Shadowing Practice: How exercise benefits your body - Learn English Speaking with Video

Ders oluşturuluyor...
1
Welcome to MooMath and Science.
2
In this video I'd like to talk about how exercise benefits your body.
3
Exercise is great for the human body and has many positive effects.
4
We aren't talking about running marathons, the Ironman, or a 100 mile race.
5
Just regular consistent exercise like walking or skating or any form of exercise for about 20 minutes.
6
Here are some benefits of this exercise.
7
The brain increases the size of the cortex.
8
It increases the blood vessels in your brain.
9
It helps increase the size of the hippocampus.
10
On a cellular level, it increases the number of the mitochondria in cells.
11
This increases the energy of the cell In the circulatory system strengthens the heart muscle Increases the size of veins and arteries
12
and the flexibility of these It also increases the amount of
13
oxygen your blood can carry In the respiratory system strengthens the diaphragm
14
and intercostal muscles which helps increase the lung efficiency or the tidal volume.
15
It also increases the number of capillaries surrounding the alveoli.
16
Each of these will result in more energy, more stamina, and overall increase in your health.
17
Thank you.

Bu dersin kelimeleri ve konuşma notları

Bu videoda gölgeleme çalışması için 17 cümle ve 188 kelime var. Konuşma bölümü 1:48 sürüyor. Konuşmacı yavaş konuşuyor, dakikada yaklaşık 104 kelime; her sesi taklit etmek için zamanınız var. Kelimelerin yalnızca %79’i İngilizcede en sık kullanılan 3.000 kelime arasında, bu yüzden kelime dağarcığı zorlayıcı.

Bu videodaki önemli kelimeler

Videodan öğrenmeye değer 15 kelime, telaffuzu ve anlamıyla:

KelimeTelaffuzAnlam
muscle isim/ˈmʌs.əl/kas, adale
strengthen fiil/ˈstɹɛŋ(k)θən/güçlendirmek, kuvvetlendirmek
efficiency isim/ɪˈfɪʃ.ən.si/verimlilik
vessel isim/ˈvɛsəl/tekne, gemi
oxygen isim/ˈɑksɪd͡ʒən/oksijen, müvellidülhumuza
marathon isim/ˈmæɹəθən/maraton
lung isim/ˈlʌŋ/akciğer
flexibility isim/ˌflɛksɪˈbɪlɪti/esneklik, elastikiyet
cellular sıfat/ˈsɛl.ju.lə/hücresel, hücreli
respiratory sıfat/ɹɪˈspɪ.ɹət.ə.ɹi/solunumsal, respiratuar
vein isim/veɪn/damar
skate isim/skeɪt/paten
artery isim/ˈɑɹ.təɹ.i/arter, atardamar
capillary isim/ˈkæpəˌlɛri/kılcal damar, kapiler
diaphragm isim/ˈdaɪəˌfɹæm/diyafram

Dikkat edilecek telaffuzlar

  • “th” sesleri: strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/, marathon /ˈmæɹəθən/
  • Uzun kelimeler — vurguyu doğru yere koyun: efficiency /ɪˈfɪʃ.ən.si/, flexibility /ˌflɛksɪˈbɪlɪti/, respiratory /ɹɪˈspɪ.ɹət.ə.ɹi/, alveolus /ælˈvi.əl.əs/, capillary /ˈkæpəˌlɛri/

Bu videoyla nasıl çalışılır

  1. Videonun tamamını konuşmadan bir kez dinleyin ve bilmediğiniz kelimeleri not edin.
  2. Normal hızda cümle cümle tekrar edin; ritminiz konuşmacıyla aynı olana kadar her cümleyi yineleyin.
  3. Kendinizi kaydedin ve orijinaliyle karşılaştırın; muscle, strengthen, efficiency gibi kelimelere özellikle dikkat edin.

Gölgeleme Tekniği Nedir?

Gölgeleme, başlangıçta profesyonel tercüman eğitimi için geliştirilen ve çok dilli Dr. Alexander Arguelles tarafından popüler hale getirilen, bilim destekli bir dil öğrenme tekniğidir. Yöntem basit ama güçlüdür: ana dili İngilizce olan bir sesi dinler ve hemen yüksek sesle tekrar edersiniz — konuşmacıyı 1-2 saniye gecikmeyle takip eden bir gölge gibi. Pasif dinleme veya dilbilgisi alıştırmalarının aksine, gölgeleme beyninizi ve ağız kaslarınızı gerçek konuşma kalıplarını eşzamanlı olarak işlemeye ve yeniden üretmeye zorlar. Araştırmalar, telaffuz doğruluğu, tonlama, ritim, bağlı konuşma, dinleme anlama ve konuşma akıcılığını önemli ölçüde geliştirdiğini göstermektedir — bu da onu IELTS Konuşma hazırlığı ve gerçek dünya İngilizce iletişimi için en etkili yöntemlerden biri yapar.

Shadowing tekniği: adım adım eksiksiz rehberi okuyun →