Shadowing-Übung: Pray, hope, and don't worry. - Englisch Sprechen Lernen mit Video

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12 Sätze
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1
We tend to believe that our worry is necessary, it's useful, and that it's somehow keeping me safe.
2
For most of us, worry has become the background noise for most of our life.
3
So what's the remedy?
4
What's the remedy to be able to have no anxiety at all, to still care, right, to still be concerned,
5
but to have no anxiety at all?
6
I think it goes back to what
7
St. Padre Pio said, pray, hope, and don't worry.
8
I think what Padre Pio is saying when he says pray, he says take action.
9
Doing the next right thing kills anxiety.
10
Of course, there will be anxious moments, but Paul tells us what to do with that anxiety.
11
He says, have no anxiety at all, but in all things, in prayer and petition, with thanksgiving, make your requests known to God.
12
Basically, St. Paul is saying, okay, you have anxiety, you have worries, you have concerns, take them to God.

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Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion

Diese Sprechübung basiert auf dem Video „Pray, hope, and don't worry“. Dieses Video enthält 12 Sätze und 161 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 0:46. Der Sprecher spricht schnell, etwa 210 Wörter pro Minute – rechne mit verbundenen und verkürzten Lauten. 86 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen; den Rest solltest du dir vor dem Üben ansehen. 2 der 12 Sätze sind Fragen – gut, um Frageintonation und kurze Antworten zu üben.

Wichtiger Wortschatz in diesem Video

12 lernenswerte Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:

WortAusspracheBedeutung
anxiety Substantiv/æŋˈzaɪ.əti/Unbehagen, Nervosität
pray Verb/pɹeɪ/beten
remedy Substantiv/ˈɹɛmədi/Gegenmittel
prayer Substantiv/pɹɛɚ/Gebet
petition Substantiv/pəˈtɪʃ.ən/Petition, Eingabe
anxious Adjektiv/ˈæŋkʃəs/ängstlich, besorgt
thanksgiving Substantiv/ˌθæŋksˈɡɪv.ɪŋ/Danksagung
concern Substantiv/kənˈsɝn/Sorge, Anliegen
basically Adverb/ˈbeɪ.sɪk.(ə.)li/im Prinzip
tend Verb/ˈtɛnd/sorgen für
noise Substantiv/ˈnoɪ̯z/Lärm, Geräusch
somehow Adverb/ˈsʌmhaʊ/irgendwie

Grammatik in diesem Video

Die Strukturen, die der Sprecher am häufigsten verwendet, mit den genauen Worten aus dem Video:

StrukturIm Video
Present Perfect have/has + Partizip Perfekt – eine vergangene Handlung, die jetzt noch wichtig isthas become

Aussprache, auf die du achten solltest

  • Die Laute „sh“ und „zh“: petition /pəˈtɪʃ.ən/, anxious /ˈæŋkʃəs/
  • Lange Wörter – auf die Betonung achten: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, basically /ˈbeɪ.sɪk.(ə.)li/

Laute, die Deutschsprachigen schwerfallen:

  • Stimmhafter Auslaut — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ am Wortende nicht verhärten: tend /ˈtɛnd/, noise /ˈnoɪ̯z/
  • /æ/ — offener als „ä“: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, anxious /ˈæŋkʃəs/, thanksgiving /ˌθæŋksˈɡɪv.ɪŋ/

So übst du mit diesem Video

  1. Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
  2. Beginne mit 0,75-facher Geschwindigkeit, sprich Satz für Satz nach und wechsle zur normalen Geschwindigkeit, sobald es leichtfällt.
  3. Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie anxiety, pray, remedy.

Was ist die Shadowing-Technik?

Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.

Shadowing-Technik: die vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung lesen →