シャドーイング練習: What I've been working on all year - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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29 文
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We only ever see the world on its worst days.
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Like, crisis is the only story.
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It seems like the only way to actually engage with the world is to be afraid of it.
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And yet, I do think it's important that we pay attention, that we try to understand and care about what's happening on the other side of the planet.
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I just think that there's more to the story than what we usually see.
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Turns out, it's not just all scary.
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I've set out to take on some of the biggest global stories.
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To look at them, not just through the standard narratives that we hear all the time, but to actually sit across from the people living inside the forces that shape our lives.
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To feel with them.
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Wow, that is strong.
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To understand them.
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It's just so unique.
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I finally understand it.
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To ask the biggest questions.
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What is this place?
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And of course, to never turn down a meal.
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Oh my goodness.
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Mmm, that's delicious.
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Wow, that's good.
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There's so much more hope out there than what we usually get to see.
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It's not black and white.
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It's not gray either.
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It's full of color, painted by people who live inside these stories.
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The people who amidst change and challenge are adapting, smiling, looking for solutions, and finding joy in the process.
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Never thought I'd be doing that.
26
I've spent all year capturing their stories.
27
Stories that help all of us understand the forces shaping our world.
28
I've been trying to understand them through the human element, which is what I think the world needs right now.
29
I'm excited to share it with you.
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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
このスピーキングレッスンは、動画「What I've been working on all year」を教材にしています。 この動画には、シャドーイング用の文が29文、単語が279語あります。 音声の長さは1:41です。 話す速さは1分あたり約165語で、日常会話に近い自然なペースです。 単語の91%は英語の頻出3,000語に含まれるため、語彙は分かりやすいです。
この動画の重要語彙
動画に出てくる覚えておきたい単語12語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| meal 名詞 | /ˈmiːl/ | 食事, めし |
| element 名詞 | /ˈɛləmənt/ | 要素, エレメント |
| gray 形容詞 | /ɡɹeɪ/ | 灰色, 鼠色 |
| capture 動詞 | /ˈkæp.(t)ʃɚ/ | 捕獲する |
| narrative 名詞 | /ˈnæɹ.ə.tɪv/ | 物語 |
| scary 形容詞 | /ˈskɛə.ɹi/ | 怖い |
| delicious 形容詞 | /dɪˈlɪ.ʃəs/ | 美味しい, 旨い |
| adapt 動詞 | /əˈdæpt/ | 適応する |
| planet 名詞 | /ˈplænɪt/ | 惑星 |
| smile 動詞 | /ˈsmaɪl/ | 微笑む, 笑う |
| crisis 名詞 | /ˈkɹaɪsɪs/ | 危機 |
| paint 動詞 | /peɪnt/ | 塗る |
動画に出てくる句動詞
| 単語 | 意味 |
|---|---|
| turn down 動詞 | 断る |
繰り返し練習したい文
動画に出てくる短く完結した文です。日常会話でそのまま使えます。
- Never thought I'd be doing that.
- I've spent all year capturing their stories.
- I'm excited to share it with you.
この動画の文法
話し手がよく使っている文型を、動画の実際の表現とともに紹介します。
| 文型 | 動画での表現 |
|---|---|
| 関係詞節 who / which + 節 — 人や物について情報を加える | people who live · people who amidst · element, which is |
| 現在完了形 have/has + 過去分詞 — 過去の出来事が今も関係している | I've set · I've spent |
注意したい発音
話し手はI've, I'd, I'mなど、短縮形や弱形を5回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。
- 「sh」と「zh」の音: capture /ˈkæp.(t)ʃɚ/, delicious /dɪˈlɪ.ʃəs/
日本語話者が苦手な音：
- 子音の連続 — 間に母音を入れない: element /ˈɛləmənt/, gray /ɡɹeɪ/, capture /ˈkæp.(t)ʃɚ/, scary /ˈskɛə.ɹi/, adapt /əˈdæpt/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- まず0.75倍速で一文ずつシャドーイングし、慣れてきたら通常の速度に戻します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。meal, element, grayなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。