ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: No 1

กำลังสร้างบทเรียน...
1
well it's not how i feel it's what the science shows
2
so trauma affects people let's let's define trauma first of all
3
and you said something in a talk a public talk
4
that i saw where you said
5
that it's not what happens to you it's what you make it mean
6
and what decisions you make afterwards that's what matters and
7
so trauma is not what happens to you a trauma is
8
what happens inside you as a result of what happens to you
9
so trauma means wound literally the meaning of the word trauma means a wound it's a greek word
10
so for example
11
if i receive the blow on the head that's not the trauma that's the traumatic event the trauma is
12
if i develop a concussion
13
so trauma then is the wound not wounds can be physical obviously
14
or they can be emotional psychological as a matter of fact given the unity of mind
15
and body you can't even distinguish between the two properly
16
so trauma is unhealed wound so early traumas can shape a child's view of themselves
17
so a lot of people who were traumatized abused for example will be ashamed of themselves because the child
18
interprets things as being their own fault even though they were simply the victims of somebody else
19
but shouldn't take everything personally so that
20
if these things bad things happen to me then I must be a bad person
21
so there's a trauma that instills very often a shame based view of oneself
22
trauma shapes one's view of the world so that the world becomes
23
dangerous and one is always on the alert for bad things to happen or on the other hand
24
trauma one way to cope with it is deep denial in
25
which case we tell ourselves that everything is okay
26
and we don't we don't see what's actually threatening us so it can work both ways trauma
27
makes it difficult to be in the present moment
28
so in my marriage for example my wife would say something
29
and i react
30
but i won't react as an adult in the present moment i react like a hurt child
31
which means that some deep memory has been triggered for me
32
but i'm not realizing that it's memory i think it's in the present
33
so trauma makes it difficult to be in the present moment because we're always reliving the past without realizing it.
✨ วิดีโอแนะนำ
Nobody Gets Away With BetrayalB2
2
91 ประโยค

Nobody Gets Away With Betrayal

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
This is wrecking my brain and it feels amazingB2
1
206 ประโยค

This is wrecking my brain and it feels amazing

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Actress and Activist AnnaLynne McCord Dissociative Identity Disorder Diagnosis (Part 1)B2
1
213 ประโยค

Actress and Activist AnnaLynne McCord Dissociative Identity Disorder Diagnosis (Part 1)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How Do You Heal From Trauma? | Unfiltered StoriesB2
2
201 ประโยค

How Do You Heal From Trauma? | Unfiltered Stories

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Factors that Increase Risk of InjuryB1
4
18 ประโยค

Factors that Increase Risk of Injury

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
What is Traumatic Intelligence?B2
1
63 ประโยค

What is Traumatic Intelligence?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
What's the most painful thing you've been told? – A Compilation of Fan FavoritesB2
273 ประโยค

What's the most painful thing you've been told? – A Compilation of Fan Favorites

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Every Type of Phobia & Their Effects ExplainedB2
2
303 ประโยค

Every Type of Phobia & Their Effects Explained

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why You Feel Lost When Your Life Is Actually FineB2
294 ประโยค

Why You Feel Lost When Your Life Is Actually Fine

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Kristen Bell Explains There Is No Shame In Feeling Anxiety & DepressionB2
1
45 ประโยค

Kristen Bell Explains There Is No Shame In Feeling Anxiety & Depression

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
كيف تعرف أنك مصاب باضطراب القلق؟ | #بودكاست_فنجانB1
1
28 ประโยค

كيف تعرف أنك مصاب باضطراب القلق؟ | #بودكاست_فنجان

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How to Love without fearB2
2
31 ประโยค

How to Love without fear

British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

ในบทเรียนนี้เราจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับแนวคิดของ "trauma" หรืออาการบาดเจ็บทางจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีที่มันส่งผลต่อการมองเห็นตัวเองและโลกภายนอก สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์บาดเจ็บในวัยเด็ก การเข้าใจว่าประสบการณ์เหล่านี้ส่งผลต่อความรู้สึกและการกระทำในปัจจุบันอย่างไรจะช่วยให้เราสามารถปรับปรุงการสื่อสารและการแสดงออกในภาษาอังกฤษได้ดีขึ้น นอกจากนี้เรายังจะได้ฝึกพูดภาษาอังกฤษผ่านการฟังและเลียนแบบเสียงของผู้พูดในวิดีโอ ซึ่งจะช่วยในการพัฒนาทักษะการออกเสียงและการเข้าใจสำเนียงที่เหมาะสม

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • trauma - อาการบาดเจ็บทางจิตใจ
  • wound - บาดเจ็บ, แผล
  • shame - ความอับอาย
  • concussion - การกระทบกระเทือนที่ศีรษะ
  • denial - การปฏิเสธ
  • present moment - ช่วงเวลาปัจจุบัน
  • memories - ความทรงจำ

เคล็ดลับการฝึกพูด

เพื่อให้การฝึกพูดเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้เทคนิคที่เรียกว่า shadow speech โดยการฟังวิดีโอแล้วพยายามเลียนแบบการพูดของผู้พูด ในการพูดตาม คุณควรใส่ใจในความเร็วและน้ำเสียงของผู้พูด การฝึกแบบนี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษและเข้าใจการใช้คำศัพท์ในบริบทต่างๆ ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังควรฝึกพูดซ้ำในช่วงเวลาที่ช้าลงก่อน แล้วจึงค่อยกลับมาฝึกในระดับความเร็วปกติ หลังจากนั้นคุณจะพบว่าการ ฝึกพูดภาษาอังกฤษ ผ่านการเลียนแบบเสียงสามารถทำให้คุณพูดภาษาอังกฤษได้อย่างมั่นใจมากยิ่งขึ้น

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →