シャドーイング練習: Josh Kaufman | 20 Hours to Learn Anything (Key Points Talk) - 動画で英語スピーキングを学ぶ

このビデオでは、学習者にとって新しいスキルを身につけるのに必要な時間について議論されています。10,000時間ルールはエキスパートレベルのパフォーマンスに関するものであり、一般的な「できるようになる」ためには20時間の集中的な練習で十分だと主張されています。これは英語学習にも応用できる考え方で、英語シャドーイングなどの方法を使えば、効率的にスキルを向上させることが可能です。

日常会話に使える注目のフレーズ5選

• 「acquire a new skill」（新しいスキルを身につける）
• 「focused deliberate practice」（集中的な意図的な練習）
• 「frustration barrier」（イライラする壁）
• 「self-correct」（自己修正する）
• 「reap the rewards」（報酬を得る）

これらのフレーズはIELTS スピーキング対策などでも役立ちます。ビデオの中で自然に使われているので、shadowingを通して発音とアクセントを覚えることが重要です。

ビデオを使ったシャドーイングのステップバイステップガイド

動画で英語学習する際のポイントは、まずスキルを分解することです。ビデオの内容を「学習曲線の説明」「20時間ルールの方法」などの部分に分け、それぞれを繰り返し聴きます。次に、shadowspeakのような方法で、発話のリズムに合わせて即座に繰り返します。
邪魔なもの（テレビ、インターネットなど）を取り除き、毎日45分程度、20時間続けることで、イライラする壁を越えることができます。shadowing siteを利用して、自分の発音と原音を比較し、自己修正することも効果的です。

ビデオのメッセージは、学習の主な障壁は感情的なものであり、20時間の練習でそれを克服できるということです。英語学習にもこの考え方を応用し、継続的に練習することで、確実に上達できるでしょう。