Практика Shadowing: Listen carefully. #motivation #mindset #success #growth - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

16 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Nobody makes you feel anything.
2
Nobody makes you feel angry.
3
Nobody makes you feel tense.
4
Nobody makes you feel upset.
5
You always decide how you're going to feel and then
6
if you're not careful you'll fall into a negative habit pattern of blaming the other person.
7
Blame is the core of all negative emotions.
8
When you stop blaming, you cut down the negative emotion tree.
9
You cut it off, you kill it, and all the negative emotions die simultaneously.
10
You do this by using the law of substitution.
11
Remember the law of substitution says that the conscious mind can only hold one thought at a time.
12
It's the thought that the conscious mind holds that determines how the emotions will react, how the subconscious mind will react.
13
Since it can only hold one thought at a time, what you do is you knock out the thought that is causing the negative emotion, the blame thought, and you replace it with this affirmation.
14
I am responsible.
15
I am responsible is the most powerful positive affirmation you can use because the instant that you say I am responsible, you exert complete control over your emotional life.
16
The instant you say I am responsible, suddenly you are back in the driver's seat.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
FOR YOU

Рекомендуемое видео

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «Listen carefully». Чаще всего повторяются слова: emotion, negative, responsible, nobody, hold. В этом видео 16 предложений и 209 слов для шедоуинга. Речь длится 1:10. Говорящий говорит в естественном темпе, около 179 слов в минуту, близком к повседневной речи. 85% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.

Ключевая лексика этого видео

Самые сложные слова из видео (11), с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
emotion существительное/ɪˈməʊ.ʃən/эмо́ция, чу́вство
instant существительное/ˈɪnstənt/мгнове́ние, моме́нт
conscious прилагательное/ˈkɑn.ʃəs/находя́щийся в сознании, сознаю́щий
react глагол/ɹiːˈækt/реаги́ровать, отреаги́ровать
knock глагол/nɑk/стуча́ть, сту́кнуть
habit существительное/ˈhæb.ɪt/привы́чка, обы́чай
simultaneously наречие/ˌsaɪmlˈteɪnɪəsli/одновре́менно
tense существительное/tɛns/вре́мя
affirmation существительное/æfɝˈmeɪʃn/подтверждение
substitution существительное/ˌsʌb.stɪˈtʃuː.ʃən/заме́на, подстано́вка
subconscious прилагательное/sʌbˈkɑn.ʃəs/полубессозна́тельный, полуо́бморочный

Фразовые глаголы, которые вы услышите

СловоЗначение
cut down глаголсрубать, спиливать
knock out глаголвыбива́ть, вы́бить

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Условные предложения if + предложение, will/would + глагол — условие и его результатif you're not careful you'll fall

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 3 сокращённых и редуцированных форм, например you're, you'll. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Звуки «sh» и «zh»: emotion /ɪˈməʊ.ʃən/, conscious /ˈkɑn.ʃəs/, affirmation /æfɝˈmeɪʃn/, substitution /ˌsʌb.stɪˈtʃuː.ʃən/, subconscious /sʌbˈkɑn.ʃəs/
  • Длинные слова — следите за ударением: simultaneously /ˌsaɪmlˈteɪnɪəsli/, substitution /ˌsʌb.stɪˈtʃuː.ʃən/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как emotion, instant, conscious.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →