Практика Shadowing: Josh Kaufman | 20 Hours to Learn Anything (Key Points Talk) - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

48 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Hi everyone.
2
One of the things that I enjoy is learning new things.
Одна из вещей, которые мне нравятся, — это узнавать новое.
3
How long does it take to acquire a new skill?
4
You know what I found?
5
10,000 hours!
6
No!
7
I am never going to be able to learn anything new ever again. But that's not true.
8
The 10,000-hour rule came out of studies of expert-level performance.
9
Professional athletes, world-class musicians, the folks at the tippy-top of their fields put in around 10,000 hours of practice.
10
But that last statement, it takes 10,000 hours to learn something, it's not true.
11
This is the learning curve.
12
And the story of the learning curve is when you start, you're grossly incompetent and you know it.
13
With a little bit of practice, you get really good really quick, And then at a certain point,
14
you reach a plateau, and the subsequent gains become much harder to get.
15
How long does it take from starting something and being grossly incompetent and knowing it to being reasonably good?
16
Here's what my research says.
17
20 hours.
18
That's it.
19
You can go from knowing nothing.
20
If you put 20 hours of focused, deliberate practice into that thing, you will be astounded at how good you are.
21
20 hours is doable, that's about 45 minutes a day for about a month.
22
There's a method to doing this.
23
The first is to deconstruct the skill.
24
Decide exactly what you want to be able to do and break it down into smaller and smaller pieces.
25
The more you're able to decide what are the parts of the skill
26
that will actually help me get to what I want, you'll be able to improve your performance in the least amount of time impossible.
27
The second is learn enough to self-correct.
28
Get three to five resources about what it is you're trying to learn.
29
Could be books, could be courses, could be anything.
30
What you want to do is learn just enough that you can actually practice and self-correct, noticing when you're making a mistake and then doing something a little different.
31
The third is to remove barriers to practice.
32
Distractions, television, internet.
33
And the fourth is to practice for at least 20 hours.
34
Now, most skills have what I call a frustration barrier.
35
By pre-committing to practicing whatever it is that you want to do for at least 20 hours,
36
you will be able to overcome that initial frustration barrier and stick with the practice long enough to actually reap the rewards.
37
That's it.
38
It's not rocket science.
39
The major barrier to learning something new is not intellectual.
40
The major barrier is emotional.
41
Feeling stupid doesn't feel good.
42
In the beginning of learning anything new, you feel really stupid.
43
Put 20 hours into anything.
44
You want to learn language?
45
You want to learn how to cook?
46
You want to learn how to draw?
47
Go out and do that thing.
48
It only takes 20 hours. Have fun.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя

Тот же канал

FOR YOU

Рекомендуемое видео

О этом уроке

В этом уроке вы познакомитесь с ключевыми идеями видео о быстром обучении новым навыкам, а также практикуете разговорный английский с помощью техники shadow speak (повторения за спикером). Вы узнаете, как сконцентрированная практика поможет достичь заметных результатов за 20 часов, и улучшите навыки восприятия и произношения живого языка.

Ключевой вокабуляр и фразы

  • Deliberate practice — целенаправленная практика
  • Learning curve — кривая обучения
  • Plateau — плато (стагнация в развитии)
  • Frustration barrier — барьер разочарования
  • Self-correct — самокорректировка
  • "You will be astounded at how good you are" — "Вы будете поражены, насколько хорошо вы справляетесь"

Советы по практике

Для эффективной работы с видео используйте технику shadow speech: повторяйте за спикером сразу после его слов, стараясь совпадать по темпу и интонации. Скорость речи в видео умеренная, что делает его отличным материалом для начинающих. Вот несколько подсказок:

  • Разбейте видео на отрывки по 10–15 секунд. Это поможет сосредоточиться на мелких деталях, таких как ударения и паузы. Практикуйте каждый отрывок до тех пор, пока не сможете повторять его без ошибок.
  • Участвуйте в диалоге мысленно. Представляйте, что вы разговариваете с спикером, и попытайтесь ответить на его мысли. Это улучшит реакцию и навык импровизации в разговорном английском.
  • Используйте shadowing site для записи своих повторений. Сравните их с оригиналом, чтобы заметить отличия в произношении и темпе. Самокорректировка — ключ к быстрому прогрессу.
  • Пractise daily (практикуйте ежедневно). Даже 15–20 минут в день дадут больше результата, чем часовые сессии раз в неделю. Это поможет преодолеть initial frustration barrier (начальный барьер разочарования) и привыкнуть к процессу.

Помните, что основная преграда в обучении — эмоциональная, а не интеллектуальная. С помощью shadowspeaks и систематической практики вы быстро ощутите прогресс и поверите в свои силы.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →