Shadowing Practice: Roadmap A2+ Unit 1 The personal trainer - Learn English Speaking with Video

Ders oluşturuluyor...
1
Hello, Ronnie, your roadmap reporter here.
2
In the news today, there's a report about modern lifestyles, and it's no surprise that experts say we're not getting enough exercise.
3
We're all spending too much time sitting down.
4
So how can we make our lifestyles healthier?
5
Earlier today, I invited an expert into the studio to see what it takes to get really fit.
6
So I'm here with successful personal trainer and exercise coach, Steve.
7
Welcome, Steve.
8
Nice to meet you.
9
Good to have you with us.
10
Now, Steve, I'm obviously pretty healthy.
11
But what do I need to do to be as fit as you?
12
Let's start with the diet.
13
What kind of food do you eat?
14
So, I would have a balance of everything.
15
I would have chicken, bananas, vegetables, eggs I would have for breakfast.
16
And how much do you eat every day?
17
So, my meals would vary from about five or six a day.
18
I'm sorry, can you repeat that, please?
19
So, I'd have about five or six meals a day.
20
Really?
21
Is it difficult to eat that much?
22
No, you'll get used to it.
23
That's a lot of food, Steve.
24
Now, I see here you've got a health drink, so do you need to drink those and eat all this food?
25
So we've got a protein shake here, and protein is key for building muscle.
26
Well, I'm trying to be healthier, so can I try it?
27
Yeah, go ahead.
28
After you.
29
Mmm!
30
Mmm.
31
That's.. interesting.
32
Now, Steve, to get a body like yours, it's not just about healthy eating, is it?
33
If I want to get fit myself, what do I need to do?
34
Why don't we start now?
35
Drop down and give me 20.
36
What?
37
Drop down and give me 20.
38
Yep, that's it.
39
OK.
40
All right, let's go.
41
Come on, you need to get much lower than that.
42
Don't stop.
43
How many more?
44
And 19 more.
45
Ooh.
46
Are you sure this is good for me?
47
Of course it is.
48
Right here.
49
And just up and down.
50
A bit lower.
51
Um, Ronnie, what are you doing?
52
All this exercise is making me hungry.
53
Come on.
54
Mm.
55
So, Steve, how long does it take to get muscles as big as yours?
56
Well, I've been doing this now for ten years.
57
Sorry?
58
Ten years?
59
Guess what?
60
I'll never be a bodybuilder.
61
Look, never give up.
62
Let's just try one more thing.
63
I'm going to try some sit-ups.
64
Okay.
65
Okay.
66
Oh, unfortunately we're out of time.
67
In the studio, I need to get back to my desk.
68
You carry on, Steve.
69
They say it's best to take small steps if you want to change your lifestyle.
70
Sitting down all day isn't very healthy, and doing a bit of exercise can make us feel much better.
71
I feel fantastic after my session with Steve.
72
I really do.
73
This is Ronnie, your Roadmap Reporter, signing off.
📺 Aynı Kanal
Go Getter 4 Unit 2.2 I have to help mum Part 2A2
2

Go Getter 4 Unit 2.2 I have to help mum Part 2

KidsTeensDaily Conversation
Go Getter 1 Unit 0 Introduction 0.1A1
6

Go Getter 1 Unit 0 Introduction 0.1

KidsTeensDaily Conversation
✨ Video Öner
Tiếng Anh giao tiếp: Lesson 1 - Job updateA2
178
47 cümleler

Tiếng Anh giao tiếp: Lesson 1 - Job update

Business EnglishInterview EnglishTeens
How did DAVID LAID became a fitness LEGEND?!B1
4
64 cümleler

How did DAVID LAID became a fitness LEGEND?!

Business EnglishTeensDaily Conversation
everybody up 5 unit5 your healthA2
4
23 cümleler

everybody up 5 unit5 your health

KidsTeensDaily Conversation
30 Minutes to Learn Daily English Conversations | Family’s Life | English for Beginners | A1- A2A2
642 cümleler

30 Minutes to Learn Daily English Conversations | Family’s Life | English for Beginners | A1- A2

KidsTeensDaily Conversation
AEF3e SB2 PE Ep4 Running in Central ParkA2
2
37 cümleler

AEF3e SB2 PE Ep4 Running in Central Park

TeensDaily ConversationHigh School Students
🏋 Fitness goals at the Gym | Learn english conversation | animated stories in englishB1
7
45 cümleler

🏋 Fitness goals at the Gym | Learn english conversation | animated stories in english

Business EnglishTeensDaily Conversation
Listening Practice Through Dictation 1-for beginners- Unit 22: After school activities - L22A2
1
88 cümleler

Listening Practice Through Dictation 1-for beginners- Unit 22: After school activities - L22

KidsTeensDaily Conversation
30 Minutes to Learn English Daily Routine Conversations | Conversation to Practice English SpeakingA2
2
573 cümleler

30 Minutes to Learn English Daily Routine Conversations | Conversation to Practice English Speaking

KidsTeensDaily Conversation
Tiếng Anh 11 Global Success - Unit 1 A Long And Healthy Life - Getting StartedA2
2
105 cümleler

Tiếng Anh 11 Global Success - Unit 1 A Long And Healthy Life - Getting Started

TeensDaily ConversationHigh School Students
A Day In The Life....B1
1
93 cümleler

A Day In The Life....

TeensDaily ConversationHigh School Students
Our Crazy Morning Routine | Easy English Listening Practice | A2 LevelA2
1
239 cümleler

Our Crazy Morning Routine | Easy English Listening Practice | A2 Level

KidsTeensDaily Conversation
Lola Decides to Change | Easy English Listening Practice for BeginnersA2
1
190 cümleler

Lola Decides to Change | Easy English Listening Practice for Beginners

KidsTeensDaily Conversation

Bu dersin kelimeleri ve konuşma notları

Bu A2 seviyesindeki konuşma dersi “Roadmap A2+ Unit 1 The personal trainer” videosuna dayanıyor. En çok tekrarlanan kelimeler: Steve, exercise, eat, Ronnie, lifestyle. Bu videoda gölgeleme çalışması için 73 cümle ve 483 kelime var. Konuşma bölümü 3:57 sürüyor. Konuşmacı dakikada yaklaşık 122 kelimelik dengeli bir hızla konuşuyor; gölgeleme için rahat bir tempo. Kelimelerin %87’i İngilizcede en sık kullanılan 3.000 kelime arasında, bu yüzden kelime dağarcığını takip etmek kolay. 73 cümlenin 20 tanesi soru; soru tonlaması ve kısa cevaplar için iyi bir alıştırma.

Bu videodaki önemli kelimeler

Videodan öğrenmeye değer 12 kelime, telaffuzu ve anlamıyla:

KelimeTelaffuzAnlam
lifestyle isim/ˈlaɪfˌstaɪl/yaşantı, hayat tarzı
meal isim/ˈmiːl/yemek, aş
muscle isim/ˈmʌs.əl/kas, adale
reporter isim/ɹɪˈpoɹ.tɚ/muhabir, bildirmen
egg isim/ɛɡ/yumurta
hungry sıfat/ˈhʌŋ.ɡɹi/aç
desk isim/dɛsk/masa, sıra
invite fiil/ɪnˈvaɪt/davet etmek, çağırmak
trainer isim/ˈtɹeɪnɚ/antrenör, koç
banana isim/bəˈnænə/muz
vegetable isim/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/sebze, zerzevat
bodybuilder isim/ˈbɑ.diˌbɪl.dəɹ/vücut geliştirici, vücut geliştirmeci

Duyacağınız deyimsel fiiller

KelimeAnlam
sit down fiiloturmak

Tekrar etmeye değer cümleler

Videodan, günlük konuşmada yeniden kullanabileceğiniz kısa ve tam cümleler:

  • We're all spending too much time sitting down.
  • What kind of food do you eat?
  • I'm sorry, can you repeat that, please?
  • Why don't we start now?
  • Are you sure this is good for me?

Bu videodaki dil bilgisi

Konuşmacının en çok kullandığı yapılar, videodaki sözcüklerin aynısıyla:

YapıVideoda
Zorunluluk: must / have to / need to bir şeyin gerekli olduğunu söylemekneed to do · need to drink · need to get
Present continuous am/is/are + -ing — şu anda ya da bu sıralar olan bir şeywe're not getting · I'm trying · is making
“will” ile gelecek will + fiil — bir karar, söz ya da tahminyou'll get · I'll never be

Dikkat edilecek telaffuzlar

Konuşmacı I'm, we're, don't gibi kısaltılmış biçimleri 17 kez kullanıyor. Bunları duyduğunuz gibi kısa söyleyin.

Bu videoyla nasıl çalışılır

  1. Videonun tamamını konuşmadan bir kez dinleyin ve bilmediğiniz kelimeleri not edin.
  2. Normal hızda cümle cümle tekrar edin; ritminiz konuşmacıyla aynı olana kadar her cümleyi yineleyin.
  3. Kendinizi kaydedin ve orijinaliyle karşılaştırın; lifestyle, meal, muscle gibi kelimelere özellikle dikkat edin.

Gölgeleme Tekniği Nedir?

Gölgeleme, başlangıçta profesyonel tercüman eğitimi için geliştirilen ve çok dilli Dr. Alexander Arguelles tarafından popüler hale getirilen, bilim destekli bir dil öğrenme tekniğidir. Yöntem basit ama güçlüdür: ana dili İngilizce olan bir sesi dinler ve hemen yüksek sesle tekrar edersiniz — konuşmacıyı 1-2 saniye gecikmeyle takip eden bir gölge gibi. Pasif dinleme veya dilbilgisi alıştırmalarının aksine, gölgeleme beyninizi ve ağız kaslarınızı gerçek konuşma kalıplarını eşzamanlı olarak işlemeye ve yeniden üretmeye zorlar. Araştırmalar, telaffuz doğruluğu, tonlama, ritim, bağlı konuşma, dinleme anlama ve konuşma akıcılığını önemli ölçüde geliştirdiğini göstermektedir — bu da onu IELTS Konuşma hazırlığı ve gerçek dünya İngilizce iletişimi için en etkili yöntemlerden biri yapar.

Shadowing tekniği: adım adım eksiksiz rehberi okuyun →