تدريب Shadowing: How to get comfortable speaking up in meetings - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

جارٍ إنشاء الدرس...
1
You can be incredibly good at your job, but you will still be overlooked if no one hears what you think.
2
I'm currently working with a client who has this exact issue.
3
She's incredibly competent, incredibly smart, but she struggles to speak up in meetings.
4
So she would have an opinion, get nervous, second -guess herself, and then hold back.
5
And this becomes a problem if you want to grow your career
6
because your manager and your co -workers never get to hear your opinions and see your judgment, especially your spontaneous judgment.
7
As of first, we needed to work on the nervousness itself, of course.
8
But then we got really practical about the actual meeting.
9
How do you enter the conversation?
10
How do you say what you think without constantly softening it?
11
And then together we created a few ways that she could phrase herself that actually sounded like her.
12
And then she tested this in real life and when she got nervous or got stuck, she just texted me on WhatsApp and we can work through it right away.
13
And this is how I work in coaching.
14
We map out what situations that are actually holding you back, what behavior lies underneath it, and then we work through it one by one.
15
Using the things that are actually happening in your life.
📺 نفس القناة
How to build social skills and remain authenticB2
9

How to build social skills and remain authentic

Business EnglishWorking Adults
The Labeling Technique to get people to like youB1
5

The Labeling Technique to get people to like you

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
How to easily talk with new peopleB1
10

How to easily talk with new people

TeensDaily ConversationHigh School Students
How to build natural confidenceB2
1

How to build natural confidence

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to keep any conversation going #conversation #conversationstarters #socialskillsB1
1

How to keep any conversation going #conversation #conversationstarters #socialskills

TeensDaily ConversationHigh School Students
✨ فيديو موصى به
25 Smart English Phrases for Meetings | English for Daily UseB2
2
168 جمل

25 Smart English Phrases for Meetings | English for Daily Use

Business EnglishWorking Adults
The #1 Career Mistake Women Keep MakingB2
1
125 جمل

The #1 Career Mistake Women Keep Making

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
How to Have Composure at Work: the Inner Piece of PresenceB2
1
50 جمل

How to Have Composure at Work: the Inner Piece of Presence

Business EnglishWorking Adults
How to Speak Better at Work | Professional English Communication SkillsB2
1
60 جمل

How to Speak Better at Work | Professional English Communication Skills

Business EnglishWorking Adults
challenging myself to speak on a random topic for 1 minute! #communicationskillsB2
3
13 جمل

challenging myself to speak on a random topic for 1 minute! #communicationskills

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
How to Handle International Client Calls Smoothly in English | Client CallsB2
1
261 جمل

How to Handle International Client Calls Smoothly in English | Client Calls

Business EnglishWorking Adults
How To Articulate Your Thoughts More Clearly Than 99% of PeopleB2
2
192 جمل

How To Articulate Your Thoughts More Clearly Than 99% of People

Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
3 Techniques for Managing Speaking AnxietyB2
7
166 جمل

3 Techniques for Managing Speaking Anxiety

Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
Business English: Participating in meetings 2.B2
4
56 جمل

Business English: Participating in meetings 2.

Business EnglishWorking Adults
Struggling to speak up in meetings? Try this next time. @Dr.ShadeZahraiB1
77
10 جمل

Struggling to speak up in meetings? Try this next time. @Dr.ShadeZahrai

Business EnglishWorking Adults
Finding Your Voice in the BoardroomC1
6
20 جمل

Finding Your Voice in the Boardroom

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

هذا الدرس في المحادثة مبني على الفيديو “How to get comfortable speaking up in meetings”. يحتوي هذا الفيديو على 15 جملة و224 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:56. يتكلم المتحدث بسرعة، نحو 239 كلمة في الدقيقة، لذا ستسمع كثيرًا من وصل الكلمات واختزال الأصوات. 87% من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات سهلة المتابعة.

أهم المفردات في هذا الفيديو

9 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:

الكلمةالنطقالمعنى
practical صفة/ˈpɹæk.tɪ.kəl/تَطْبِيقِيّ
worker اسم/ˈwɝ.kɚ/عَامِل, عَامِلَة
phrase اسم/ˈfɹeɪ̯z/جُمْلَة, تَعْبِير
underneath ظرف/ˌʌndɚˈniθ/تَحْت, أَسْفَل
overlook فعل/ˈoʊ.vɚˌlʊk/صَفَحَ
nervousness اسمتَوَتُّر
struggle اسم/ˈstɹʌɡəl/كِفَاح, نِضَال
client اسم/ˈklaɪ.ənt/زَبُون, مُشْتَرٍ
exact صفة/ɪɡˈzækt/مَضْبُوط, دَقِيق

القواعد في هذا الفيديو

أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:

التركيبفي الفيديو
المبني للمجهول be + اسم المفعول — التركيز على ما يحدث لا على من يفعلهbe overlooked

نطق يحتاج إلى انتباه

  • الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: incredibly /ɪŋˈkɹɛdɪbli/, spontaneous /spɑnˈteɪ.ni.əs/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

  1. استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
  2. ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
  3. سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل practical, worker, phrase.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →