild your word bank
Vocab GameLearn while playing
امسح للتنزيل
امسح للتنزيل
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play

السياق والخلفية

في هذا الفيديو، يتمحور الحديث حول كيفية تعزيز الحالة العاطفية للفرد لتحقيق أهدافه المستقبلية. يتحدث المتحدث عن أهمية الشعور بالامتنان وكيفية تشكيل أفكارنا بطريقة تؤثر على حالتنا الجسدية والعاطفية. هذه النصائح ليست مجرد تقنية، بل هي أسلوب حياة يُساعد على تحسين جودة الحياة والتواصل مع الذات. يمكن لممارسة المحادثة الإنجليزية أن تُعزز فهمنا لهذه المفاهيم، لذا يُعتبر الفيديو مفيدًا جدًا لمتعلمي اللغة الإنجليزية.

أفضل 5 عبارات للتواصل اليومي

  • أنا سعيد وممتن. — تعكس هذه العبارة حالة الامتنان التي تتحدث عنها الفيديو.
  • أنا بصحة جيدة. — تساعد على تقوية الثقة بالنفس.
  • أنا أفتح ذهني للتجارب الجديدة. — تعبر عن الاستعداد لتحسين الذات.
  • ممارسة الشكر تعزز من طاقتي. — تُظهر كيف أن الامتنان يمكن أن يكون اداة لتحسين الأداء.
  • أستمع إلى مشاعري وأدركها. — تعكس أهمية الوعي الذاتي.

دليل خطوة بخطوة لطريقة التظليل

إذا كنت ترغب في استخدام طريقة التظليل لتحسين مهارات المحادثة لديك، إليك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها:

  1. شاهد الفيديو مرة واحدة بدون تشويش. — حاول فهم الرسالة الأساسية.
  2. استمع مرة أخرى وشارك مع المتحدث. — استخدم تقنية shadow speech بالتكرار بعد المتحدث. هذا سوف يساعدك على تحسين نطقك.
  3. ركز على العواطف. — أثناء محاكاة صوت المتحدث، اجعل نفسك تشعر بالامتنان كما ذكر في الفيديو. سيساعدك ذلك على التفاعل العاطفي مع الكلمات.
  4. قم بتدوين العبارات. — استخدم كلمات وعبارات الفيديو كمفاتيح لتعزيز مفرداتك.
  5. تدرب بشكل يومي. — خصص وقتًا قصيرًا كل يوم لممارسة المحادثة الإنجليزية واحتضان أسلوب طريقة التظليل في الإنجليزية.

تذكر أن التعلم يعزز عندما نطبق ما تعلمناه، لذا استمر بالممارسة والشعور بالإيجابية، وسوف ترى الفرق في مهاراتك في المحادثة الإنجليزية.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

☕ اشترِ لنا قهوة