ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: The mindset that changed my life IMMEDIATELY

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

55 ประโยค

หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้

There's really just one single wall between you

and the life you know you want to live

and that's your mindset and I'm going to share one with you that kind of changed my life immediately.

Trust me I know how you feel.

I know you're sick of it.

You're sick of knowing that you have these big goals

and dreams and yet you don't know how you're going to reach them.

And it kind of feels like you're just wasting all your potential.

So ultimately, you do nothing.

Because the more you think about it all, the more overwhelming and honestly impossible it all sounds.

But what if I told you that it really wasn't that hard?

And in reality, you can change your life as soon as tomorrow.

In late December of 2023, I decided I'm done.

I can't do this anymore.

I can't sit here and continue to feel miserable and empty while I wait for my life to change for me.

But then I fell into the same old trap as I'm sure you have.

I start to overthink and I start to get overwhelmed.

I would think about how long it would take

and just how much work I would actually have to put in to make a difference in my life.

And then I reached my phone to open Instagram for like the 30th time today.

But then it dawned on me.

I recalled a piece of advice I was given a while back. By who?

I have no idea.

It was probably my mom though.

Thanks mom.

But the advice goes, just take one step every day.

When you think of your goal or dream, don't look at the entire mountain you're about to climb.

Just find where you're going to put your foot next.

It doesn't need to be complicated.

It's easy to get overwhelmed by your big goals and dreams.

But if you just think, just one step today and I'm done, it makes things a whole lot easier.

And if you still need a little bit of extra motivation,

just remember that the pain of doing nothing will always be worse than the pain of doing something.

Because sure, taking steps can be uncomfortable and intimidating and scary, but it will always be better than the alternative.

The slow, never -ending, subconscious discomfort of remaining dormant will always be worse than the temporary

and voluntary discomfort of making a change.

Maybe some days you'll feel an extra bit of motivation

and you decide to take three steps instead of just one that's great

and maybe some days you're really just not feeling it

but you just remind yourself just a small step today that's fine too what matters is

that you move forward even if it was just a little bit these steps add up

and before you know it you'll be able to see the top of

that mountain just a little bit clearer than before and

when I say that this changed my life immediately I mean it because while before I wasn't moving forward, now I am.

One step at a time.

One day at a time.

Currently, while I'm writing this, it is February 13th and I find

that I've been working on something every day since the new year as I just keep reminding myself, just take one step today.

And as a result, I have instantly changed my life.

Maybe not in a substantial way, like I didn't just become instantly successful or anything,

but now I've given myself some sort of purpose with each day.

And I'm slowly but surely moving forward.

You must change your life in order to change your life.

Make that small change.

Do it once every day, and eventually you'll realize that you've made a bigger change than you could have ever imagined.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค

ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง

คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ

เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป

สแกน QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

367 ประโยค

These 7 Mindset Shifts Changed My Life (They Will For You Too)

Daily ConversationWorking Adults

509 ประโยค

How to Exit Your “Lazy” Girl Era & Change Your Life | You're Not Lazy or Unmotivated

Daily ConversationWorking Adults

121 ประโยค

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “The mindset that changed my life IMMEDIATELY” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: step, dream, goal, changed, forward วิดีโอนี้มี 55 ประโยค และ 644 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 3:25 ผู้พูดพูดเร็ว ประมาณ 189 คำต่อนาที จึงมีการเชื่อมเสียงและลดเสียงค่อนข้างมาก 87% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงตามได้ง่าย

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 10 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์	คำอ่าน	ความหมาย
remind คำกริยา	/ɹəˈmaɪnd/	เตือน
instantly คำกริยาวิเศษณ์	/ˈɪnstəntli/	ทันที
motivation คำนาม	/ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/	แรงจูงใจ
complicated คำคุณศัพท์	/ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/	ซับซ้อน
scary คำคุณศัพท์	/ˈskɛə.ɹi/	น่ากลัว
trap คำนาม	/tɹæp/	กับ, กับดัก
dawn คำนาม	/dɔːn/	ย่ำรุ่ง, เช้ามืด
climb คำกริยา	/ˈklaɪ̯m/	ปีน, ขึ้น
uncomfortable คำคุณศัพท์	/ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/	ไม่สะดวก
intimidate คำกริยา	/ɪnˈtɪmɪdeɪt/	ขู่, ข่มขู่

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้าง	ในวิดีโอ
Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน	I've given · you've made
ขั้นกว่า -er than / more … than — เปรียบเทียบสองสิ่ง	worse than · better than · clearer than
อนาคตด้วย “will” will + กริยา — การตัดสินใจ คำสัญญา หรือการคาดการณ์	will always be · you'll feel · you'll be
อนาคตด้วย “going to” be going to + กริยา — แผนหรือสิ่งที่เห็นว่ากำลังจะเกิด	I'm going to share · you're going to reach · you're going to put

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 27 ครั้ง เช่น you're, I'm, you'll ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

เสียง “sh” และ “zh”: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, substantial /səbˈstænʃəl/, subconscious /sʌbˈkɑn.ʃəs/
คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, temporary /ˈtɛmp(əˌɹ)ɛɹi/, complicated /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/, uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/, miserable /ˈmɪz(ə)ɹəbəl/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: recall /ɹɪˈkɔl/, substantial /səbˈstænʃəl/, miserable /ˈmɪz(ə)ɹəbəl/, subconscious /sʌbˈkɑn.ʃəs/
/v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, voluntary /ˈvɑ.lənˌt(ɛ)ɹi/, overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/
/r/ กับ /l/ — แยกให้ชัด: recall /ɹɪˈkɔl/, miserable /ˈmɪz(ə)ɹəbəl/, voluntary /ˈvɑ.lənˌt(ɛ)ɹi/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง remind, instantly, motivation เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →

ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: The mindset that changed my life IMMEDIATELY

เลือกโหมดฝึก

ดาวน์โหลดแอป

These 7 Mindset Shifts Changed My Life (They Will For You Too)

How to Exit Your “Lazy” Girl Era & Change Your Life | You're Not Lazy or Unmotivated

You Are Closer To Getting Rich Than You Think...

10 Healthy Habits to CHANGE YOUR LIFE💌 (this will motivate you)

👀 What it truly takes to create that life you want 😮‍💨

Romanticize your life

You Have To Change Your Life Before Life Changes | Jim Rohn Motivation

Psychology of People Who Dream Big But Do Nothing (How to Fix It)

give me 7 min and i'll make you a completely different person...

YOU JUST NEED 2 MINUTES TO CHANGE | David Goggins motivational speech

7 Habits That Changed My Life After 30 (Wish I Started Sooner)

Mel Robbins: Stop Checking Your Phone First Thing in the Morning