Shadowing Practice: No 1 - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

33 משפטים

אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.

well it's not how i feel it's what the science shows

so trauma affects people let's let's define trauma first of all

and you said something in a talk a public talk

that i saw where you said

that it's not what happens to you it's what you make it mean

and what decisions you make afterwards that's what matters and

so trauma is not what happens to you a trauma is

what happens inside you as a result of what happens to you

so trauma means wound literally the meaning of the word trauma means a wound it's a greek word

so for example

if i receive the blow on the head that's not the trauma that's the traumatic event the trauma is

if i develop a concussion

so trauma then is the wound not wounds can be physical obviously

or they can be emotional psychological as a matter of fact given the unity of mind

and body you can't even distinguish between the two properly

so trauma is unhealed wound so early traumas can shape a child's view of themselves

so a lot of people who were traumatized abused for example will be ashamed of themselves because the child

interprets things as being their own fault even though they were simply the victims of somebody else

but shouldn't take everything personally so that

if these things bad things happen to me then I must be a bad person

so there's a trauma that instills very often a shame based view of oneself

trauma shapes one's view of the world so that the world becomes

dangerous and one is always on the alert for bad things to happen or on the other hand

trauma one way to cope with it is deep denial in

which case we tell ourselves that everything is okay

and we don't we don't see what's actually threatening us so it can work both ways trauma

makes it difficult to be in the present moment

so in my marriage for example my wife would say something

and i react

but i won't react as an adult in the present moment i react like a hurt child

which means that some deep memory has been triggered for me

but i'm not realizing that it's memory i think it's in the present

so trauma makes it difficult to be in the present moment because we're always reliving the past without realizing it.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט

תרגול IPAשלוט בכל צליל

אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך

משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

סרוק QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

המלץ על סרטון

14 משפטים

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

המילים שחוזרות הכי הרבה: trauma, happen, wound, present, react. בסרטון הזה יש 33 משפטים ו-405 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 2:24. הדובר מדבר בקצב טבעי של כ-168 מילים בדקה, קרוב לשיחה יומיומית. 82% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

11 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילה	הגייה	משמעות
trauma שם עצם	/ˈtɹɔm.ə/	טְרָאוּמָה
afterwards תואר הפועל	/ˈæf.tɚ.wɚdz/	אחר־כך
alert שם תואר	/əˈlɝt/	עֵרָנִי, דָּרוּךְ
define פועל	/dɪˈfaɪn/	הגדיר
trigger שם עצם	/ˈtɹɪɡɚ/	הֶדֶק
wound שם עצם	/ˈwund/	פֶּצַע, פְּגִיעָה
unity שם עצם	/ˈjunɪti/	אַחְדוּת
denial שם עצם	/dɪˈnaɪ.əl/	הכחשה
threaten פועל	/ˈθɹɛt.n̩/	איים
distinguish פועל	/dɪˈstɪŋ.ɡwɪʃ/	הבחין
interpret פועל	/ɪnˈtɜː.pɹɪt/	דּוֹבֵב

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-7 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, can't, I'm. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

הצלילים של “sh” ו-“zh”: ashamed /əˈʃeɪmd/, distinguish /dɪˈstɪŋ.ɡwɪʃ/, concussion /kəŋkˈəʃɪn/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

/w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: afterwards /ˈæf.tɚ.wɚdz/, wound /ˈwund/, distinguish /dɪˈstɪŋ.ɡwɪʃ/
/æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: react /ɹiːˈækt/, afterwards /ˈæf.tɚ.wɚdz/, traumatic /tɹɔˈmætɪk/
/r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: trauma /ˈtɹɔm.ə/, react /ɹiːˈækt/, trigger /ˈtɹɪɡɚ/, threaten /ˈθɹɛt.n̩/, interpret /ɪnˈtɜː.pɹɪt/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו trauma, afterwards, alert.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →

Shadowing Practice: No 1 - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

הורד אפליקציה

How trauma manifests later in life | Dr. Gabor Mate

Fight or flight in our modern life: what are your thoughts?

The Surprising Reason Your Past Still Controls You

Oprah Winfrey - You Will Never Be The Same Again | Motivation

Traumatic Intelligence, the "Rarest Type" Discourse

Narcissists' Enabler Parent: Why They Didn't Protect You

Why Do We Stay in Relationships That Hurt Us?

What Happens After a Stroke

How to Deal with Negative Emotions - Distress Tolerance

I’ve always been too afraid to tell people how I truly feel

Rewire Your Mind For Success | Joe Dispenza Motivation

How the body keeps the score on trauma | Bessel van der Kolk for Big Think+

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

הגייה ששווה לשים לב אליה

איך לתרגל עם הסרטון הזה

מהי טכניקת השאדואינג?