Shadowing Practice: Doing this everyday will greatly help 👉🏻www.xandriaooi.com 💖 - Learn English Speaking with Video

Elige un modo de práctica

Cada modo abre una sala de práctica a pantalla completa.

30 oraciones
Si las oraciones son demasiado cortas o largas, haz clic en Editar para ajustarlas.
1
Why are you so hard on yourself?
2
You're only human.
3
Sometimes we feel terrible for not being able to be positive.
4
We feel so bad because we know exactly what we should do,
5
yet we're not able to do it.
6
We feel like we are aware of what we need to change,
7
and we feel so guilty that we're not able to make that change.
8
And here's the thing, our human life isn't more or less valuable depending on what we can or cannot do?
9
Why do we keep measuring ourselves to some kind of benchmark where we feel like we are lesser
10
because we are not yet where we want to be?
11
Of course, society can judge us.
12
Sometimes even family and friends can judge us.
13
But that isn't the real problem.
14
The problem is that we judge ourselves.
15
What does a lack of confidence even mean?
16
It means that deep down,
17
we don't believe that we are enough because we know our potential.
18
We know that we can be so much more than this.
19
But our flaws and insecurities and fears and needs do not make us a lesser person.
20
If you can't swim or play the piano,
21
you don't think that you're any less of a person.
22
We spend at least 16 years of our life studying math and science just to be decent at it.
23
It doesn't make sense that we will naturally know how to figure ourselves out,
24
much less be good at it.
25
There is nothing wrong with you if you're not yet where you want to be.
26
So don't feel bad and don't get frustrated with yourself for not being able to immediately change.
27
People become better through patience and love, not criticism and guilt.
28
So don't judge yourself Don't be so hard on yourself
29
Work on believing in your own value Even when you don't feel good
30
And that will help you have a measure of peace So that you can truly be happy Always

Descargar app

Todo lo que necesitas para hablar con fluidez

Pronunciación con IAEvalúa cada oración
Práctica de IPADomina cada sonido
VocabularioConstruye tu banco de palabras
Juego de vocabularioAprende mientras juegas

Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel B2 se basa en el vídeo “Doing this everyday will greatly help 👉🏻www.xandriaooi.com 💖”. Este vídeo tiene 30 frases y 332 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 2:12. El hablante habla a un ritmo natural de unas 151 palabras por minuto, cercano a una conversación cotidiana. El 93 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés, por lo que el vocabulario es fácil de seguir.

Vocabulario clave de este vídeo

Las 12 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
lesser adjetivo/ˈlɛsɚ/menor
naturally adverbio/ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/naturalmente, a natura
decent adjetivo/ˈdiː.sənt/decente
piano sustantivo/piˈænɪː/piano
swim verbo/swɪm/nadar
depend verbo/dɪˈpɛnd/depender/pender (de), ser dependiente (de)
patience sustantivo/ˈpeɪ̯.ʃəns/paciencia
mathematics sustantivo/mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/matemáticas, matemática
guilt sustantivo/ɡɪlt/culpa
benchmark sustantivo/ˈbɛn(t)ʃmɑːk/cota de referencia, estándar de comparación
flaw sustantivo/flɔ/falla
frustrate verbo/ˈfɹʌsˌtɹeɪt/frustrar

Pronunciación a tener en cuenta

El hablante usa 16 contracciones y formas reducidas, como don't, you're, isn't. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.

  • Los sonidos de “sh” y “zh”: patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/, benchmark /ˈbɛn(t)ʃmɑːk/
  • Palabras largas — cuida el acento: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como lesser, naturally, decent.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →