Prática de Shadowing: The Secret to Getting Things Done Is Ignoring Your Feelings - Aprenda a falar inglês com vídeo

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9 frases
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1
You are never going to feel like doing the things that you need to do, ever.
2
And that's why I say motivation is garbage.
3
You're going to waste your whole life waiting to feel ready, waiting to feel motivated, waiting for the right time, waiting till you're not afraid,
4
waiting, waiting, waiting, waiting, waiting.
5
And what you're waiting for is for your casket to arrive
6
because you're going to be in the ground
7
and you're going to have spent your entire life thinking about what you needed to do
8
and allowing your emotions and your feelings and the resistance that you feel to determine what you need to do.
9
And the secret is identify what you want and then ignore how you feel.

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Vocabulário e dicas de fala para esta lição

Esta aula de conversação usa o vídeo “The Secret to Getting Things Done Is Ignoring Your Feelings”. Este vídeo tem 9 frases e 123 palavras para praticar shadowing. A fala dura 0:38. O falante fala rápido, cerca de 192 palavras por minuto, então espere sons ligados e reduzidos.

Vocabulário principal deste vídeo

13 palavras do vídeo que vale a pena aprender, com pronúncia e significado:

PalavraPronúnciaSignificado
ignore verbo/ɪɡˈnɔː/ignorar
arrive verbo/əˈɹaɪv/chegar
motivation substantivo/ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/motivação
emotion substantivo/ɪˈməʊ.ʃən/emoção
garbage substantivo/ˈɡɑɹ.bɪd͡ʒ/lixo
motivate verbo/ˈmoʊ.tɪ.veɪt/motivar
casket substantivo/ˈkæs.kɪt/porta-joias
determine verbo/dɪˈtɜː(ɹ).mɪn/determinar
identify verbo/aɪˈdɛn.(t)ə.faɪ/identificar
resistance substantivo/ɹɪˈzɪstəns/resistência
secret substantivo/ˈsiː.kɹɪt/segredo
till/tɪl/até
afraid adjetivo/əˈfɹeɪd/com medo

Pronúncia para ficar de olho

O falante usa 5 contrações e formas reduzidas, como you're. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.

  • Os sons de “sh” e “zh”: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, emotion /ɪˈməʊ.ʃən/
  • Palavras longas — acerte a sílaba tônica: motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, identify /aɪˈdɛn.(t)ə.faɪ/

Sons difíceis para falantes de português:

  • Consoante final — sem acrescentar um “i” depois: motivate /ˈmoʊ.tɪ.veɪt/, casket /ˈkæs.kɪt/, secret /ˈsiː.kɹɪt/, afraid /əˈfɹeɪd/

Como praticar com este vídeo

  1. Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
  2. Comece na velocidade 0,75×, faça shadowing frase por frase e volte à velocidade normal quando ficar fácil.
  3. Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como ignore, arrive, motivation.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

Técnica de shadowing: leia o guia completo passo a passo →