Shadowing Practice: Resting When You Are Tired | A1 English Shadowing - Learn English Speaking with Video

Bir pratik modu seçin

Her mod tam ekran bir pratik odası açar.

155 cümleler
Cümleler çok kısa veya çok uzun ise, ayarlamak için Düzenle'ye tıklayın.
1
Many people feel tired every day.
Birçok insan her gün yorgun hissediyor.
2
They wake up tired.
Yorgun uyanıyorlar.
3
They go to work tired.
Yorgun bir şekilde işe gidiyorlar.
4
They come home tired.
Eve yorgun dönüyorlar.
5
They feel tired in the body and they feel tired in the mind.
Hem bedensel hem de zihinsel olarak yorgunluk hissediyorlar.
6
This is very common in life today.
Bu, günümüz yaşamında çok yaygın bir durum.
7
Many people think being tired is normal.
Pek çok insan yorgun olmanın normal olduğunu düşünüyor.
8
They think resting is not important.
Onlar dinlenmenin önemli olmadığını düşünüyorlar.
9
They think they must always work always try and always move but when you are tired resting is very important
İnsanlar sürekli çalışmak, sürekli denemek ve sürekli hareket halinde olmak gerektiğini düşünüyorlar, ancak yorgun olduğunuzda dinlenmek çok önemlidir.
10
resting is not a bad thing resting is a good thing resting helps your body resting helps your mind
Dinlenmek kötü bir şey değil, dinlenmek iyi bir şey. Dinlenmek vücudunuza, dinlenmek zihninize yardımcı olur.
11
resting helps you live better
Dinlenmek daha iyi bir yaşam sürmenize yardımcı olur.
12
when you are tired your body talks to you your body says i need rest Your body feels heavy.
Yorgun olduğunuzda vücudunuz sizinle konuşur, "Dinlenmeye ihtiyacım var" der. Vücudunuz ağırlaşır.
13
Your eyes feel sore.
Gözleriniz ağrıyor.
14
Your head feels full.
Başınız dolu hissediyor.
15
Your legs feel weak.
Bacaklarınızda güçsüzlük hissediyorsunuz.
16
Your arms feel slow.
Kollarınız yavaşlamış gibi geliyor.
17
These are signs.
Bunlar işaretlerdir.
18
These signs are very clear, but many people do not listen.
Bu işaretler çok açık, ama birçok insan bunlara kulak asmıyor.
19
They say, I will rest later.
"Sonra dinleneceğim" diyorlar.
20
They say, I do not have time.
"Zamanım yok" diyorlar.
21
They say, I must finish this first.
"Önce bunu bitirmeliyim," diyorlar.
22
So they keep going.
Bu yüzden devam ediyorlar.
23
They keep working.
Çalışmaya devam ediyorlar.
24
They keep pushing.
Sürekli baskı yapıyorlar.
25
And their body feels more tired.
Ve vücutları daha yorgun hissediyor.
26
Being tired is not only about the body.
Yorgunluk sadece bedenle ilgili bir şey değil.
27
Being tired is also about the mind.
Yorgunluk aynı zamanda zihinle de ilgili bir durumdur.
28
When the mind is tired, you feel sad easily.
Zihin yorgun olduğunda, insan kolayca üzülür.
29
You feel angry easily.
Çabuk sinirleniyorsunuz.
30
Small things feel big.
Küçük şeyler büyük gibi görünür.
31
Simple things feel hard.
Basit şeyler zor gelir.
32
You cannot focus well.
İyi odaklanamıyorsunuz.
33
You forget things.
İnsan bazı şeyleri unutur.
34
You feel empty.
Kendinizi boşlukta hissediyorsunuz.
35
You feel quiet inside, but not in a good way.
İçinizde bir sessizlik hissediyorsunuz, ama bu iyi bir sessizlik değil.
36
This kind of tiredness is very common too.
Bu tür yorgunluk da çok yaygındır.
37
And this kind of tiredness also needs rest.
Bu tür yorgunluk da dinlenmeyi gerektirir.
38
Resting does not always mean sleeping.
39
Sleeping is important, but rest can be many things.
40
Rest can be sitting quietly.
Dinlenmek, sessizce oturmak anlamına gelir.
41
Rest can be lying down and doing nothing.
Dinlenmek, uzanıp hiçbir şey yapmamak anlamına gelebilir.
42
Rest can be closing your eyes for a few minutes.
43
Rest can be taking a slow walk.
44
Rest can be listening to soft music.
45
Rest can be breathing slowly.
46
These small things are also rest.
47
They help your body slow down.
48
They help your mind calm down.
49
Many people feel guilty when they rest.
50
They think, I am lazy.
51
They think, I should do more.
52
They think other people are working But resting is not being lazy Resting is being kind to yourself When you rest,
53
you care about your health When you rest,
54
you respect your limits Everyone has limits You are not a machine You are a human being Humans need rest
55
When you rest, your body can repair itself Your muscles can relax Your heart
56
can slow down Your breath can become soft Your body feels safe When the body feels safe,
57
it works better later When you rest well, you can work better later You can think better later You
58
can feel better later Rest is not the end of work Rest is part of work.
59
Think about a phone.
60
When a phone has no battery, it cannot work.
61
You need to charge it.
62
If you keep using it, it will stop.
63
Your body is like that too.
64
When your energy is low, you need rest.
65
Rest is like charging your body.
66
Without rest, you cannot go on for a long time.
Dinlenmeden uzun süre devam edemezsiniz.
67
Many people wait until they are very tired to rest.
Birçok insan dinlenmek için çok yorulana kadar bekler.
68
This is not good.
Bu iyi değil.
69
It is better to rest before you are too tired.
Çok yorulmadan önce dinlenmek daha iyidir.
70
Small rest is very helpful.
71
5 minutes of rest is good.
72
10 minutes of rest is good.
73
You do not need a long holiday every time.
74
You need small rest every day.
75
These small breaks help you a lot.
76
In the morning, you can rest by waking up slowly.
77
You can sit on your bed for a minute.
78
You can take a deep breath.
79
You do not need to rush.
80
At work, you can rest by standing up and stretching.
81
You can look out of the window.
82
You can close your eyes for a short time.
83
At night, you can rest by turning off your phone early.
84
You can lie in bed and breathe.
85
These small things are simple, but they help.
86
When you rest, you also learn to listen to yourself.
87
You learn to feel your body.
88
You learn to feel your mind You start to know
89
when you are tired You start to know what you need
90
This is very important Many people do not know what they need
91
Because they never stop Rest helps you understand yourself better Some people think rest is a waste of time
92
But rest actually saves time When you are very tired You work slowly You make mistakes.
93
You feel stressed.
94
But when you rest, you feel fresh.
95
You feel clear.
96
You can do things faster.
97
You can do things better.
98
So rest helps your life, not hurts it.
99
Resting also helps your feelings.
100
When you rest, you feel calmer.
101
You feel softer inside.
102
You are kinder to other people.
103
You smile more easily.
104
You listen better.
105
You do not get angry so fast.
106
This makes your relationships better.
107
Rest helps you and the people around you.
108
It is okay to say no when you are tired.
109
It is okay to stop.
110
It is okay to rest.
111
You do not need to explain to everyone.
112
You do not need to feel bad.
113
Your health is important.
114
Your energy is important.
115
You matter.
116
Some days, you feel tired for no clear reason.
117
This is also okay You do not always need a reason
118
Life can be heavy Life can be busy Life can be loud Rest helps you
119
when life feels like this Rest gives you space Rest gives you quiet Rest gives you peace When you rest,
120
you are not giving up You are preparing You are getting ready for the next step Even strong people need rest.
121
Even successful people need rest.
122
Even happy people need rest.
123
Rest is for everyone.
124
If you feel tired today, try to rest a little.
125
Sit down.
126
Breathe slowly.
127
Put your hand on your chest.
128
Feel your breath.
129
Tell yourself, It is okay to rest.
130
This simple moment can help more than you think.
131
Over time, resting becomes a habit.
132
You start to rest before you are too tired.
133
You start to care for yourself more.
134
Your life feels lighter.
135
Your days feel calmer.
136
You still work.
137
You still try.
138
But you also rest.
139
This balance is important.
140
Resting when you are tired is not a weakness.
141
It is wisdom.
142
It is listening.
143
It is love for yourself.
144
When you rest, you say, I matter.
145
And this is a very important message.
146
So remember this.
147
When your body feels tired, listen.
148
When your mind feels tired, stop.
149
Rest is not something you do only at the end.
150
Rest is something you do along the way.
151
Rest helps you keep going.
152
Rest helps you live better.
153
Rest helps you be yourself.
154
And that is why resting when you are tired is not only okay.
155
It is necessary.
Gereklidir.

Uygulamayı İndir

Akıcı konuşmak için ihtiyacınız olan her şey

AI TelaffuzHer cümleyi puanla
IPA AlıştırmasıHer sesi ustalaştır
Kelime BilgisiKelime bankanızı oluşturun
Kelime OyunuOynarken öğrenin

Bu dersin kelimeleri ve konuşma notları

Bu A1 seviyesindeki konuşma dersi “Resting When You Are Tired” videosuna dayanıyor. En çok tekrarlanan kelimeler: rest, tired, resting. Bu videoda gölgeleme çalışması için 155 cümle ve 1140 kelime var. Konuşma bölümü 9:17 sürüyor. Konuşmacı dakikada yaklaşık 123 kelimelik dengeli bir hızla konuşuyor; gölgeleme için rahat bir tempo. Kelimelerin %93’i İngilizcede en sık kullanılan 3.000 kelime arasında, bu yüzden kelime dağarcığını takip etmek kolay.

Bu videodaki önemli kelimeler

Videodan öğrenmeye değer 10 kelime, telaffuzu ve anlamıyla:

KelimeTelaffuzAnlam
breathe fiil/bɹiːð/nefes alıp vermek, solumak
lazy sıfat/ˈleɪ̯zi(ː)/tembel
rush fiil/ɹʌʃ/acele etmek, aşıkmak
muscle isim/ˈmʌs.əl/kas, adale
repair fiil/ˈɹiːpɛɚ/onarmak, tamir etmek
stretch fiil/stɹɛt͡ʃ/germek, çekmek
wisdom isim/ˈwɪzdəm/bilgelik, hikmet
habit isim/ˈhæb.ɪt/alışkanlık, adet
weakness isim/ˈwik.nɪs/sıskalık, zayıflık
tiredness isimyorgunluk

Duyacağınız deyimsel fiiller

KelimeTelaffuzAnlam
slow down fiilyavaşlamak
wake up fiil/ˌweɪk ˈʌp/uyanmak
calm down fiilsakinleşmek
sit down fiiloturmak
stand up fiilsatmak
turn off fiilkapamak

Bu videodaki dil bilgisi

Konuşmacının en çok kullandığı yapılar, videodaki sözcüklerin aynısıyla:

YapıVideoda
Fiil + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — ardından -ing biçimi gelen fiillerkeep working · keep pushing
Zorunluluk: must / have to / need to bir şeyin gerekli olduğunu söylemekmust always work · must finish · need to charge
Present continuous am/is/are + -ing — şu anda ya da bu sıralar olan bir şeyare working · are not giving · is listening
“will” ile gelecek will + fiil — bir karar, söz ya da tahminwill rest · will stop

Dikkat edilecek telaffuzlar

Türkçe konuşanların zorlandığı sesler:

  • /w/ — dudaklar yuvarlak, /v/ değil: wisdom /ˈwɪzdəm/, weakness /ˈwik.nɪs/, quietly /ˈkwaɪ.ɪt.li/
  • Kelime başındaki ünsüz kümesi — araya ünlü eklemeyin: breathe /bɹiːð/, stretch /stɹɛt͡ʃ/, quietly /ˈkwaɪ.ɪt.li/
  • /æ/ — “e”den daha açık: relax /ɹɪˈlæks/, habit /ˈhæb.ɪt/

Bu videoyla nasıl çalışılır

  1. Videonun tamamını konuşmadan bir kez dinleyin ve bilmediğiniz kelimeleri not edin.
  2. Normal hızda cümle cümle tekrar edin; ritminiz konuşmacıyla aynı olana kadar her cümleyi yineleyin.
  3. Kendinizi kaydedin ve orijinaliyle karşılaştırın; breathe, lazy, rush gibi kelimelere özellikle dikkat edin.

Gölgeleme Tekniği Nedir?

Gölgeleme, başlangıçta profesyonel tercüman eğitimi için geliştirilen ve çok dilli Dr. Alexander Arguelles tarafından popüler hale getirilen, bilim destekli bir dil öğrenme tekniğidir. Yöntem basit ama güçlüdür: ana dili İngilizce olan bir sesi dinler ve hemen yüksek sesle tekrar edersiniz — konuşmacıyı 1-2 saniye gecikmeyle takip eden bir gölge gibi. Pasif dinleme veya dilbilgisi alıştırmalarının aksine, gölgeleme beyninizi ve ağız kaslarınızı gerçek konuşma kalıplarını eşzamanlı olarak işlemeye ve yeniden üretmeye zorlar. Araştırmalar, telaffuz doğruluğu, tonlama, ritim, bağlı konuşma, dinleme anlama ve konuşma akıcılığını önemli ölçüde geliştirdiğini göstermektedir — bu da onu IELTS Konuşma hazırlığı ve gerçek dünya İngilizce iletişimi için en etkili yöntemlerden biri yapar.

Shadowing tekniği: adım adım eksiksiz rehberi okuyun →