Практика Shadowing: Ivan Joseph | 5 Keys to self confidence (Key Points Talk) - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

54 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
The easiest way to build self confidence - there's no magic button.
2
Repetition Repetition Repetition.
3
I did my speech, I practiced in front of the mirror.
4
Da da da da dadadada - Hey I'm sounding good!
5
And then I went in front of my kids, then I get in front of the Glen Gool, Oh my goodness I'm a little more nervous.
6
By the time I get to the ACG, I won't have a single ounce of nervousness because of my ability to practice.
7
How many of us bail after the first bit of failure?
8
JK Rowling - you know how many publishers she took her Harry Potter book to?
9
I believe the number was 12 or 13?
10
I mean 12 times somebody said No.
11
Maybe it shouldn't be repetition, maybe the answer should be persistence.
12
So that's one way to build self confidence.
13
The other one is self talk.
14
We all have a self talk tape that plays in our head.
15
If you're a woman, the first thing that always comes: Damn I look fat in these pants.
16
And if you're a man, it's the opposite.
17
- Oh God I have no muscle I'm so flabby.
18
We need to get our own self affirmations.
19
Muhammad Ali, what was his self affirmation?
20
"I am the greatest!" Who else is going to tell you?
21
We need to reaffirm: I am the captain of my ship and the master of my fate.
22
How do you build self confidence?
23
Get away from the people who will tear you down.
24
There's enough of that.
25
Because I make enough mistakes and people around me will recognize it and they'll tear me down and pretty soon I'll begin to believe it.
26
There was a time when my confidence was really low.
27
I had to bring out my self confidence letter.
28
Ivan, congratulations on getting your PhD before 40.
29
Good job on raising three good kids and marrying the right woman.
30
If you'll watch, you'll see some athletes, they'll have a little bandage or a little band around them.
31
Lance Armstrong's a perfect one.
32
Livestrong.
33
He would move that from one arm to the next arm when doubt and fear came into his mind.
34
We are coaches or educators, we are teachers, we are people who will create value in the world.
35
I am a coach, I want you to score a goal.
36
Ball went over high.
37
Dangit! The ball went high!
38
Thank you coach, I know that...
39
Ignore what Johnny does wrong and find Bob or Sally or Frida over here.
40
Great goal, Frida!
41
I love how you kept your knee low, you followed through, great job!
42
Johnny's not demoralized, his confidence isn't shot and what I've done is built up Frida's.
43
Catch them when they're good.
44
We forget it, it's simple!
45
Last and certainly not least.
46
Self confident people interpret feedback the way they choose to.
47
I asked my son, how was the game?
48
Oh great! I scored three goals I got two assists!
49
I'm like I did not see him touch the puck!
50
But he has his own perception of how he did!
51
If I could give you one thing to take from this, it is: No one will believe in you unless you do.
52
We're supposed to be different, folks.
53
And when people look at us, believe in yourself.
54
Thank you.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя

О данном уроке

В этом уроке вы узнаете, как строить уверенность в себе, используя простые, но эффективные методы из видео. Вы также потренируете разговорное английское с помощью техники shadowing, которая поможет улучшить произношение, интонацию и темп речи. Это отличная возможность учить английский с YouTube, получая практику на реальных примерах.

Ключевой словарь и фразы

  • Self confidence — уверенность в себе
  • Repetition — повторение
  • Self talk — внутреннее монологирование
  • Self affirmation — самоутверждение
  • Feedback — обратная связь
  • Persistence — настойчивость

Советы для практики

Для эффективного shadowing в этом видео обратите внимание на темп речи — он умеренный, с ярким эмоциональным окрасом. Начните с повторения коротких фраз, например: «Repetition, repetition, repetition» или «I am the greatest!». Постепенно переходите к более длинным отрывкам, пытаясь копировать интонацию и акценты. Используйте shadow speak как инструмент для быстрого прогресса: повторяйте каждый отрезок 3–5 раз, пока не почувствуете, что вы говорите автоматически.

Не забывайте, что shadowing site — это отличный помощник, но основная работа — в регулярности. Даже 10–15 минут в день помогут вам улучшить разговорное английское и почувствовать себя более уверенно. Помните: главное — не бояться ошибок, а настойчиво двигаться вперёд. Как говорится в видео: «Пersistence is key!».

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →