Pratica di Shadowing: Arman and Khamzat MMA Training - Impara a parlare inglese con i video

Scegli una modalità di pratica

Ogni modalità apre una sala di pratica a schermo intero.

115 frasi
Se le frasi sono troppo corte o troppo lunghe, clicca su Edit per modificarle.
1
What is
2
wrong with this?
3
This is bare gift to me.
4
You don't like Jackson?
5
It's like a gay thing.
6
It's gay now.
7
Ah, no, zesty, no diddy, brother.
8
Look, Razz guard, come on.
9
Come on.
10
How you going to be gay in better gear?
11
You hear that, Bear?
12
Up to P-
13
The result will be better.
14
He will not return to the goal because he will be in any way.
15
He will come here.
16
I feel like a mountain.
17
It's hard.
18
It's like 7000 feet.
19
But if we get used to here, on the flats, it's gonna be so easy.
20
Four times Sweden wrestling champion.
21
Go away.
22
You've never been a champion in wrestling.
23
Brother, Rob.
24
Hey, you're a champion.
25
Rob, champion, Rob.
26
And you wrestle with burgers.
27
So we've done our morning workout.
28
Now we're going home, have a lunch, and then nap, and then back to work.
29
Every day, same in the training camp.
30
When we're in training camp, we just train, eat, sleep, repeat, and sometimes walk.
31
This is the worst car ever.
32
Food drives.
33
Only...
34
Only gypsy, gypsy.
35
So now I had a snack, like a...
36
Yogurt, I don't know...
37
Like a granula and protein.
38
and a little bit honey.
39
It's giving me like a lot of energy before the training.
40
We eat like pretty, pretty simple.
41
We eat rice, pastas, but when I'm in a strict diet, there is like, they calculate all calories, how much I got to eat per day.
42
When you're training like that, do you usually intake a lot more protein and less carbohydrates?
43
How does that usually work?
44
Well, I eat more carbs than protein usually because we spend a lot of energy, so we need a lot of carbs.
45
I hate diet.
46
I like to eat a lot.
47
It shouldn't count anything.
48
I'm sorry.
49
Here we go.
50
I like it.
51
How about that?
52
Yes, more of these.
53
Yes, more level switches when you strike.
54
Very good.
55
Perfect.
56
When you do fight, you don't do side quests, it's all fight.
57
All for the fight.
58
The whole camp is preparation for fight.
59
No side quests.
60
No way.
61
I mean, I live for MMA bro.
62
I get you.
63
And you cannot compete in MMA if you're gonna do side quests.
64
I'm not
65
a man
66
Where is Valle parking here?
67
That way bro.
68
Yeah.
69
Fucked up.
70
I'm going to get a little bit of a break.
71
I'm going to get a little bit of a break.
72
We fucking did it.
73
Cheers.
74
What's up now, Dave?
75
20 squats.
76
20 squats.
77
I'm doing 20 push ups.
78
If Armand wins, you do 20 push ups.
79
Okay, no problem.
80
Got it.
81
Why not I thought that was my job.
82
Good job!
83
That doing was my job, I didn't have to go to my age.
84
I take it off the list.
85
What the heck!
86
Thanks!
87
Great job!
88
That's...
89
Keep going from...
90
Just a reminder.
91
Thank god.
92
Oh, you got squats?
93
You got pushups.
94
Was he lost?
95
Yes Yo yo yo hey side bet Come on Come on How many times?
96
You wish Revench?
97
First Revench We don't want to catch him, we'll just write him.
98
Can you catch some of my hip?
99
Yeah.
100
Carg Open
101
it and throw it away We are right Of course I didn't see it I'm a professional fish,
102
20 years old I'm not a coach.
103
Arman Sarukyan, how are you buddy?
104
Good, good.
105
We are in Big Bear, California.
106
Take me to the beginning.
107
You're the number one contender in the UFC.
108
All of a sudden you're gonna wrestle Lance Palmer in Real American Freestyle.
109
How did this come about?
110
Got it.
111
Thank you.
112
No problem, no problem.
113
Appreciate you doing this.
114
Yeah, no problem, no problem.
115
Anytime, anywhere.

Scarica l'app

Tutto ciò che serve per parlare fluentemente

Pronuncia con IAVoto per ogni frase
Pratica IPAPadroneggia ogni suono
VocabolarioCostruisci il tuo lessico
Gioco di vocabolarioImpara giocando
Scansiona QR
Scansiona QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
FOR YOU

Video consigliato

Arman Tsarukyan on backing up Topuria-Oliveira, haters, hard work & support from KhabibB2
3
259 frasi

Arman Tsarukyan on backing up Topuria-Oliveira, haters, hard work & support from Khabib

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Parkman Fights Jessica | HeroesB1
1
89 frasi

Parkman Fights Jessica | Heroes

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
Houston, We Have a Problem! Real problems. Real laughter! ( part 1 )B1
2
336 frasi

Houston, We Have a Problem! Real problems. Real laughter! ( part 1 )

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
Dolph Lundgren - Maximum Potential - Japanese VHSB1
10
620 frasi

Dolph Lundgren - Maximum Potential - Japanese VHS

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
What I eat in a day (macro tracking)B2
3
191 frasi

What I eat in a day (macro tracking)

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Exclusive Tour of Cristiano Ronaldo's HomeB1
5
50 frasi

Exclusive Tour of Cristiano Ronaldo's Home

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Training W/ Angela WhiteB1
381 frasi

Training W/ Angela White

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
🎧 Luyện Nghe Tiếng Anh Level B1 - SỨC KHOẺ - | Listening English Podcast |🎯B1
14
659 frasi

🎧 Luyện Nghe Tiếng Anh Level B1 - SỨC KHOẺ - | Listening English Podcast |🎯

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Keep your station clearB1
4
77 frasi

Keep your station clear

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
My Warning to IShowSpeedB2
2
269 frasi

My Warning to IShowSpeed

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
[피지컬: 아시아] 제임스와 태국 전지훈련! 그리고 우리가 몰랐던 이야기B2
2
320 frasi

[피지컬: 아시아] 제임스와 태국 전지훈련! 그리고 우리가 몰랐던 이야기

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Morning workout in France learn English naturally - (Comprehensible Input)B1
1
373 frasi

Morning workout in France learn English naturally - (Comprehensible Input)

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students

Informazioni su questa lezione

In questa lezione, gli studenti avranno l'opportunità di praticare l'inglese ascoltando un dialogo autentico tra due atleti di MMA, Arman e Khamzat. Con un focus sulla vita quotidiana e le abitudini alimentari durante il campo di allenamento, gli studenti potranno migliorare la loro comprensione orale e la capacità di conversazione. Impareranno a esprimere opinioni, descrivere attività quotidiane e discutere dell'importanza della dieta nello sport. Questa lezione è particolarmente utile per chi desidera imparare l'inglese con youtube e praticare shadow speak in un contesto realistico e stimolante.

Vocabolario e frasi chiave

  • Training camp - campo di allenamento
  • Calories - calorie
  • Carbs - carboidrati
  • Diet - dieta
  • Energy - energia
  • Wrestling champion - campione di lotta
  • Snack - spuntino
  • Repeat - ripetere

Consigli per la pratica

Per ottimizzare il tuo shadowing, ascolta attentamente il video e prova a imitare il tono, il ritmo e l'intonazione di Arman e Khamzat. Questo dialogo ha un ritmo colloquiale, quindi puoi fare pause per ripetere le frasi in modo naturale. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Ascolta più volte il dialogo: almeno due o tre ripetizioni ti aiuteranno a familiarizzare con le frasi e il vocabolario.
  • Pratica shadowspeak ripetendo frasi dopo averle ascoltate. Questo ti aiuterà a migliorare la tua pronuncia e il flusso della conversazione.
  • Annota le frasi o parole che non capisci. Cerca il loro significato e prova a usarle in altre frasi.
  • Fai esercizio di pratica di conversazione in inglese con un partner o di fronte a uno specchio, per migliorare la tua confidenza quando parli.

Utilizzando questi consigli, potrai migliorare la tua abilità linguistica mentre ti diverti ad ascoltare contenuti autentici. Buona fortuna!

La grammatica di questo video

Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:

StrutturaNel video
Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adessoYou've never been · we've done
Futuro con “going to” be going to + verbo — un piano o qualcosa che si vede arrivaregonna be · gonna do · I'm going to get
Futuro con “will” will + verbo — una decisione, una promessa o una previsionewill be · will not return · will come
Present continuous am/is/are + -ing — qualcosa che succede adesso o in questo periodowe're going · you're training · I'm doing

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →