Shadowing Practice: what i eat in a week (home cooked meals) - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
אותו ערוץ
המלץ על סרטון
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “what i eat in a week”. המילים שחוזרות הכי הרבה: add, sauce, rice, tablespoon, chicken. בסרטון הזה יש 247 משפטים ו-1973 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 29:01. הדובר מדבר לאט, כ-68 מילים בדקה, כך שיש זמן לחקות כל צליל. רק 73% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
15 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| tablespoon שם עצם | /ˈteɪbəlˌspun/ | כַּף |
| tofu שם עצם | /ˈtoʊfu/ | טוֹפוּ |
| garlic שם עצם | /ˈɡɑɹlɪk/ | שׁוּם |
| sesame שם עצם | /ˈsɛsəmi/ | סומסום |
| pepper שם עצם | /ˈpɛp.ə/ | פִּלְפֵּל, פִּלְפֶּלֶת |
| bite פועל | /baɪt/ | נגס |
| ramen שם עצם | /ˈɹɑːmən/ | ראמן |
| onion שם עצם | /ˈʌn.jən/ | בָּצָל |
| potato שם עצם | /pəˈteɪ.təʊ/ | תַּפּוּחַ אֲדָמָה, בּוּלְבּוּס |
| noodle שם עצם | /ˈnu.dəl/ | אִטְרִיָּה |
| seaweed שם עצם | /ˈsiwid/ | אַצָּה |
| lettuce שם עצם | /ˈlɛt.ɪs/ | חַסָּה |
| vinegar שם עצם | /ˈvɪnəɡɚ/ | חומץ \ חֹמֶץ |
| shrimp שם עצם | /ʃɹɪmp/ | חסילון, שרימפ |
| spicy שם תואר | /ˈspaɪsi/ | חריף |
Phrasal verbs שתשמעו
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| come back פועל | שָׁב | |
| come out פועל | /ˌkʌm ˈaʊt/ | יָצָא |
| run away פועל | בָּרַח |
משפטים שכדאי לחזור עליהם
משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:
- I'm going to put some cornstarch.
- I'm also gonna cook up some bok choy.
- Can you guys watch him while I get water?
- Do you guys like porridge though?
- Are you gonna share some of that?
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| “Used to” used to + verb — הרגל או מצב שהיה נכון בעבר וכבר לא קיים | used to own · used to eat · used to make |
| הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו | it's been · I've ever tasted · haven't had |
| שם תואר מובהק (Superlatives) the -est / the most … — לציין את הגבוה או הנמוך ביותר בקבוצה | the best · the easiest · the worst |
| פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהם | start adding · stopped eating |
הגייה ששווה לשים לב אליה
הדובר משתמש ב-119 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו I'm, gonna, we're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.
- הצלילים של “sh” ו-“zh”: shrimp /ʃɹɪmp/, optional /ˈɑp.ʃə.nəl/, dish /dɪʃ/
- מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: ingredient /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/, practically /ˈpɹæk.tɪ.k(ə.)li/, furikake /ˌfɚ.əˈkɑ.ki/, vegetarian /vɛ.d͡ʒɪˈtɛ.ɹi.ən/, unexpected /ʌnɪkˈspɛktɪd/
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: seaweed /ˈsiwid/, whoa /woʊ/, quinoa /ˈkin.wɑ/, squeeze /skwiːz/
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: salmon /ˈsæmən/, sriracha /sɪˈɹæ.t͡ʃə/, wrap /ɹæp/, gochujang /ˈɡoʊ.t͡ʃu.d͡ʒæŋ/, practically /ˈpɹæk.tɪ.k(ə.)li/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: garlic /ˈɡɑɹlɪk/, ramen /ˈɹɑːmən/, sriracha /sɪˈɹæ.t͡ʃə/, porridge /ˈpɒɹ.ɪd͡ʒ/, shrimp /ʃɹɪmp/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו tablespoon, tofu, garlic.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.













