Практика Shadowing: Why is sleep important? | But Why Bites - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

24 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
All animals sleep and humans sleep a lot.
2
By the time you turn 18 you will have spent about 40 % of your life asleep.
3
But we don't always want to go to bed.
4
Why is sleep so important?
5
Why is sleep important?
6
Sleep is really important for our bodies and brains to function at peak condition.
7
You may think your body just shuts down when you close your eyes, but nothing could be further from the truth.
8
Your body temperature drops while you're asleep, and you don't require as much energy as you do while you're awake, but that period of rest is
9
when your immune system gets a chance to fight off the bad germs you might have encountered at school
10
or out in the world.
11
So sleep helps keep you healthy, and it keeps you mentally fit too.
12
Sleep helps you remember what you've learned.
13
You take in information while you're awake, but it sets in your brain while you're sleeping.
14
So if you're studying for a vocabulary or math test,
15
one of the best things you can do is get a good night's sleep before you take that test.
16
It will also help you remember that funny joke your friend told you that you just can't wait to tell someone else.
17
When you're a little kid, the areas around language and vision in your brain are really active while you're sleeping.
18
As you get older, the parts of your brain that start learning all the different things like math and reading,
19
those parts get a workout at night.
20
And teenagers' brains are working on strengthening the parts involved in decision -making and moods.
21
And here's something else.
22
Growth hormone is released while you're sleeping, so you literally grow in your sleep.
23
I knew I felt taller this morning.
24
To find out more about But Why and listen to our full episodes, go to butwhykids .org.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя

Тот же канал

FOR YOU

Рекомендуемое видео

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики построен на видео «Why is sleep important?». Чаще всего повторяются слова: sleep, brain, sleeping, parts. В этом видео 24 предложений и 316 слов для шедоуинга. Речь длится 1:52. Говорящий говорит в естественном темпе, около 169 слов в минуту, близком к повседневной речи. 90% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика простая.

Ключевая лексика этого видео

12 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
asleep прилагательное/əˈsliːp/спя́щий, усну́вший
mathematics существительное/mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/матема́тика
awake глагол/əˈweɪk/просыпа́ться, просну́ться
mood существительное/muːd/настрое́ние, расположе́ние
encounter глагол/ɪnˈkaʊntɚ/встре́тить, столкну́ться
mentally наречие/ˈmɛntəli/у́мственно, мы́сленно
teenager существительное/ˈtiːnˌeɪ̯d͡ʒə/подро́сток, тине́йджер
strengthen глагол/ˈstɹɛŋ(k)θən/уси́ливать, уси́лить
workout существительное/ˈwɝk.aʊ̯t/трениро́вка, ворка́ут
hormone существительное/ˈhoɹmoʊn/гормо́н, инкре́т
vocabulary существительное/vəˈkæb.jə.lə.ɹi/слова́рь, слова́рный запа́с
germ существительное/d͡ʒɝm/за́вязь

Фразовые глаголы, которые вы услышите

СловоЗначение
find out глаголузнава́ть, узна́ть
shut down глаголвыключить, остановить

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Вероятность с «might / may» might/may + глагол — возможно, но не точноmay think · might have
Present Continuous am/is/are + -ing — то, что происходит сейчас или в эти дниyou're sleeping · you're studying · are working
Будущее с «will» will + глагол — решение, обещание или прогнозwill have · will also help

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 12 сокращённых и редуцированных форм, например you're, don't, can't. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Звуки «th»: mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/, strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/
  • Длинные слова — следите за ударением: mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/

Звуки, трудные для русскоязычных:

  • /w/ — губы округлены, это не /v/: awake /əˈweɪk/, workout /ˈwɝk.aʊ̯t/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как asleep, mathematics, awake.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →