Pratique du Shadowing: The Neuroscience of Creativity - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
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This little guy is a nematode worm - it’s transparent, about 1mm in length and one of the simplest animals with a nervous system.
Ce petit individu est un ver nématode : il est transparent, mesure environ 1 mm de long et est l’un des animaux les plus simples à posséder un système nerveux.
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And his name is Steve.
Et son nom est Steve.
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Steve does something quite curious... he doesn’t just follow food scents.
Steve fait quelque chose de plutôt curieux… il ne se contente pas de suivre les odeurs de nourriture.
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He also explores his environment – thoroughly.
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As if he wants to know what else is out there.
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This worm shows a basic form of curiosity.
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And Steve does this even though he only has 383 brain cells or neurons… compared to the 86 billion neurons in your human brain.
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Your brain is also curious, it’s constantly looking for the next new thing.
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But unlike a worm, our desire for novelty has led us to innovate and create.
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Our high levels of creativity are thanks to the unique makeup of our restless brains.
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So what exactly makes your brain so creative?
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Well, this mass of 86 billion neurons is organised in a pretty special way.
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Roughly speaking, one group of neurons sense the environment, and another group react to it.
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In most animal brains, there’s a hard-wired path from the sensing neurons to acting neurons.
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In your human brain though, there are lots of paths connecting the two.
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Way more than what we need to perform vital tasks.
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So these surplus neurons form tangled networks that generate random, spontaneous thoughts.
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And researchers are starting to pinpoint how these random thoughts become creative ideas.
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In a 2016 study, researchers found that creativity seems to depend on the cooperation of two competing brain networks: one that generates spontaneous thoughts and the executive control center of the brain that governs everything else.
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To produce new ideas, we start with a pool of random, free-flowing thoughts – those worthy of further exploration are then approved by executive control.
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And then, when researchers asked people to plan an artwork, cooperation between these two networks went up.
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And the effect was stronger in professional artists.
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Virtually all other research points to a similar conclusion: That no one area of your brain is responsible for creative thought.
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Rather, many interacting processes by large-scale brain networks work together to give birth to a great idea.
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And a new theory suggests these brain networks seem to be doing three things: They bend what we see, break what we expect and finally, they blend things with...other things.
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Your restless brain is full of great ideas – just waiting to be realised.
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This is the first of a three part series on creativity.
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Next up, can you become more creative?
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If we all have this amazing machinery in our brains, why are some people more creative than others?
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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette vidéo contient 29 phrases et 433 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 2:59. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 145 mots par minute, confortable pour le shadowing. Seuls 80 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc exigeant.
Vocabulaire clé de cette vidéo
15 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| creativity nom | /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/ | créativité |
| researcher nom | /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/ | chercheur, chercheuse |
| worm nom | /wɝm/ | ver |
| curious adjectif | /ˈkjʊɹ.i.əs/ | curieux |
| cooperation nom | /koʊˌɑ.pəˈɹeɪ.ʃən/ | coopération |
| generate verbe | /ˈd͡ʒɛn.ə.ɹeɪt/ | générer |
| spontaneous adjectif | /spɑnˈteɪ.ni.əs/ | spontané, volontaire |
| restless adjectif | /ˈɹɛstlɪs/ | inquiet |
| compare verbe | /kəmˈpɛɚ/ | comparer |
| wire nom | /ˈwaɪɚ/ | fil |
| conclusion nom | /kənˈkluːʒən/ | conclusion, fin |
| compete verbe | /kəmˈpiːt/ | rivaliser, concourir |
| connect verbe | /kəˈnɛkt/ | accoupler, connecter |
| vital adjectif | /ˈvaɪtəl/ | vital |
| roughly adverbe | /ˈɹʌf.li/ | rudement |
Les verbes à particule que vous entendrez
| Mot | Sens |
|---|---|
| go up verbe | monter, s'élever |
Prononciation à surveiller
- Les sons « th »: worthy /ˈwɝ.ði/, thoroughly /ˈθʌɹ.ə.li/
- Les sons « sh » et « zh »: cooperation /koʊˌɑ.pəˈɹeɪ.ʃən/, conclusion /kənˈkluːʒən/, exploration /ˌɛkspləˈɹeɪʃən/, machinery /məˈʃiːnəɹi/
- Mots longs — placez bien l’accent: creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, cooperation /koʊˌɑ.pəˈɹeɪ.ʃən/, spontaneous /spɑnˈteɪ.ni.əs/, virtually /ˈvɚ.t͡ʃə.wə.li/, exploration /ˌɛkspləˈɹeɪʃən/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme creativity, researcher, worm.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.