Pratique du Shadowing: Pray, hope, and don't worry. - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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12 phrases
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1
We tend to believe that our worry is necessary, it's useful, and that it's somehow keeping me safe.
2
For most of us, worry has become the background noise for most of our life.
3
So what's the remedy?
4
What's the remedy to be able to have no anxiety at all, to still care, right, to still be concerned,
5
but to have no anxiety at all?
6
I think it goes back to what
7
St. Padre Pio said, pray, hope, and don't worry.
8
I think what Padre Pio is saying when he says pray, he says take action.
9
Doing the next right thing kills anxiety.
10
Of course, there will be anxious moments, but Paul tells us what to do with that anxiety.
11
He says, have no anxiety at all, but in all things, in prayer and petition, with thanksgiving, make your requests known to God.
12
Basically, St. Paul is saying, okay, you have anxiety, you have worries, you have concerns, take them to God.

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale s’appuie sur la vidéo « Pray, hope, and don't worry ». Cette vidéo contient 12 phrases et 161 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:46. Le locuteur parle vite, environ 210 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits. 86 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer. 2 de ses 12 phrases sont des questions : un bon entraînement pour l’intonation interrogative et les réponses courtes.

Vocabulaire clé de cette vidéo

11 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
anxiety nom/æŋˈzaɪ.əti/anxiété, inquiétude
pray verbe/pɹeɪ/prier
remedy nom/ˈɹɛmədi/remède
prayer nom/pɹɛɚ/prière
petition nom/pəˈtɪʃ.ən/pétition
anxious adjectif/ˈæŋkʃəs/inquiet
thanksgiving nom/ˌθæŋksˈɡɪv.ɪŋ/remerciement
concern nom/kənˈsɝn/inquiétude, souci
basically adverbe/ˈbeɪ.sɪk.(ə.)li/foncièrement, sommairement
noise nom/ˈnoɪ̯z/bruit, vacarme
somehow adverbe/ˈsʌmhaʊ/d'une façon ou d'une autre, quelque part

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenanthas become

Prononciation à surveiller

  • Les sons « sh » et « zh »: petition /pəˈtɪʃ.ən/, anxious /ˈæŋkʃəs/
  • Mots longs — placez bien l’accent: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, basically /ˈbeɪ.sɪk.(ə.)li/

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: pray /pɹeɪ/, remedy /ˈɹɛmədi/, prayer /pɹɛɚ/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme anxiety, pray, remedy.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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