Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Self Sabotage #learnenglishfast
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
6 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Self-sabotage happens when your actions quietly work against the future you say you want.
Hành vi tự hủy hoại xảy ra khi những hành động của bạn âm thầm đi ngược lại tương lai mà bạn luôn nói rằng mình mong muốn.
2
You may avoid opportunities, return to harmful habits, or give up when progress starts becoming real.
Bạn có thể né tránh các cơ hội, quay lại những thói quen có hại, hoặc bỏ cuộc khi sự tiến triển bắt đầu trở thành hiện thực.
3
Sometimes familiar disappointment feels safer than unfamiliar success.
Đôi khi sự thất vọng quen thuộc lại cảm thấy an toàn hơn là thành công xa lạ.
4
Notice the patterns that appear when you are close to growth.
Hãy chú ý đến những khuôn mẫu xuất hiện khi bạn đang ở gần giai đoạn phát triển.
5
Do not shame yourself for them.
Đừng làm nhục bản thân vì họ.
6
Understand what fear they are protecting.
Hiểu được nỗi sợ hãi mà họ đang bảo vệ.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
📺 Cùng kênh
A239
After Work
Daily ConversationWorking Adults
A219
Writing My Day
Daily ConversationWorking Adults
B11
Free Afternoon
Daily ConversationWorking Adults
B11,107
Good Communication #learnenglish #shadowingenglish
Daily ConversationWorking Adults
B1688
Social Pressure #learning
Daily ConversationWorking Adults
B121
Living in the Future #learnenglish
Daily ConversationWorking Adults
B234
Negative Self Talk #speakingeveryday #speakconfidentenglish #english #podcasttienganh
Daily ConversationWorking Adults
B18
Fear of Saying No #selfimprovement
Daily ConversationWorking Adults
A2501
Reading Before Bed
Daily ConversationWorking Adults
A23
Quiet Morning
Daily ConversationWorking Adults
B1233
Fear of Judgment #speakingenglish
Daily ConversationWorking Adults
B1141
My Daily Commute
Daily ConversationWorking Adults
B124
Resting Without Guilt #learnenglish
Daily ConversationWorking Adults
B123
Self Confidence #shorts #englishlearning
Daily ConversationWorking Adults
B1145
Trusting Yourself #learnenglish
Daily ConversationWorking Adults
B137
Accepting Mistakes #shorts
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B1389
In A Way
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B112
You're Not Lazy—You Might Be Burned Out #emotionalburnout #burnout #burnoutrecovery
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B112
Procrastination #procrastination
University StudentsWorking Adults
B116
Success Habits #learnenglish
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
✨ Video gợi ý
B25
78 câu
Stop Dreaming and Start Doing | Self-Sabotage
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2122
5 câu
Impostor Syndrome #englishfluentstories #stopthinking
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B111
6 câu
The Power of Self-Study 📚💡 | Simple English Speaking Practice #learnenglish #dailyenglish
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B14
5 câu
Have you ever failed to achieve a goal?
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B22
144 câu
Self improvement means letting go of yourself
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B23
214 câu
B1 B2 English Listening Practice Podcast ｜The Big Mistakes that Stop You from Learning English
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B225
51 câu
Developing a Growth Mindset
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B26
18 câu
The Science of Self-Doubt, Explained in Under a Minute. @Dr.ShadeZahrai
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B24
155 câu
4 Ways to Stop Self-Sabotaging Your Success | Conor Neill
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B215
158 câu
The Fear of Disappointing People Can Ruin Your Life | B2 English Shadowing
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B222
32 câu
2 Unexpected Ways to Stop Sabotaging Yourself
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói trình độ B2 này dựa trên video “Self Sabotage”. Video này có 6 câu và 62 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 0:32.
Từ vựng quan trọng trong video
11 từ khó nhất trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| habit danh từ | /ˈhæb.ɪt/ | thói quen |
| disappointment danh từ | /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/ | sự thất vọng |
| sabotage danh từ | /ˈsæb.əˌtɑʒ/ | sự phá hoại |
| shame danh từ | /ˈʃeɪ̯m/ | sự xấu hổ, sự thẹn |
| fear động từ | /fɪə/ | sợ, hãi |
| opportunity danh từ | /ˌɒp.əˈtjuː.nɪ.tɪ/ | cơ hội |
| protect động từ | /pɹəˈtɛkt/ | bảo vệ |
| notice động từ | /ˈnoʊ.tɪs/ | nhận thấy |
| avoid động từ | /əˈvɔɪd/ | tránh, tránh xa |
| appear động từ | /əˈpɪɹ/ | xuất hiện |
| progress danh từ | /ˈpɹɑ.ɡɹɛs/ | tiến bộ, sự tiến bộ |
Cụm động từ bạn sẽ nghe
| Từ | Nghĩa |
|---|---|
| give up động từ | đầu hàng |
Phát âm cần chú ý
- Âm “sh” và “zh”: sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/, shame /ˈʃeɪ̯m/
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: disappointment /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/, unfamiliar /ˌʌnfəˈmɪli.ə(ɹ)/, opportunity /ˌɒp.əˈtjuː.nɪ.tɪ/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: disappointment /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/, protect /pɹəˈtɛkt/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: habit /ˈhæb.ɪt/, sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/, pattern /ˈpætɚn/
- Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: habit /ˈhæb.ɪt/, disappointment /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/, sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/, protect /pɹəˈtɛkt/, notice /ˈnoʊ.tɪs/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như habit, disappointment, sabotage.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.