Практика Shadowing: THE TOMMY SHADOWING PODCAST - EP 01. LOVE - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
65 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
hi everyone this is tommy and welcome back to the tommy podcast this is a shadowing podcast series
Всем привет, это Томми, и добро пожаловать обратно на подкаст Томми. Это серия подкастов для тренировки теневого повторения.
2
so here's how i recommend you use it first listen to the full episode
Вот как я рекомендую вам это использовать: сначала прослушайте весь эпизод целиком.
3
and focus on understanding the message then listen to it again
и сосредоточьтесь на понимании содержания, после чего прослушайте запись ещё раз
4
and shadow with me listen repeat and try to speak along with me.
и повторяй за мной, слушай, повторяй и старайся говорить вместе со мной.
5
I hope you enjoy this series
Надеюсь, вам понравится этот цикл.
6
and today we're talking about something we all experience love and more importantly knowing your own worth.
И сегодня мы говорим о том, с чем все мы сталкиваемся: о любви и, что более важно, о понимании собственной ценности.
7
Sometimes it's easy to let someone else's love decide how we feel about ourselves.
Иногда бывает легко позволить чужой любви определить, как мы относимся к себе.
8
When they choose us we feel happy and loved but But when they leave, we may start asking ourselves,
Когда они выбирают нас, мы чувствуем себя счастливыми и любимыми, но когда они уходят, мы можем начать спрашивать себя,
9
am I not good enough?
Разве я недостаточно хорош?
10
Am I not attractive enough?
Я недостаточно привлекателен?
11
What did I go wrong?
Где я ошибся?
12
But the truth is, someone not choosing you does not mean you're not worthy of love.
13
People have their own feelings, their own choices, their own taste, their own reasons.
14
And you can't make someone love you,
15
and you don't have to spend your whole life trying to prove that you are good enough for someone.
16
This reminds me of a beautiful quote by Bell Hooks.
17
She wrote, knowing how to be solitary is central to the art of loving.
18
I really love this idea.
19
being okay with being alone doesn't mean
20
that you don't want love it doesn't mean
21
that you don't need other people it simply means you don't need someone to save you
22
or to make you feel whole or to make you feel complete
23
when you are comfortable being alone you can choose someone
24
because you truly want them in your life not
25
because you are afraid of being alone and
26
when you understand this the way you love starts to change you stop holding on to someone just
27
because you're afraid of losing them you stop accepting bad treatment just
28
because you don't want to be alone you learn
29
that you can You can love someone deeply and still know when it's time to walk away.
30
You can miss someone and still choose yourself.
31
Because love should be something we choose, not something we use to run away from loneliness.
32
Real love shouldn't make you become someone you're not.
33
You don't have to be perfect.
34
You don't have to always make the other people happy.
35
You don't have to keep changing yourself just to make them stay.
36
Of course, every relationship needs effort, patience, and understanding.
37
But there is a big difference between growing together and losing yourself for someone else.
38
Listen when I say this, the right person will appreciate you for who you are,
39
not just how you look or what you can give them.
40
Your looks will go away, life will change, people will go,
41
seasons never last, but a healthy relationship is built on respect,
42
kindness, trust, and the way you treat each other.
43
And before you ask someone to respect you, you have to learn to respect yourself first.
44
And how to respect yourself?
45
Keep the promises that you make to yourself.
46
If something keeps hurting you, don't stay just because you are afraid of losing someone.
47
If you've talked about how you feel and they still don't listen or respect you,
48
walk away, let them go.
49
Letting go doesn't mean that you didn't love the person.
50
Sometimes, it simply means you love yourself enough to choose peace.
51
So don't measure your worth by who stays and who lives.
52
You are not less beautiful because someone couldn't see your beauty.
53
You are not less valuable because someone couldn't love you in the way you needed.
54
You are you.
55
You are who you are and you are always worthy of love respect and happiness maybe that's what love is really about
56
learning how to be alone without feeling empty
57
and learning how to be with someone without feeling lost without losing yourself love deeply
58
but don't use someone to escape from being alone.
59
Give love freely, but don't beg for it.
60
And most importantly, remember that your value doesn't come from another person.
61
They can't give it to you, and they can't take it away from you.
62
Thank you so much for listening.
63
I hope you enjoyed this episode.
64
I hope you're happy, and i hope you always see your worth take care of yourself love yourself a little more than yesterday
65
and i will see you in the next episode bye for now
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Тот же канал
B11
7 LESSONS FROM MY 20S | THE TOMMY ENGLISH PODCAST | EPISODE 17
Daily ConversationWorking Adults
B11
HITV You just need to be better than yesterday #tommyenglish #podcast #podcasttienganh #hoctienganh
Daily ConversationWorking Adults
B1YOU ARE PRICELESS #tommyenglish #dothingsyoudontwanttodo #hoctienganh
Daily ConversationWorking Adults
B12
DAILY ENGLISH SPEAKING CHALLENGE COLLECTION #3
Daily ConversationWorking Adults
B11
WHY DISCIPLINE IS SO IMPORTANT? | Tommy English Channel #quotes #shorts #tommyenglish #healing
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B110 vs. 90 #tommyenglish #english #englishwithtom #shorts
Daily ConversationWorking Adults
B21
6 Habits To Transform Your Life | The Tommy Podcast | Episode 13
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B1CONTROL YOUR FEELINGS
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B13
Daily English Speaking Challenge | Planning
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
![THE TOMMY PODCAST [WANDERING SERIES - EP.01] - You Can't Win If You Always Expect to Lose](https://img.youtube.com/vi/0WyKMjdrWt8/mqdefault.jpg)
B24
THE TOMMY PODCAST [WANDERING SERIES - EP.01] - You Can't Win If You Always Expect to Lose
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
A28
Here are plural nouns that break the rules! #pluralnouns #hoctienganh #tienganhgiaotie
KidsTeens
B11
3 THINGS THAT WILL CHANGE YOUR LIFE
Daily ConversationWorking Adults
B118
SHORT PODCAST | 3 WAYS TO HEAL ON BAD DAYS
Daily Conversation
B26
THE TOMMY PODCAST EP. 21 | FIVE HABITS STOPPING YOU FROM SPEAKING ENGLISH FLUENTLY
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B15
How to pursue happiness in the right way? #learnenglish #tienganh #hoctienganh #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B18
Daily English Speaking Challenge | Stop waiting for the perfect time
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
English Tips | The Tommy Podcast | Episode 12
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B11
DAILY ENGLISH SPEAKING CHALLENGE | JUST DO IT FOR YOURSELF
Daily ConversationWorking Adults
B13
DAILY ENGLISH SPEAKING CHALLENGE #1
Interview EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
DAILY ENGLISH SPEAKING CHALLENGE COLLECTION #16
Daily ConversationWorking Adults
FOR YOU
Рекомендуемое видео
![[B1] How to Love Yourself | Easy English Listening for Self-Care](https://img.youtube.com/vi/nqBwHh5tBvw/mqdefault.jpg)
B1106
67 предложений
[B1] How to Love Yourself | Easy English Listening for Self-Care
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
30 предложений
Learn British Accent and English Speaking Motivation on my Podcast #britishaccent
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
46 предложений
Why are you single? Do you know the reasons?
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B12
8 предложений
If your person is asking you to love in a specific way, listen. | Quinlan Walther X Jay Shetty
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B127
467 предложений
Episode 1: Learn Real English Speaking! Phrases & Situations for Intermediate Learners
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
67 предложений
What Is the Most Important Thing in Love? | Learn English through podcasts
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
216 предложений
Why Do We Seek Attention and Approval? | Slow English Podcast #learnenglishpodcast
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B14
77 предложений
Shadowing English with Taylor SWIFT | American English accent (lesson #12)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B113
216 предложений
English Listening Practice | The Power of Love
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B27
31 предложений
How to Love without fear
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
120 предложений
To Anyone Feeling Lonely
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики уровня B1 построен на видео «THE TOMMY SHADOWING PODCAST - EP 01. LOVE». Чаще всего повторяются слова: respect, alone, choose, listen, losing. В этом видео 65 предложений и 740 слов для шедоуинга. Речь длится 6:03. Говорящий держит ровный темп — около 122 слов в минуту, удобный для шедоуинга. 93% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика простая.
Ключевая лексика этого видео
Самые сложные слова из видео (11), с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| deeply наречие | /ˈdi(ː)pli/ | глубоко́ |
| shadow существительное | /ˈʃædəʊ̯/ | тень |
| worthy прилагательное | /ˈwɝ.ði/ | досто́йный |
| podcast существительное | /ˈpɑdˌkæst/ | подка́ст |
| happiness существительное | /ˈhæpinɪs/ | сча́стье, ра́дость |
| remind глагол | /ɹəˈmaɪnd/ | напомина́ть, напо́мнить |
| patience существительное | /ˈpeɪ̯.ʃəns/ | терпе́ние, терпели́вость |
| freely наречие | /ˈfɹili/ | свобо́дно, во́льно |
| kindness существительное | /ˈkaɪnd.nəs/ | доброта́, любе́зность |
| solitary прилагательное | /ˈsɑlɪˌtɛɹi/ | одино́кий |
| loneliness существительное | /ˈloʊnlinəs/ | одино́чество |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Значение |
|---|---|
| go away глагол | уходи́ть, уйти́ |
Фразы, которые стоит повторять
Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:
- Am I not attractive enough?
- What did I go wrong?
- Real love shouldn't make you become someone you're not.
- You don't have to be perfect.
Грамматика в этом видео
Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:
| Конструкция | В видео |
|---|---|
| Глагол + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — глаголы, после которых идёт форма на -ing | start asking · stop holding · stop accepting |
| Совет с «should» should + глагол — сказать, что стоит сделать | should be · shouldn't make |
| Необходимость: must / have to / need to сказать, что что-то необходимо | have to spend · have to be · have to always make |
| Будущее с «will» will + глагол — решение, обещание или прогноз | will appreciate · will go · will see |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 30 сокращённых и редуцированных форм, например don't, doesn't, you're. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: shadow /ˈʃædəʊ̯/, patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/
- Длинные слова — следите за ударением: importantly /ɪmˈpɔɹ.tənt.li/, solitary /ˈsɑlɪˌtɛɹi/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как deeply, shadow, worthy.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.