Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: David Goggins Mindset- Hard truths

C1
have a choice to make do you want to sit down
⏸ Tạm dừng
100 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
have a choice to make do you want to sit down
2
and go back to that guy you once were no
3
so this is what it takes this it takes
4
that misunderstanding of people and they'll never get it
5
because they were never david goggins so
6
that is what it takes for me to do what i do it may take you something differently
7
so for me everything has to be in the study everything
8
has to be into this everything has to be in everywhere
9
i am it has to be there me focused where i
10
am we don't we're not proud of ourselves for the small
11
accomplishments what we need is we need this monstrosity of the
12
thing to happen say ah i did it no there's a process
13
that you have to go through and patience is the process
14
and if you don't have patience after a week i haven't lost 30 pounds
15
and i'm done i'm over it
16
so that's why i found out with people man they're not patient enough to realize
17
and to enjoy the moment not live in it just enjoy it there's no finish line in life
18
but enjoy that moment roger
19
that man i lost five let me go ten next week there's no passion there's no motivation
20
there's no oh my god man i this is no it's every day of your life just doing
21
no passion no discipline no motivation yeah all these words i hate people i hate
22
that so So many people fucking use these words now because it's watered.
23
It's someone sitting in the room by themselves and they figure themselves out and say,
24
God, this is going to fucking suck.
25
Where's passion when you're 300 pounds?
26
Where's the motivation when you can't read and write?
27
Where is it?
28
So how did this happen?
29
I just fucking did.
30
I just did.
31
I said, maybe at the end of this journey,
32
there'll be something there for me.
33
If not, I can read.
34
You have to learn what do you want in your life?
35
We have so much influence coming at us that we are so lost.
36
We don't know what we want to do because we don't spend enough time with ourselves.
37
You have to learn to shut off a phone,
38
shut off a computer, shut off a TV.
39
And it's okay to sit in a room by yourself in a chair and just think about you.
40
Where I want to be.
41
Where do I see myself tomorrow,
42
the next year, the next year from that.
43
And it takes a lot of self-discipline to be able to do
44
that nowadays because you want to be so attached to everything.
45
You want to be so caught up with the world.
46
The world's moving too fast.
47
The world's moving so fast that you're trying to keep up to the point where you lose yourself.
48
If I want to be great,
49
I'm not trying to maximize money or maximize people knowing me.
50
I do these things because maybe someone out there will understand me and get it and say,
51
I can grow from this guy.
52
And others just won't.
53
A lot of people, most people don't want it that badly.
54
Which is why they always ask the question,
55
how did you get to where you are?
56
You know how to do it.
57
You know exactly how to be you or how to be me.
58
You don't want to do it.
59
so I can't make you do it you have to explore examine the insides of yourself
60
and what do you really want out of life your friend
61
a lot of people out here just don't fucking want it
62
so guess what have fun with your life the reason why we go back to old habits is
63
because our goals are too lofty we're not achieving our goals fast enough
64
so what happens is you know what oh man
65
we're very impatient nowadays for me it was good I have
66
a phone I was I was I was out of this
67
world by myself it was a race against David Goggins it
68
wasn't a race against God I don't look good for this person
69
or that person it was me I gotta change myself there's no luck in this game
70
and it may be a little bit of luck
71
but the luck happens after you bust your ass and you put yourself in that lucky situation.
72
Luck doesn't happen.
73
You put yourself in that situation where luck might fucking happen.
74
Maybe you want to be nobody.
75
Maybe you're happy exactly where you are in life, because obviously you are.
76
Maybe you don't have the determination to be somebody better than who you are.
77
That's why there's a lot of average.
78
And it makes me so fucking mad.
79
Every day I walk this earth and I see average all over the fucking place.
80
And they want to ask me,
81
how did you do it?
82
I can't tell you how,
83
because you're not going to fucking,
84
you're not going to do it.
85
A lot of people think self-talk works.
86
It does.
87
But it doesn't work without the suffering before your mind starts saying we need self-talk.
88
So what I tell myself is I go back to the months and years of preparation to get to that day.
89
And I'm telling myself, the 3.30 in the morning,
90
and I'm looking at my shoes,
91
and I want to go out there and run 30 miles.
92
I have to in that second in
93
that moment of this self-talk my mind saying you got to
94
find more you got to find more I once again calm
95
down go back into my mind in my cookie jar I call it
96
and I have to reflect back on the shit I did to get here
97
and
98
that becomes my self-talk self-talk does not work unless it is
99
real most of us lie to ourselves in the self-talk it
100
doesn't work it has to be real has to be something that you've done

Tải Ứng Dụng

Có tính năng chấm điểm câu của bạn bằng AI

Quét Để Tải
Quét Để Tải
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Phổ biến

Tại sao nên luyện nói với video này?

Khi luyện nói tiếng Anh, việc nghe và nói theo những video như "David Goggins Mindset - Hard truths" rất hữu ích. Video này chứa đựng những quan điểm mạnh mẽ về sự kiên trì và quá trình phát triển bản thân, cho phép người học không chỉ tiếp thu ngữ điệu mà còn cảm nhận được cảm xúc và thái độ khi giao tiếp. Bạn sẽ thực hành shadowing tiếng anh - phương pháp lặp lại chính xác những gì diễn giả trình bày. Điều này giúp cải thiện phát âm, nhấn âm và tự tin hơn khi giao tiếp.

Các cấu trúc ngữ pháp & biểu thức trong ngữ cảnh

  • "You have a choice to make" - Câu này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tự đưa ra quyết định. Đây là một cách nói thú vị để khuyến khích người nghe suy nghĩ về sự lựa chọn của họ.
  • "Where I want to be" - Câu hỏi định hướng này giúp người học hiểu cách sử dụng thì hiện tại để nói về nguyện vọng trong tương lai.
  • "There's no finish line in life" - Biểu thức này thể hiện quan điểm về sự tiến bộ liên tục. Nó giúp người học nắm bắt được cách diễn đạt suy nghĩ phi thực tế trong tiếng Anh.
  • "I just did" - Cách diễn đạt ngắn gọn, mạnh mẽ này thể hiện ý chí quyết đoán và tạo động lực.

Các cạm bẫy phát âm phổ biến

Khi xem video, bạn sẽ tiếp xúc với nhiều từ và cụm từ có thể gây khó khăn trong phát âm. Một số từ điển hình như "motivation" và "discipline", thường dễ gây nhầm lẫn cho người học mới. Ngoài ra, giọng của David Goggins có thể khá nhanh, vì vậy luyện tập shadow speech và luyện nghe nói qua video sẽ giúp bạn dần quen với tốc độ này. Hãy sử dụng phần mềm shadowing để theo dõi và cải thiện khả năng phát âm của bạn. Điều này sẽ giúp bạn nâng cao kỹ năng giao tiếp một cách hiệu quả hơn.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.