Pratique du Shadowing: The Effects Of Morning Fasting On Your Body | Gary Brecka - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
Choisissez un mode d'entraînement
Chaque mode ouvre une salle d'entraînement en plein écran.
Télécharger l'application
Tout pour parler couramment
Même chaîne
B1Quote Of Day | Quinlan Walther
B2Stop Overthinking SUCCESS Unleash Powerful Decisions Today Made Easy | Quinlan Walther
B1You Need To Identify Your Big Ideas | Jeff Bezos
Vidéo recommandée
B2What Happens To Your Body When You Eat Once A Day (Hour By Hour)
B2Are you a morning person?
B2Jay Shetty's Morning Routine
B2HOW DOES FASTING AFFECT CANCER?
B2How To Eat To Build Muscle & Lose Fat (Lean Bulking Full Day Of Eating)
B2THE BEST TIME TO EXERCISE
B1Healthy Breakfast Choices
C1Phát âm chuẩn cùng VOA - Anh ngữ đặc biệt: Night Owls and Larks (VOA)
B2everything you want comes when you stop forcing it
B2Comment éviter les pics de glucose ? Avec Glucose Goddess | Wellness Check | Vogue France
B2The Food Haul That Boosts Testosterone Naturally (7 Foods)
B2Why you’re always tired (+ food fixes!) 🍜
Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau B2 s’appuie sur la vidéo « The Effects Of Morning Fasting On Your Body ». Cette vidéo contient 5 phrases et 88 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:30. Le locuteur parle à un rythme naturel d’environ 178 mots par minute, proche d’une conversation courante.
Vocabulaire clé de cette vidéo
Les 8 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| hungry adjectif | /ˈhʌŋ.ɡɹi/ | affamé, avoir faim |
| regulation nom | /ˌɹɛɡjʊˈleɪʃən/ | règlement, réglementation |
| skyrocket verbe | /ˈskaɪˌɹɒk.ɪt/ | grimper en flèche, monter en flèche |
| slump verbe | /slʌmp/ | s'affaler, s'effondrer |
| sugar nom | /ˈʃʊɡə/ | sucre |
| trend nom | /tɹɛnd/ | penchant, tendance |
| wake verbe | /ˈweɪ̯k/ | se réveiller |
| afternoon nom | /ˌæf.tɚˈnun/ | après-midi |
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme you're, don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
- Les sons « sh » et « zh »: regulation /ˌɹɛɡjʊˈleɪʃən/, sugar /ˈʃʊɡə/
Les sons difficiles pour les francophones :
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: hungry /ˈhʌŋ.ɡɹi/, regulation /ˌɹɛɡjʊˈleɪʃən/, skyrocket /ˈskaɪˌɹɒk.ɪt/, trend /tɹɛnd/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme hungry, regulation, skyrocket.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.