Shadowing Practice: Mindset For IELTS Foundation - Unit 8 - Track 16 - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
80 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Track 16 Jim When I need to relax,
2
I usually read a book.
3
I believe that reading can also change your mood.
4
For example, a good novel can make you forget about all of your worries,
5
and a funny story can make you feel happy.
6
If you're feeling sad, you shouldn't read a sad story,
7
though, as this will make you feel worse.
8
Elena For me, doing yoga is the best way to relax.
9
You don't even have to spend a long time doing it to feel the benefits.
10
Even five minutes of breathing exercises can make a difference.
11
Doing yoga will help you breathe deeply,
12
which is the fastest way to feel more relaxed.
13
You can do yoga classes in many different places.
14
It isn't expensive either.
15
Many sports centres offer yoga classes at a low price.
16
You have to find a good teacher, though.
17
That's really important.
18
I think that doing regular exercise is the best way to relax.
19
It's good for the body and also for the mind.
20
After a short run or workout,
21
we feel more relaxed and happier.
22
Often a person's reason for not doing regular exercise is they don't have enough time.
23
However, you can always find ways to do more exercise,
24
like walking instead of getting the bus or driving.
25
Mike.
26
When I'm feeling stressed at work,
27
I go straight outdoors for a walk in the park.
28
Breathing fresh air and looking at nature helps me to deal with my problems.
29
Being active for just 20 minutes outside is enough to make you feel healthier,
30
but the longer you spend, the better.
31
I try to spend half an hour every day exercising during my lunch break.
32
I can't spend the whole hour outside because I don't always have time.
33
Everyone should give it a try.
34
Mark.
35
When I want to relax,
36
the first thing I do is make myself a cup of tea.
37
I think green tea makes me feel calmer than black tea,
38
but all types of tea can make you feel less stressed.
39
A recent study found that people who drink tea during stressful times are much more relaxed than those who don't.
40
You shouldn't drink tea at night,
41
though, or you may find it difficult to sleep.
42
Track 16.
43
Jim.
44
When I need to relax,
45
I usually read a book.
46
I believe that reading can also change your mood.
47
For example, a good novel can make you forget about all of your worries,
48
and a funny story can make you feel happy.
49
If you're feeling sad, you shouldn't read a sad story,
50
though, as this will make you feel worse.
51
Elena For me, doing yoga is the best way to relax.
52
You don't even have to spend a long time doing it to feel the benefits.
53
Even five minutes of breathing exercises can make a difference.
54
Doing yoga will help you breathe deeply,
55
which is the fastest way to feel more relaxed.
56
You can do yoga classes in many different places.
57
It isn't expensive either.
58
Many sports centres offer yoga classes at a low price.
59
You have to find a good teacher though, that's really important.
60
Kate I think that doing regular exercise is the best way to relax.
61
It's good for the body and also for the mind.
62
After a short run or workout,
63
we feel more relaxed and happier.
64
Often, a person's reason for not doing regular exercise is they don't have enough time.
65
However, you can always find ways to do more exercise,
66
like walking instead of getting the bus or driving.
67
Mike When I'm feeling stressed at work,
68
I go straight outdoors for a walk in the park.
69
Breathing fresh air and looking at nature helps me to deal with my problems.
70
Being active for just 20 minutes outside is enough to make you feel healthier,
71
but the longer you spend, the better.
72
I try to spend half an hour every day exercising during my lunch break.
73
I can't spend the whole hour outside because I don't always have time.
74
Everyone should give it a try.
75
Mark When I want to relax,
76
the first thing I do is make myself a cup of tea.
77
I think green tea makes me feel calmer than black tea,
78
but all types of tea can make you feel less stressed.
79
A recent study found that people who drink tea during stressful times are much more relaxed than those who don't.
80
You shouldn't drink tea at night, though or you may find it difficult to sleep.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
אותו ערוץ
A2119
Mindset For IELTS Foundation - Unit 5 - Track 09
IELTS PrepTeensHigh School Students
B13
Mindset For IELTS Foundation - Unit 10 - Track 19
IELTS PrepUniversity Students
C123
Mindset For IELTS Foundation - Unit 2 - Track 04
IELTS PrepUniversity Students
B11
Mindset For IELTS Foundation - Unit 5 - Track 08
IELTS PrepHigh School StudentsUniversity Students
B12
Mindset For IELTS Foundation - Unit 3 - Track 05
IELTS PrepTravel EnglishHigh School Students
B13
Mindset For IELTS Level 1 - Unit 1 - Track 02-08
IELTS PrepCambridge Exam PrepHigh School Students
B11
Mindset For IELTS Level 1 - Unit 7 - Track 64-65
IELTS PrepHigh School StudentsUniversity Students
B177
Mindset For IELTS Foundation - Unit 1 - Track 02
IELTS PrepHigh School Students
B123
Mindset For IELTS Foundation - Unit 2 - Track 03
IELTS PrepHigh School StudentsUniversity Students
C148
Mindset For IELTS Foundation - Unit 8 - Track 15
IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
B1Mindset For IELTS Foundation - Unit 10 - Track 20
IELTS PrepUniversity Students
B1Mindset For IELTS Foundation - Unit 10 - Track 18
IELTS PrepUniversity Students
FOR YOU
המלץ על סרטון
B235
36 משפטים
IELTS Speaking Part 1: Music, Reading and Daily Routine
British AccentIELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
C11
271 משפטים
Secret to a Stress-Free Mind (Lao Tzu + Psychology)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C15
36 משפטים
An introduction to a lecture
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
B1806
7 משפטים
Speaking Practice: Quiet Place #fy #place #ielts
IELTS PrepDaily ConversationHigh School Students
B22
318 משפטים
IELTS Speaking Practice Test- Almost Perfect
IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
B214
40 משפטים
Why You Should Read Books - The Benefits of Reading More (animated)
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B213
2 משפטים
BÀI MẪU IELTS SPEAKING PART 1 | Running | Câu 1
IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
C1177
10 משפטים
IELTS Speaking Part 1 | Introduce Yourself | Academic English Help
IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
![[B2] Mindfulness & Meditation for Mental Health | Advanced English Listening Practice](https://img.youtube.com/vi/cAQ8B9Hr0bA/mqdefault.jpg)
B213
103 משפטים
[B2] Mindfulness & Meditation for Mental Health | Advanced English Listening Practice
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B14
20 משפטים
Vocabulary for IELTS - 3b
IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
B222
37 משפטים
Luyện nghe tiếng anh để đạt 9 IELTS Reading cùng imleafsun | English Corner
IELTS PrepCambridge Exam PrepUniversity Students
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה C1 מבוסס על הסרטון “Mindset For IELTS Foundation - Unit 8 - Track 16”. המילים שחוזרות הכי הרבה: tea, yoga, relax, exercise, spend. בסרטון הזה יש 80 משפטים ו-751 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 5:42. הדובר שומר על קצב יציב של כ-132 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 84% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
8 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| yoga שם עצם | /ˈjoʊ.ɡə/ | יוֹגָה |
| breathe פועל | /bɹiːð/ | נָשַׁם |
| mood שם עצם | /muːd/ | מַצַּב רוּחַ |
| workout שם עצם | /ˈwɝk.aʊ̯t/ | התעמלות |
| exercise שם עצם | /ˈɛk.sə.saɪz/ | תַּרְגִּיל |
| lunch שם עצם | /lʌnt͡ʃ/ | אֲרוּחַת צׇהֳרַיִם |
| novel שם עצם | /ˈnɑvəl/ | רוֹמָן |
| calm שם תואר | /kɑm/ | רגוע |
הגייה ששווה לשים לב אליה
הדובר משתמש ב-20 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, shouldn't, can't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: relax /ɹɪˈlæks/, microgram /ˈmaɪ.kɹəˌɡɹæm/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: relax /ɹɪˈlæks/, breathe /bɹiːð/, stressful /ˈstɹɛsfəl/, microgram /ˈmaɪ.kɹəˌɡɹæm/
- עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: mood /muːd/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו yoga, breathe, mood.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.