Практика Shadowing: Be a More Confident Public Speaker - Изучайте разговорный английский по видео

Создание урока...
1
Okay, just get up on that podium.
2
Alright, I'm here.
3
That was easy.
4
Now I just need to- Oh my gosh!
5
How many people are in the audience?
6
A hundred?
7
A thousand?
8
Don't count.
9
Okay, I can do this.
10
I'm gonna focus on my notes.
11
What did I have written down again?
12
Uh, hello.
13
My- Okay, if this sounds like your worst nightmare, you're not alone.
14
Actually, you're one of the estimated 70% of the population population that has an intense fear of public speaking.
15
And that's okay because on today's wildcast we've got our triple P method
16
that will get you through and get you calm during that next oral report and keep your breakfast where it belongs.
17
You ready?
18
Many polls list public speaking as the most commonly reported phobia among Americans.
19
It's called glassophobia, meaning literally fear of the tongue.
20
A study by Texas Christian University tested 48 women
21
and 48 men enrolled in a public speaking class and found
22
that those who exhibited high trait anxiety had the most physical symptoms of distress when speaking publicly.
23
So what if you're the kind of person whom any bit of social acrobatics is tantamount to entering a lion's den?
24
Hey, calm down!
25
Okay, I'm just kidding, but seriously, calm down, alright?
26
We've got our triple P method that'll get you through that next public speaking gig.
27
Pause and print this well-cast worksheet.
28
Step one, prepare, prepare, prepare!
29
We said it three times because it's that important.
30
There are two things that go into being prepared.
31
Number one, knowing your subject backwards and forwards.
32
Two, knowing exactly how you're going to present it step by step.
33
In your well-cast worksheet, write down the major points that you want to get across to the audience.
34
Get the ideas out of your head and onto the paper.
35
In the next column to the right, start ordering these points in a logical manner.
36
Arguing your point to the audience and winning them over is like a boxing match.
37
First, start with some fancy footwork.
38
A fact or an anecdote that will hook the audience in and get them to pay attention to you.
39
Then, throw a couple of swings.
40
Supporting evidence for your argument.
41
Stats, personal stories.
42
Something that will start to convince the audience that you're taking control.
43
And finally, the knockout!
44
A landing blow blower statement that's memorable, convincing, and sums up your speech's position.
45
All right, step two.
46
Posture and physicality are key.
47
Part of keeping your anxiety at bay while giving your speech is knowing what to do with your body.
48
Before your speech, avoid large meals or dairy products, which will make you feel like you need to clear your throat incessantly.
49
Bring a bottle of water on stage if you're allowed.
50
Don't be afraid to take sips throughout your speech.
51
It'll keep your voice natural, and it gives you a moment to pause and regain your composure if needed.
52
Stand naturally.
53
Not too stiff or slumped.
54
Good posture will help you breathe and speak easier, and it'll let your audience know that you're calm and in control.
55
Step 3.
56
Panda to your audience.
57
The best public speakers know how to work the room.
58
Don't be completely serious unless the occasion calls for it.
59
Don't read entirely at the cards.
60
Keep it natural cadence and pace.
61
Throw a joke or a side in.
62
It'll draw in a laugh.
63
If there's a silence, then turn that into a joke.
64
Stay natural, self-effacing, and the audience will be on your side.
65
Let's recap.
66
You'd rather face a poisonous reptile than public speak, huh?
67
Well, follow the well-cast triple P checklist.
68
Prepare extensively for your speech.
69
Know your content backwards and forwards, and figure out the absolute best way to present it and to win over your audience.
70
Watch your posture and physicality.
71
This includes everything from From standing naturally to breathing from your diaphragm!
72
And panda to your audience.
73
Keep them in the palm of your hand and with an easy demeanor, natural cadence, and of course, jokes.
74
Tweet us at WatchWellCast, email us at WatchWellCast at gmail.com,
75
or leave a comment down below.
76
We'll see you next time.

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «Be a More Confident Public Speaker». Чаще всего повторяются слова: audience, speaking, step, calm, prepare. В этом видео 76 предложений и 701 слов для шедоуинга. Речь длится 4:16. Говорящий говорит в естественном темпе, около 164 слов в минуту, близком к повседневной речи. Только 81% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика сложная.

Ключевая лексика этого видео

Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
worksheet существительноерабочий лист
backward прилагательное/ˈbækwɚd/наза́д, обра́тно
pause существительное/pɔːz/па́уза, остано́вка
acrobatics существительноеакроба́тика
anecdote существительное/ˈæn.ɪkˌdəʊt/анекдо́т, эпизо́д
blower существительное/ˈbloʊ.ɚ/ду́ющий, труба́ч
checklist существительное/ˈt͡ʃɛklɪst/контро́льный спи́сок, контро́льный пе́речень
composure существительное/kəmˈpoʊʒɚ/самооблада́ние, хладнокро́вие
demeanor существительное/dɪˈminɚ/поведе́ние, невербалика
diaphragm существительное/ˈdaɪəˌfɹæm/диафра́гма, мембра́на
efface глагол/əˈfeɪs/стирать, замазывать
enroll глагол/ɪnˈɹəʊl/запи́сываться, записа́ться
footwork существительное/ˈfʊt.wɜːk/футво́рк
incessantly наречие/ɪnˈsɛs.ənt.li/беспреста́нно, непреры́вно
phobia существительное/ˈfoʊ.bi.ə/фо́бия, боя́знь

Фразовые глаголы, которые вы услышите

СловоЗначение
calm down глаголуспока́иваться, успоко́иться
write down глаголзапи́сывать, записа́ть
figure out глаголразбира́ться, разобра́ться

Фразы, которые стоит повторять

Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:

  • I'm gonna focus on my notes.
  • What did I have written down again?
  • Okay, I'm just kidding, but seriously, calm down, alright?
  • We said it three times because it's that important.
  • Don't be afraid to take sips throughout your speech.

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 23 сокращённых и редуцированных форм, например you're, don't, I'm. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Звуки «sh» и «zh»: composure /kəmˈpoʊʒɚ/, gosh /ɡɑːʃ/
  • Длинные слова — следите за ударением: incessantly /ɪnˈsɛs.ənt.li/, extensively /ɪkˈstɛn.sɪv.li/

Звуки, трудные для русскоязычных:

  • /w/ — губы округлены, это не /v/: backward /ˈbækwɚd/, footwork /ˈfʊt.wɜːk/, tweet /ˈtwiːt/
  • Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: backward /ˈbækwɚd/, pause /pɔːz/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как worksheet, backward, pause.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →